Δευτέρα , 19 Αύγουστος 2019

Παιδί

Βερίκοκα στην εγκυμοσύνη – Η διατροφική αξία και τα οφέλη στην υγεία της εγκύου

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική στην εγκυμοσύνη. Εξασφαλίζει την υγεία της εγκύου αλλά και τη σωστή ανάπτυξη του μωρού. Τα φρούτα και …

Διαβάστε περισσότερα »

«Ο μπαμπάς είναι δικός μου» – Το βίντεο που θα σας κάνει να «λιώσετε» (vid)

Αυτό οι κοριτσομάνες το ξέρουν, το έχουν αποδεχτεί και πορεύονται. Και ένα video, που κυκλοφορεί τις τελευταίες ώρες στο διαδίκτυο, έρχεται, να επιβεβαιώσει, του λόγου …

Διαβάστε περισσότερα »

Δώδεκα συναρπαστικές πληροφορίες για το μωρό, που ενδεχομένως δεν γνωρίζετε

Τα μικρά μας πλασματάκια, που κάθε μέρα προσπαθούμε να τα ανακαλύψουμε, να μάθουμε όλο και περισσότερα για εκείνα. Ειδικά, τον πρώτο καιρό, συχνά προσπαθούμε να …

Διαβάστε περισσότερα »

Δίαιτα πλούσια σε φυτικές τροφές: Ποια τα οφέλη για τη υγεία

Η κατανάλωση περισσότερων φυτικών και λιγότερων ζωικών τροφών συνδέεται με καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία και μειωμένο κίνδυνο θανάτου από ανακοπή, εγκεφαλικό ή άλλες καρδιαγγειακές νόσους, αποκαλύπτει …

Διαβάστε περισσότερα »

5 τρόποι για να αυξήσετε την πρόσληψη νερού (εικόνες)

Αν και τα οφέλη που προκύπτουν από την συχνή κατανάλωση νερού είναι γνωστά, οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας, καθιστούν δύσκολη την ενυδάτωση. Διαβάστε περισσότερα στο …

Διαβάστε περισσότερα »

33 διαφορετικοί τρόποι για να φορέσετε το παρεό σας και εκτός παραλίας (vid)

Ιδιαίτερα στις διακοπές, όπου τις περισσότερες ώρες της ημέρας είμαστε με το μαγιό, θέλουμε να παίρνουμε μαζί μας όσο το δυνατόν λιγότερα ρούχα. Το παρεό …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί δεν πρέπει να φοβάστε τις αρνητικές σκέψεις -Τι δείχνουν οι έρευνες

Πρόσφατες έρευνες αποδεικνύουν ότι οι άνθρωποι με χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι καλοί στο να αποσπούν την προσοχή τους σχετικά με θέματα θανάτου. Οι ψυχολόγοι Wisman, Heflick …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι πιο εντυπωσιακές τούρτες γενεθλίων για κορίτσια μέχρι 3 ετών (vid)

Δεν υπάρχει λόγος να αγχώνεστε γιατί βρήκαμε για εσάς τις πιο εντυπωσιακές προτάσεις. Η ημέρα των γενεθλίων είναι πολύ σημαντική για τα παιδιά και την περιμένουν …

Διαβάστε περισσότερα »

5+1 σημαντικά tips για ήρεμο ύπνο στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Συγχαρητήρια! Οι περισσότερες δυσκολίες της εγκυμοσύνης έχουν περάσει. Είστε στην τελευταία ευθεία και τώρα αυτό που χρειάζεστε περισσότερο είναι υπομονή και ψυχραιμία. Το τελευταίο τρίμηνο της …

Διαβάστε περισσότερα »

Συχνές ερωτήσεις για τη διακοπή του θηλασμού και οι απαντήσεις τους

Το χρονικό διάστημα, που θα χρειαστεί για να διακόψετε το θηλασμό εξαρτάται από διάφορους παράγοντες: την ποσότητα γάλακτος, που παράγουν οι μαστοί, όταν ληφθεί η …

Διαβάστε περισσότερα »

Φοράς όσο αντηλιακό πρέπει και όσο συχνά χρειάζεται; Διάβασε και θα μάθεις…

Το αντηλιακό και η αντηλιακή προστασία γενικότερα περιβάλλεται από… μύθους! Μύθος είναι – ότι στην σκιά προστατεύεσαι από τη UV, μύθος είναι ότι αν το …

Διαβάστε περισσότερα »

Vegan διατροφή: 5 τρόποι για πραγματοποιήσετε ομαλά την αλλαγή (εικόνες)

Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε σταδιακά να ακολουθείτε το νέο διατροφικό πρόγραμμα, να εξετάσετε τις επιλογές που έχετε στη διάθεσή σας και να μάθετε να διαβάζετε …

Διαβάστε περισσότερα »