Γιατί αξίζει να εντάξετε τα κάσιους στη διατροφή σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Η διατροφή του μωρού τους πρώτους έξι μήνες
Τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το μωρό και όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη διατροφή του τους πρώτους έξι μήνες. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς συνδέεται η διάθεσή μας με τις ενοχλήσεις στο γαστρεντερολογικό σύστημα
Οι γαστρεντερολογικές διαταραχές παρατηρούνται συχνά σε περιόδους έντονου άγχους. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τα καρδιομεταβολικά οφέλη των προϊόντων ολικής άλεσης
Η επίδραση που έχουν στην καρδιαγγειακή υγεία των παιδιών τα επεξεργασμένα δημητριακά και τα δημητριακά ολικής αλέσεως, βρέθηκε στο επίκεντρο νέας μελέτης. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί, οθόνες και κίνδυνος αυτισμού
Τα παιδιά με γενετικό κίνδυνο για διαταραχή του φάσματος του αυτισμού (ASD), είναι πιθανό να περνούν πολλές ώρες την ημέρα «κολλημένα» στις οθόνες. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδική διατροφή: Πλήρης οδηγός για τους γονείς
Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του παιδιού. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα μάθετε στο παιδί να κάνει αποταμίευση
Το σημαντικό είναι να μάθει το παιδί την έννοια της αποταμίευσης. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα χρειάζεσαι για τον θηλασμό
Αξεσουάρ και προϊόντα για να κάνετε τον θηλασμό πιο εύκολο και άνετο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο ασφαλής είναι για τους διαβητικούς η διαλειμματική δίαιτα
Η χρονικά περιορισμένη διατροφή, γνωστή και ως διαλείπουσα νηστεία, μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 να χάσουν βάρος και να ελέγξουν τα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να παραμείνετε ενυδατωμένοι αν δεν πίνετε αρκετό νερό
Τι να κάνετε αν δεν σας αρέσει να πίνετε νερό. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ψάρια: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
Μελέτες δείχνουν ότι οι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες και ο καθιστικός τρόπος ζωής συμβάλλουν στα υψηλά ποσοστά θνησιμότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα παγκοσμίως. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Χρησιμοποιείς έλαιο δεντρολίβανου για να μακρύνεις τα μαλλιά ;
Το έλαιο δενδρολίβανου είναι μια μεγάλη τάση ομορφιάς αυτή τη στιγμή και υπόσχεται πολλά όταν πρόκειται για την ανάπτυξη μακριών μαλλιών. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς δημιουργούνται τα ινομυώματα;
Ποιοι είναι οι ορμονικοί παράγοντες, που εμπλέκονται στην εμφάνιση των ινομυωμάτων; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τρόποι να φροντίσετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της κύησης
5 τρόποι για να δείξετε στον εαυτό σας λίγη αυτο-φροντίδα στην εγκυμοσύνη. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το 50% των γυναικών μετά τα 50 παθαίνουν κάταγμα
Σχεδόν οι μισές γυναίκες άνω των 50 ετών παθαίνουν κάταγμα μετά από μία μικρή πτώση ή χτύπημα, οι περισσότερες όμως δεν κάνουν έλεγχο για οστεοπόρωση, …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να τρώτε για μεσημεριανό
Αλλιώς «θα αντιμετωπίσεις συνέπειες για την υγεία σου». Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μπαμπάς «διακόσμησε» τα γένια του με λουλούδια κι ο λόγος είναι απλά απίθανος
Αξίζει να δείτε αυτό το τόσο γλυκό βίντεο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Για πόσες μέρες μπορεί να μεταδώσει τον ιό ένα παιδί
Τα παιδιά που διαγιγνώσκονται με COVID-19 μπορούν να μεταδίδουν τον ιό για τρεις ημέρες, επομένως οι πέντε μέρες καραντίνες είναι υπεραρκετές, σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά …
Διαβάστε περισσότερα »Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τον μικρό σας Σκορπιό
Τι χαρακτηρίζει τον Σκορπιό που μεγαλώνετε είτε είναι κορίτσι, είτε αγόρι; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ουρολοίμωξη στην εγκυμοσύνη: Τρόποι να την αντιμετωπίσετε φυσικά
Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε την ουρολοίμωξη με φυσικούς τρόπους. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Το παιδί μου δεν τρώει γλυκά κι έχει τερηδόνα – Γιατί;
Πολλοί γονείς αναρωτιούνται γιατί το παιδί τους ενώ δεν τρώει γλυκά έχει τερηδόνα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παρβοϊός Β19: Ειδικός εξηγεί τα πάντα για την 5η νόσο
Ο παρβοϊός Β19 είναι η αιτία της πέμπτης νόσου, ενός ήπιου εξανθήματος που συνήθως παρατηρείται στα παιδιά, αν και ακόμα και ενήλικες μπορούν να προσβληθούν …
Διαβάστε περισσότερα »Η διατροφή της μαμάς: Οι καλύτερες τροφές για πρωινό σύμφωνα με έναν διαιτολόγο
Πέντε θρεπτικές τροφές που βοηθούν στην απώλεια βάρους. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Καούρα στην εγκυμοσύνη: Αίτια και αντιμετώπιση
Δυσπεψία και αίσθημα καύσους (καούρες) στην εγκυμοσύνη. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Αβγό μάτι… κοτοπουλάκι για παιδιά
Φτιάξτε ένα απλό τηγανητό αβγό και με κάντε τα παιδιά σας να ξετρελαθούν. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εξαντλημένο μωρό: Τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε
Ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε το παιδί να κοιμάται καλύτερα, είναι εξασφαλίζοντας ότι κοιμάται επαρκώς. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »En caul: Μωρό γεννήθηκε μέσα στον αμνιακό σάκο
Τα στιγμιότυπα απαθανάτισε η φωτογράφος τοκετού Alessandra Corveloni. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τρόποι να αντιμετωπίσετε φυσικά τον βήχα του νηπίου
Τι να κάνετε για να ανακουφίσετε το παιδί από τον βήχα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Είναι τα εμπλουτισμένα τρόφιμα υγιεινά για τα παιδιά;
Ποια η θέση των εμπλουτισμένων τροφίμων στη διατροφή των παιδιών. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Γιατί δεν πρέπει να διακόπτεται η χρήση μετφορμίνης
Εκατομμύρια άνθρωποι με διαβήτη λαμβάνουν το φάρμακο μετφορμίνη για να ελέγξουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »