Δευτέρα , 20 Σεπτέμβριος 2021

Παιδί

Γαλακτοκομικά: Από ποιες χρόνιες παθήσεις σας προστατεύουν (εικόνες)

Πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν γάλα και γαλακτοκομικά σε ποσότητες κάτω από τα συνιστώμενα όρια. Σύμφωνα με ανάλυση 14 μελετών για την επίδραση των γαλακτοκομικών στην υγεία, …

Διαβάστε περισσότερα »

Μαμά και διατροφή: Επτά σνακ που θα σας κρατήσουν χορτάτες για ώρα

Για να χάσετε βάρος, θα πρέπει να περιορίσετε τις θερμίδες που καταναλώνετε. Αυτό δε σημαίνει απαραίτητα ότι θα πρέπει να πεινάσετε, καθώς μπορείτε να εντάξετε …

Διαβάστε περισσότερα »

Όταν το παιδί έχει ευαισθησία στους έντονους ήχους – Πώς να το βοηθήσετε

Μερικά νήπια απολαμβάνουν τον θόρυβο και τους δυνατούς ήχους ενώ άλλα δυσανασχετούν. Φοβούνται, κλείνουν τα αυτιά με τα χέρια τους, βάζουν τα κλάματα. Τι μπορείτε …

Διαβάστε περισσότερα »

Μαγγάνιο: Τι προσφέρει στην εγκυμοσύνη και ποια η απαραίτητη ποσότητα;

Η ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική την περίοδο της εγκυμοσύνης. Από τη διατροφή της μέλλουσας μαμάς δεν πρέπει να λείπουν τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα και …

Διαβάστε περισσότερα »

Χιουμοριστικές φωτογραφίες γονιών για τη ζωή πριν και μετά τα παιδιά (εικόνες)

Τα παιδιά είναι η χαρά τη ζωής. Από τη στιγμή που γίνεσαι γονιός, ξεκινάει μία νέα περιπέτεια, ένα ταξίδι γεμάτο όμορφες στιγμές και σίγουρα πολλές προκλήσεις. …

Διαβάστε περισσότερα »

Αγαπάς το avocado; Μάθε πώς μπορεί ν' αναπτυχθεί στον κήπο σου

Ολοένα και περισσότεροι προσπαθούν να καλλιεργήσουν το δικό τους δέντρο από αβοκάντο προκειμένου να έχουν άμεσα αυτούς τους πολύτιμους καρπούς. Αλλά πώς ακριβώς πρέπει να …

Διαβάστε περισσότερα »

Μαμάδες φωτογραφίζονται πριν και μετά τη γέννα – Οι φώτο είναι ξεχωριστές

Πολλές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα και την ψυχολογία της γυναίκας τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και μετά τον τοκετό. Σύμφωνα με μελέτες η …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος οισοφάγου: Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται (εικόνες)

Ο καρκίνος του οισοφάγου είναι σπάνιος, αλλά εξαιρετικά επιθετικός. Η επιθετικότητά του έγκειται στο γεγονός πως μπορεί να επεκταθεί γρήγορα σε γειτονικούς λεμφαδένες δημιουργώντας νέες μεταστάσεις …

Διαβάστε περισσότερα »

Tips για μαμάδες: Πέντε χρήσεις της βρόμης που θα σας καταπλήξουν

Η βρόμη είναι πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μέταλλα και ιχνοστοιχεία τα οποία προστατεύουν το καρδιαγγειακό και το πεπτικό σύστημα. Επίσης, οι νιφάδες βρόμης, …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιες χρόνιες παθήσεις αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης (εικόνες)

Ο χρόνιος πόνος είναι μια περίπλοκη εμπειρία, καθώς αποτελεί τόσο μια συναισθηματική κατάσταση, όσο και μια φυσική αίσθηση. Η σχέση πόνου και κατάθλιψης είναι πολύ …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπερθυρεοειδισμός στην εγκυμοσύνη: Μπορεί να επηρεάσει το έμβρυο;

Ο υπερθυρεοειδισμός είναι η υπερλειτουργία του θυροειδή αδένα ο οποίος σε αυτήν την περίπτωση παράγει υπερβολική  ποσότητα ορμονών Τ3 και Τ4. Την περίοδο της εγκυμοσύνης, …

Διαβάστε περισσότερα »

Tips για μαμάδες: Έξι τρόποι να χρησιμοποιήσετε το βούτυρο εκτός κουζίνας

Το βούτυρο είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν που δεν λείπει από την κουζίνας μας. Το χρησιμοποιούμε στη μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική, μπορεί ωστόσο να δώσει λύσεις …

Διαβάστε περισσότερα »

Tips για μαμάδες: Πώς να καθαρίσετε τα φίλτρα του κλιματιστικού στο σπίτι

Τα φίλτρα του κλιματιστικού χρειάζονται συχνά καθάρισμα καθώς συσσωρεύουν σκόνη και χνούδια. Για να παραμένει λοιπόν ο αέρας εντός του σπιτιού υγιεινός είναι σημαντικό να μη …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι είναι η συναισθηματική και ψυχολογική κακοποίηση των παιδιών;

Πέρα από τη σωματική κακοποίηση, εξίσου σοβαρή και επικίνδυνη είναι η συναισθηματική και ψυχολογική κακοποίηση των παιδιών. Πρόκειται για μια επιβλαβή συμπεριφορά που έχει αρνητικό …

Διαβάστε περισσότερα »

Τροφές με μηδενικές έως ελάχιστες θερμίδες για όσους κάνουν δίαιτα (εικόνες)

Είναι σημαντικό λοιπόν να κατευνάσει την πείνα του με ολιγοθερμιδικές τροφές για να μην υποκύψει σε ανθυγιεινές επιλογές. Παρακάτω θα δείτε 12 επιλογές που μπορείτε …

Διαβάστε περισσότερα »

Έχεις συχνά πονοκέφαλο; Όλα τα πιθανά αίτια

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να έχεις μια γεμάτη υποχρεώσεις ημέρα και να αρχίζεις να έχεις έντονες ενοχλήσεις εντελώς ξαφνικά. Ο πονοκέφαλος είναι ιδιαίτερα εξουθενωτικός …

Διαβάστε περισσότερα »

Kαρκινικοί δείκτες: Μπορούμε να τους ανιχνεύσουμε στο αίμα;

Ως καρκίνο ορίζουμε μία ομάδα νόσων, πού χαρακτηρίζονται από τον ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό κάποιων κυττάρων του σώματος, τα οποία διηθούν (δηλαδή «εισβάλουν») τους υγιείς ιστούς καταστρέφοντάς …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα φρούτα που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 (εικόνες)

Ερευνητές από τη Μ. Βρετανία, τις ΗΠΑ και τη Σιγκαπούρη μελέτησαν στοιχεία από τρεις μεγάλες έρευνες που είχαν συμπεριλάβει περισσότερους από 187.000 επαγγελματίες υγείας και …

Διαβάστε περισσότερα »

Γέννησε στο αυτοκίνητο και ο φωτογραφικός φακός απαθανάτισε την κάθε στιγμή

Η Monet Nicole είναι μία καταξιωμένη φωτογράφος με πολλά χρόνια εμπειρίας στις φωτογραφίσεις γέννας. Εκατοντάδες γονείς την έχουν εμπιστευτεί και όχι άδικα. Οι φωτογραφίες της είναι …

Διαβάστε περισσότερα »