Παρασκευή , 16 Απρίλιος 2021

Παιδί

Tips για μαμάδες: Smoothie με φράουλες & γιαούρτι ιδανικό για απώλεια βάρους

Την άνοιξη οι φράουλες έχουν την τιμητική τους. Εάν θέλετε να χάσετε τα κιλά της καραντίνας που πήρατε τους τελευταίους μήνες, οι φράουλες είναι το φρούτο …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτό το αντιοξειδωτικό συστατικό είναι ιδανικό ακόμα και για τις πιο ευαίσθητες επιδερμίδες

Το ξέρουμε! Έχουν υπάρξει άπειρες φορές που έχεις μπερδευτεί στην προσπάθεια να επιλέξεις το κατάλληλο serum ή την κατάλληλη ενυδατική κρέμα για εσένα. Και αυτό …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα βάψουν τα παιδιά σας πασχαλινά αβγά με μακαρόνια και κριθαράκι

Αφού όλα τα γιορτάζουμε διαφορετικά γύρω μας, γιατί να μην βάψουμε και τα πασχαλινά μας αβγά διαφορετικά; Επειδή έρχεται λοιπόν το Πάσχα και τα πασχαλινά …

Διαβάστε περισσότερα »

Tips για μαμάδες: DIY conditioner για τα μαλλιά με ελαιόλαδο και μέλι (vid)

Το conditioner είναι από τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών που όλες χρησιμοποιούμε. Ξεμπερδεύει τα μαλλιά, τα κάνει πιο λεία και απαλά και όταν στεγνώσουν τους χαρίζει …

Διαβάστε περισσότερα »

Ενεργοί Μπαμπάδες: Δικαίωμα των παιδιών να ανατρέφονται κι από τους δύο γονείς

Με βασικό αίτημα τη συνεπιμέλεια των παιδιών μετά από ένα χωρισμό, ξεκίνησε να δραστηριοποιείται και στην Κρήτη η ομάδα: “Ενεργοί Μπαμπάδες για τα δικαιώματα του …

Διαβάστε περισσότερα »

5 ανοιξιάτικα φρούτα που θα ενισχύουν το ανοσοποιητικό όλης της οικογένειας

Η ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική για την υγεία μικρών και μεγάλων. Από αυτήν φυσικά δεν πρέπει να λείπουν τα φρούτα, τα οποία είναι πλούσια σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέντε εύκολες ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά σε ένα μήνα (vid)

Η επίπεδη κοιλιά είναι το ζητούμενο για πολλές γυναίκες, ειδικά καθώς πλησιάζει το καλοκαίρι. Για να την …αποκτήσετε χρειάζεται σωστή διατροφή, άφθονα υγρά αλλά και …

Διαβάστε περισσότερα »

Αντιγήρανση: Οι αλλαγές που συμβάλλουν στην ανανέωση των κυττάρων (εικόνες)

Ο τρόπος ζωής έχει αντίκτυπο στο μήκος των τελομερών, τα οποία αποτελούν το τμήμα του DNA στο τέλος του χρωμοσώματος. Τα τελομερή προστατεύουν τη χρήσιμη …

Διαβάστε περισσότερα »

DIY Time! Φτιάξε το δικό σου φυσικό αποσμητικό με τα πιο απλά υλικά

Το ξέρουμε! Μέχρι σήμερα είχες συνηθίσει να αγοράζεις τα κοινά αποσμητικά που κυκλοφορούν στην αγορά για να περιορίσεις την κακοσμία και τον ιδρώτα στις μασχάλες …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι είναι η δυστοκία τοκετού;

Η δυστοκία ορίζεται σε αντιδιαστολή με το φυσιολογικά εξελισσόμενο τοκετό. Επομένως, θα μπορούσαμε επιγραμματικά να πούμε, πως δυστοκία ονομάζεται ο μη ικανοποιητικά εξελισσόμενος τοκετός. Και …

Διαβάστε περισσότερα »

Πασχαλινά hacks που κάθε μαμά πρέπει να γνωρίζει

Οι σπιτικές κατασκευές πασχαλινής διακόσμησης είναι καλύτερες από εκείνες που μπορείτε να βρείτε στα καταστήματα. Με αφορμή το Πάσχα, αποφασίσαμε να σας δώσουμε όμορφες ιδέες …

Διαβάστε περισσότερα »

Χολίνη: Ο ρόλος της, η αναγκαία ποσότητα και πού θα τη βρείτε (εικόνες)

Μικρές ποσότητες χολίνης παράγονται στο συκώτι, χρειάζεται ωστόσο η πρόσληψή της μέσω των τροφών για να αποφευχθεί η ανεπάρκεια και η έλλειψη. Η χολίνη δεν …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο Σύλλογος Ελλήνων Κοινωνιολόγων για τη συνεπιμέλεια τέκνων

Συνεπιμέλεια παιδιών, γνωμοδότηση για τη νομοπαρασκευαστική επιτροπή Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ αντιστοιχούν 1,8 διαζύγια σε 4,7 γάμους. Μόνο το 2017 χώρισαν οι γονείς …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς προλαμβάνουμε ή αντιμετωπίζουμε συμπεριφορές εξάρτησης στο διαδίκτυο

Οι συμπεριφορές εξάρτησης από το διαδίκτυο απασχολούν πολύ έντονα την Ελληνική κοινωνία τα τελευταία χρόνια. Δεν θα ήταν υπερβολή να πούμε ότι αποτελεί το «καυτό» …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποια τρόφιμα επιδεινώνουν τα ενοχλητικά συμπτώματα της περιόδου; (εικόνες)

Όταν η συγκεκριμένη ορμόνη είναι αυξημένη μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση συμπτωμάτων όπως πονοκέφαλοι, αύξηση βάρους, ευαισθησία στο στήθος, έντονες περίοδοι, ευερεθιστότητα και μεταβολές της …

Διαβάστε περισσότερα »

Η επιστήμη επιβεβαιώνει ότι μια γυναίκα αλλάζει μετά τον τοκετό

Οι περισσότερες από εμάς σίγουρα σκεφτήκαμε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μας αν θα είμαστε καλές μαμάδες, αν έπρεπε να κάνουμε τελικά ένα παιδί, σκεφτήκαμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Tips για μαμάδες: Σπιτική αντιγηραντική μάσκα προσώπου με ακτινίδιο

Το ακτινίδιο είναι ένα πολύ θρεπτικό φρούτο, πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα. Εκτός από τα οφέλη για τον οργανισμό, θεωρείται ευεργετικό και για την επιδερμίδα. Τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτές είναι οι 4 τροφές που διώχνουν το άγχος (εικόνες)

Πρόκειται για ένα αρκετά μικρό ποσοστό, εάν αναλογιστεί κανείς ότι, το άγχος είναι μια διαταραχή, που μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά, εφόσον το άτομο κάνει ορισμένες αλλαγές …

Διαβάστε περισσότερα »