Δείτε στις παρακάτω εικόνες ποιες είναι οι τροφές που κλέβουν την ενέργεια και σας εμποδίζουν να ανταποκριθείτε στα καθήκοντά σας: Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Ποιες είναι οι καλύτερες vegan πηγές πρωτεϊνών;
Καταρχάς, για να την ορίσουμε, η vegan διατροφή είναι αυτή που αποκλείει κάθε προϊόν ζωικής προελεύσεως όπως κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά, αυγά αλλά και το μέλι. …
Διαβάστε περισσότερα »Νεογέννητα κάνουν γκριμάτσες και είναι ό,τι πιο γλυκό είδαμε αυτή την εβδομάδα (pics)
Υπάρχει πιο όμορφο θέαμα από ένα μωρό που έχει έρθει μόλις στον κόσμο; Εκείνες οι στιγμές είναι μοναδικές και πολλές μαμάδες επιλέγουν να τις απαθανατίσουν για …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα ψυχικά τραύματα της παιδικής ηλικίας
Έχουν γίνει πολυάριθμες μελέτες σχετικά με τις συνέπειες του τραύματος της παιδικής ηλικίας στην ψυχική υγεία, καταλήγοντας ότι μπορεί να επηρεάσει το άτομο με πολλούς …
Διαβάστε περισσότερα »Να αφιερώνετε χρόνο στα παιδιά σας όπως ο Γιώργος Λύρας στην κόρη του (pics)
Πολλοί είναι εκείνοι οι μπαμπάδες που αφιερώνουν όλο τον χρόνο τους στα παιδιά τους. Δεν είναι μόνο μπαμπάδες του Σαββατοκύριακου, αλλά και της Δευτέρας και …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή είναι η νέα τάση στα piercing για το 2020 και πρέπει να την δοκιμάσεις
Διανύουμε ήδη τον δεύτερο μήνα του νέου έτους και εφόσον η μόδα αλλάζει και εξελίσσεται διαρκώς,έτσι και το body piercing δεν θα μπορούσε να μείνει …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη ύπνου: Σε ποιες παθήσεις μπορεί να οδηγήσει (εικόνες)
Δείτε στις παρακάτω εικόνες με ποιες παθήσεις συνδέεται η χρόνια έλλειψη ύπνου: Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Επτά tips για να έχεις ευεξία και καλή διάθεση κάθε μέρα
Αν και πολλές φορές την υποτιμάμε, η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με την υγεία του σώματος. Σίγουρα υπάρχουν μέρες που νιώθουμε λίγο πιο άκεφες, …
Διαβάστε περισσότερα »Είσαι έγκυος & vegan; Οι 10 τροφές που πρέπει να καταναλώνεις (pics)
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφήείναι καθοριστική για την υγεία και την ανάπτυξη του εμβρύου. Είναι αυτή που εξασφαλίζει την πρόσληψη όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών …
Διαβάστε περισσότερα »Η πρώτη αγκαλιά της μαμάς με το νεογέννητο μωρό της λίγα λεπτά μετά τη γέννα μέσα από υπέροχες φώτο
Η στιγμή που μια γυναίκα παίρνει στην αγκαλιά το νεογέννητο μωρό της λίγα μόλις λεπτά από τον ερχομό του στον κόσμο, είναι από τις λίγες …
Διαβάστε περισσότερα »Κλάμα μωρού: Επτά λόγοι που κλαίνε τα μωρά (pics)
Με το κλάμα το μωρό προσπαθεί να εκφράσει τα συναισθήματά του και να δείξει τι έχει ανάγκη ή τι το ενοχλεί. Μερικές φορές είναι δύσκολο …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή κατά του καρκίνου: Ποιες μορφές καταπολεμούν αυτές οι 10 τροφές (εικόνες)
Δείτε ποιες είναι οι κορυφαίες αντικαρκινικές τροφές: Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Όταν το μωρό δεν θέλει να κάτσει στο καρότσι – Οδηγός επιβίωσης για απελπισμένους γονείς
Δεν ισχύει όμως το ίδιο για τα μωρά και ιδιαίτερα για αυτά που μόλις έχουν μάθει να περπατάνε και θέλουν να ανακαλύψουν τον κόσμο. Μήπως έχετε …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 48 πρώτες ώρες με το μωρό μέσα από υπέροχες φωτογραφίες (pics)
Ο τοκετός είναι μία μοναδική εμπειρία για κάθε γυναίκα. Μία νέα ψυχούλα έρχεται στον κόσμο και τα πάντα πλέον αλλάζουν στην καθημερινότητά σας. Εκτός όμως από …
Διαβάστε περισσότερα »Διαλειμματική Δίαιτα: Πλήρης οδηγός για πρωτάρηδες (pics)
Σίγουρα έχετε ακούσει για αυτό το νέο τρεντ στις δίαιτες… για την Διαλειμματική νηστεία/δίαιτα (Intermittent Fasting). Οι bodybuilders και οι γυμναστές ενθαρρύνουν την διαλειμματική νηστεία …
Διαβάστε περισσότερα »Μπαχαρικά με παυσίπονη δράση: Από ποιους πόνους ανακουφίζει το καθένα (εικόνες)
Τα μπαχαρικά αυτά έχουν αποδεδειγμένα παυσίπονη δράση: Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Shopping Guide: 6 χειμερινές μπλούζες που θα φοράς και την άνοιξη
Πριν λίγες μέρες καλωσορίσαμε τον Φεβρουάριο και ήδη σκεφτόμαστε τις υπέροχες, γλυκές μέρες της άνοιξης, τον ήλιο που θα λάμπει και τις κυριακάτικες βόλτες με …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλύτεροι & οι χειρότεροι ξηροί καρποί για όσους κάνουν δίαιτα (εικόνες)
Δείτε στις παρακάτω εικόνες ποιους ξηρούς καρπούς να προτιμάτε αν κάνετε δίαιτα: Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα λαχανόσουπας: Χάσε κιλά σε 7 ημέρες
Δίαιτα λαχανόσουπας: Την έχεις ακούσει και θέλεις να ξέρεις κάτι παραπάνω για την περιβόητη επταήμερη μέθοδο διατροφής που υπόσχεται γρήγορη καύση λίπους και απώλεια βάρους. …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να μην τρως τα νύχια σου
Το να τρως τα νύχια σου είναι μια πολύ κακή συνήθεια. Πέραν των μολύνσεων που μπορεί να προκληθούν, είναι και μια αντιαισθητική συνήθεια που πολλές …
Διαβάστε περισσότερα »Είσαι έγκυος; Επτά λόγοι που θα σε κάνουν να αγαπήσεις την κατάστασή σου
Η εγκυμοσύνη είναι μία πολύ ιδιαίτερη περίοδος για κάθε γυναίκα. Του εννέα αυτούς μήνες βλέπεις το σώμα σου να αλλάζει, νιώθεις το μωρό να μεγαλώνει στην …
Διαβάστε περισσότερα »#cesareanbabies – Αυτά τα μωράκια γεννήθηκαν με καισαρική και είναι αξιολάτρευτα (pics)
Ο τοκετός είναι μία μοναδική εμπειρία για κάθε γυναίκα. Η κάθε στιγμή, το κάθε λεπτό μένουν ανεξίτηλες στο μυαλό και την καρδιά και σηματοδοτούν το ξεκίνημα …
Διαβάστε περισσότερα »Μπαμπάς δημιουργεί φανταστικές φωτογραφίες με πρωταγωνιστές τα παιδιά του (pics)
Ο Meet Kevin Carden ασχολείται επαγγελματικά με τη φωτογραφία. Ξεκινώντας δειλά δειλά, άρχισε να «πειράζει» τις φωτογραφίες που έβγαζε, προσθέτοντας φανταστικά στοιχεία που έκαναν την εικόνα …
Διαβάστε περισσότερα »Κύστη κόκκυγα: Πού οφείλεται και πώς θα περιορίσετε τον πόνο (εικόνες)
Δείτε στις παρακάτω εικόνες τι να κάνετε για να περιορίσετε τον πόνο: Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Η πρωινή ρουτίνα της μαμάς – Tips & συμβουλές που θα αλλάξουν την καθημερινότητά σας
Ο τρόπος με τον οποίο επιλέγουμε να ξεκινήσουμε τη μέρα μας είναι πολύ σημαντικός για τη διάθεσή μας και καθορίζει τελικά το πόσα πράγματα θα …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί είναι απαραίτητο το μαγνήσιο για τα παιδιά & σε ποιες τροφές το βρίσκουμε; (pics)
Μήπως έχετε παρατηρήσει ότι το παιδί είναι συχνά κουρασμένο ή νυσταγμένο; Μήπως σας παραπονιέται για κράμπες και πόνους στους μυς του; Το μαγνήσιο είναι ένα από …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή είναι η δίαιτα 16:8 – Έξι συμβουλές για να χάσετε γρήγορα κιλά και λίπος (pics)
Η διαλείπουσα ή διαλειμματική νηστεία (στα διατροφικά προγράμματα που συγκαταλέγεται αυτή η διατροφή 16:8) αποτελεί ένα διατροφικό σχήμα που τα τελευταία χρόνια γίνεται ολοένα και πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και γονείς: Δέκα συμβουλές που αξίζει να διαβάσετε
Οι περισσότεροι γονείς με ένα παιδί ή περισσότερα, συχνά αναρωτιούνται τι μπορούν να κάνουν προκειμένου να έχουν καλή επικοινωνία μαζί τους και κυρίως πώς μπορούν …
Διαβάστε περισσότερα »Το σαράντισμα του μωρού: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Η γέννηση ενός παιδιού σηματοδοτεί το ξεκίνημα ενός νέου κεφαλαίου στη ζωή μας και ειδικά το πρώτο διάστημα μετά τον τοκετό, είναι περίοδος προσαρμογής και …
Διαβάστε περισσότερα »Η γρήγορη δίαιτα που έψαχνες: Χάσε 2-3 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα
Δίαιτα. Το γνωρίζουμε πως στο άκουσμα και μόνο της λέξης αυτής πεινάς αλλά εμείς είμαστε εδώ για να γίνουμε σύμμαχοί σου στην απώλεια των κιλών. …
Διαβάστε περισσότερα »