Πέμπτη , 27 Ιανουάριος 2022

Γιατί οι μαμάδες νιώθουν πάντα ενοχές; Η Ράνια Θρασκιά έχει απαντήσεις (vid)

Δεν υπάρχει μαμά που να μη νιώσει ενοχές από τη στιγμή που φέρνει στον κόσμο το παιδί της.

Είναι καλή μαμά; Κάνει το καλύτερο που μπορεί; Γιατί το παιδί της έχει προβλήματα στο σχολείο; Τι λάθος έχει κάνει; Γιατί δεν τα προλαβαίνει όλα; 

Αυτά και πολλά, πολλά ακόμα είναι ερωτήματα που την απασχολούν και την κάνουν να αισθάνεται ενοχές.

Όπως εξήγησε η Ράνια Θρασκιά, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Οικογενειακή Σύμβουλος MSc μιλώντας στην εκπομπή «Το Πρωινό» με τη Φαίη Σκορδά, οι μαμάδες νιώθουν ενοχές, όταν :

  • Δουλεύουν πολύ και χάνουν αρκετές ώρες από την καθημερινότητα των παιδιών και το μεγάλωμά τους
  • Ακόμα και αν βρίσκονται σπίτι, ασχολούνται με πολλά άλλα πράγματα «κλέβοντας» χρόνο από τα παιδιά
  • Δεν μπορούν να του δώσουν τα υλικά αγαθά που ζητάει ή τα εφόδια που ίσως δίνουν άλλοι γονείς
  • Του φωνάζουν ή το μαλώνουν
  • Πιέζουν το παιδί να φέρει σε πέρας τις υποχρεώσεις του ή και το αντίθετο
  •  Βάζουν όρια που τους φαίνονται αυστηρά
  • Η σχέση με τον άλλον γονιό είναι συγκρουσιακή ή σκέφτονται να πάρουν διαζύγιο
  • Έχουν την ανάγκη να ξεκλέψουν λίγο χρόνο και να μείνουν μόνες τους
  • Θέλουν να κάνουν αποδράσεις χωρίς το παιδί τους
  • Δεν το αφήνουν να κοιμηθεί στο κρεβάτι τους
  • Ανησυχούν αν έχουν δώσει στο παιδί τα λάθος γονίδια
  • Πιστεύουν ότι ξεχωρίζουν τα παιδιά τους
  • Θεωρούν ότι δεν το φροντίζουν επαρκώς (μαγειρεύουν λάθος, σωστή διατροφή, υγεία, άθληση)
  • Συγκρίνουν τον εαυτό τους με τους άλλους γονείς

Τι μπορούν να κάνουν;

  • Να αναγνωρίσουν το συναίσθημα της ενοχής τους και να παρατηρήσουν ποια γεγονότα το προκαλούν
  • Να αποδεχτούν ότι όλοι οι γονείς κάνουν λάθη στην ανατροφή των παιδιών τους και να προσπαθούν να μαθαίνουν από αυτά
  • Να σκεφτούν τι είναι αυτό που θέλουν να μάθουν τα παιδιά τους από αυτούς και να συμπεριφέρονται αντίστοιχα

Δείτε τι άλλο μπορούν να κάνουν οι μαμάδες για να αντιμετωπίσουν τις ενοχές του νιώθουν στο βίντεο που ακολουθεί: 


Πηγή