Η Grace Navarro είναι σύζυγος, μητέρα, έχει αδυναμία στη σοκολάτα και της αρέσει να σκέφτεται και να δημιουργεί όμορφα project για τα social media. Τουλάχιστον …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Πρόωρος τοκετός: 5+1 σημάδια που πρέπει να προσέξετε
Η προβλεπόμενη ημέρα του τοκετού πλησιάζει, ωστόσο υπάρχει πάντα το ενδεχόμενο του πρόωρου τοκετού και σε αυτήν την περίπτωση, τα πρώτα σημάδια θα σας τα δείξει …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα διαχειριστείτε τα παιδιά που σηκώνονται αμέσως μόλις τα βάλετε το βράδυ στο κρεβάτι
Σίγουρα έχετε πει πάνω από 7 φορές καληνύχτα, έχετε διαβάσει το αγαπημένο του παραμύθι και πάνω που δίνετε το τελευταίο φιλάκι και στρίβετε από την …
Διαβάστε περισσότερα »Αναιμία: Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας (εικόνες)
Δείτε τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας για να προλάβετε την αναιμία: Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτική κρέμα για τα χέρια: Πώς θα αντιμετωπίσετε την ξηρότητα
Ο χειμώνας μπορεί να ήταν «σκληρός» με τα χέρια σας. Κοκκινίλες, σημάδια και γενικά η ξηρότητα, ίσως να τα έκανε «άγρια», όμως υπάρχει τρόπος να …
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτικά καλλυντικά: Τρία scrubs για απολέπιση προσώπου – Δείτε πώς θα τα φτιάξετε (vid)
Καθημερινά, το πρόσωπό μας ταλαιπωρείται από τους ρύπους, το μακιγιάζ, ακόμα και από το στρες της καθημερινότητας. Για αυτόν ακριβώς το λόγο, είναι σημαντικό να το …
Διαβάστε περισσότερα »Είσαι άλουστη; 4 τρόποι για να μην το προσέξει κανείς
Αν υπάρχουν δύο κανόνες ομορφιάς που αναφέρουμε ξανά και ξανά είναι πως πρέπει να φοράμε αντηλιακό καθημερινά όλες τις εποχές και πως δεν πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα: Τροφές που σας βοηθούν να κάψετε λίπος (εικόνες)
Στις εικόνες που ακολουθούν θα δείτε τις τροφές που όταν καταναλώνονται με σωστό τρόπο, διεγείρουν τον μεταβολισμό και αυξάνουν τις καύσεις λίπους: Διαβάστε περισσότερα στο …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό το μωράκι έγινε viral γιατί γεννήθηκε… θυμωμένο (pics)
Η Isabela Pereira de Jesus γεννήθηκε μόλις πριν μερικές ημέρες, η πρώτη της φωτογραφία όμως έχει ήδη κάνει το γύρο του διαδικτύου. Η νεογέννητα μπέμπα …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί είναι σημαντικό το ασβέστιο;
Απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό, το 99% του ασβεστίου βρίσκεται στα δόντια και τα οστά. Πρόκειται για ένα σημαντικό υλικό που δεν παράγει το σώμα …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα κατά της κυτταρίτιδας – Μειώστε τη μέσα σε 7 μέρες & χάστε 3 κιλά
Αν το δέρμα σας έχει όψη φλοιού πορτοκαλιού και θέλετε να ελαττώστε την κυτταρίτιδα χάνοντας παράλληλα 3 κιλά δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε το παρακάτω …
Διαβάστε περισσότερα »Φαγητό για παιδιά: Λουκανικοπιτάκια με κρυμμένα λαχανικά (vid)
Τα λουκανικοπιτάκια είναι ένα σνακ που δεν λείπει από κανένα πάρτι και από καμιά σχολική τσάντα. Τι θα λέγατε όμως, αντί να παίρνετε τα έτοιμα …
Διαβάστε περισσότερα »Γρίπη & ιώσεις: Πώς θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας (εικόνες)
Τον χειμώνα οι ιοί γίνονται πιο απειλητικοί λόγω των συναθροίσεων σε κλειστούς χώρους που αυξάνουν τη μεταδοτικότητα. Δείτε 8 τρόπους για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα καθημερινά χτενίσματα για σπαστά μαλλιά που θα λατρέψεις (vid)
Τα μαλλιά που δεν είναι ούτε ίσια, αλλά ούτε σγουρά, μπορούν να μας εκνευρίσουν πολύ στην καθημερινότητά μας, ειδικά τον χειμώνα που λόγω της υγρασίας φριζάρουν …
Διαβάστε περισσότερα »Σχολικός εκφοβισμός: Τα τέσσερα διαφορετικά είδη bullying που πρέπει να γνωρίζετε
Δυστυχώς ο σχολικός εκφοβισμός είναι ένα συχνό φαινόμενο και ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πιο εμφανές, με περισσότερα κρούσματα. Σύμφωνα με έρευνες, πάνω από …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτός είναι ο σωστός τρόπος να πλένεις τα χέρια σου
Το σωστό πλύσιμο χεριών θα σε βοηθήσει να προστατευτείς ακόμα πιο σωστά από τους ιούς. Οι ειδικοί συστήνουν να πλένεις τα χέρια σου αρκετά συχνά …
Διαβάστε περισσότερα »Ονόματα εμπνευσμένα από πριγκίπισσες της Ελληνικής μυθολογίας ιδανικά για τη δική σας πριγκίπισσα
Δεν χρειάζεται να ακολουθήσετε την παράδοση για να δώσετε όνομα στο μικρό σας. Ξεχάστε το όνομα της γιαγιάς και του παππού, έτσι δεν θα έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Είναι ο κοροναϊός επικίνδυνος για τα παιδιά;
Ο νέος κοροναϊός είναι ένας ιός με συμπτώματα τα οποία ποικίλλουν από ήπια, όπως αυτά του κοινού κρυολογήματος, έως και πολύ σοβαρά. Θα τον δείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσανεξία στη γλουτένη: Τρεις προτάσεις για δυναμωτικό & gluten-free πρωινό στην εγκυμοσύνη (vid)
Η διατροφή είναι το Α και το Β στην εγκυμοσύνη για την υγεία και την ανάπτυξη του εμβρύου, αλλά και για την υγεία της μέλλουσας μαμάς. …
Διαβάστε περισσότερα »Ο Instagram λογαριασμός αυτής της μαμάς είναι ό,τι καλύτερο είδαμε αυτήν την εβδομάδα (pics)
Η Katrina Hobblet είναι μαμά δύο κοριτσιών και δημιουργός του newmommyperspective.com, ενός προσωπικού blog μέσα από το οποίο μοιράζεται μαζί μας τις εμπειρίες της σαν …
Διαβάστε περισσότερα »Τι άθλημα να επιλέξω για το παιδί μου;
Σε ψυχολογικό επίπεδο, η ενασχόληση με τον αθλητισμό δίνει στο παιδί πειθαρχία, το βοηθά να αναπτύξει την αυτοπεποίθησή του, την ικανότητα να συνεργάζεται με τους …
Διαβάστε περισσότερα »Smoothie με τσάι matcha για απώλεια βάρους – 4 συνταγές για να χάσετε κιλά (vid)
Ένα φλιτζάνι τσάι matcha θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε την ημέρα σας δυναμικά, προσφέροντας την ενέργεια που χρειάζεστε. Φανταστείτε λοιπόν, αυτό το ευεργετικό τσάι να …
Διαβάστε περισσότερα »Φαγητό για παιδιά: Υγιεινό σοκολατένιο κέικ με κολοκυθάκια (vid)
Τα παιδιά απεχθάνονται τα κολοκυθάκια αλλά λατρεύουν το κέικ σοκολάτας, έτσι δεν είναι; Γιατί λοιπόν, να μην συνδυάσετε αυτά τα δύο; Και εσείς θα είστε …
Διαβάστε περισσότερα »Σκίτσα υμνούν τη μητρότητα με τον πιο όμορφο τρόπο (pics)
Και οι δύο εργάζονται σκληρά (σπίτι ή γραφείο) και μέσα σε όλα έχουν να φροντίσουν και το ή τα παιδιά τους. Η μητρότητα δεν είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Άνοια: Ποιοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο και σε τι ποσοστό (εικόνες)
Κατόπιν ανάλυσης δεδομένων που κάλυπταν μια περίοδο μεγαλύτερη των 10 χρόνων, διαπίστωσαν ότι η γυμναστική αποτελεί το κορυφαίο μέτρο πρόληψης. Αντίθετα, οι 7 βασικοί παράγοντες …
Διαβάστε περισσότερα »10+1 μάσκες ομορφιάς που μπορείς να φτιάξεις σε λιγότερο από ένα λεπτό (vid)
Η φροντίδα του προσώπου, είναι κομμάτι της καθημερινής μας περιποίησης. Οι μάσκες προσώπου κάθε τόσο, είναι απαραίτητο κομμάτι της ρουτίνας ομορφιάς μας και είναι αυτές …
Διαβάστε περισσότερα »Είκοσι πράγματα που δεν γνωρίζατε για τα νεογέννητα και που θα σας εκπλήξουν (vid)
Οι πρώτες στιγμές με το νεογέννητο είναι ανεκτίμητης αξίας. Το πρώτο διάστημα είναι απόλυτα φυσιολογικό να έχετε πολλές απορίες για το μικροσκοπικό αυτό ανθρωπάκι που ήρθατε …
Διαβάστε περισσότερα »Κοροναϊός: Οδηγίες του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας – Πώς μεταδίδεται, τι να προσέξετε
Οι κορωνοϊοί είναι μία μεγάλη οικογένεια ιών που μπορεί να προκαλέσουν νόσο τόσο στα ζώα όσο και στον άνθρωπο. Εάν ένα άτομο μολυνθεί από τον …
Διαβάστε περισσότερα »Περπάτημα στην εγκυμοσύνη: Ποια είναι τα οφέλη και τι πρέπει να προσέξετε;
Το περπάτημα είναι μία πολύ καλή άσκηση που όλοι μπορούμε να εντάξουμε στην καθημερινότητά μας. Ιδιαίτερα την περίοδο της εγκυμοσύνης, το περπάτημα είναι μία ασφαλής …
Διαβάστε περισσότερα »Μέλλουσες μαμάδες μεταμορφώθηκαν σε πριγκίπισσες της Disney και είναι υπέροχες (pics)
Τα παραμύθια συγκινούν όχι μόνο τα μικρά παιδιά, αλλά και εμάς τους μεγάλους. Οι πριγκίπισσες της Disney είναι από τις ηρωίδες παραμυθιών που έχουμε αγαπήσει και …
Διαβάστε περισσότερα »