Σάββατο , 23 Ιανουάριος 2021

Παιδί

Μπρόκολο: Πέντε σημαντικά οφέλη στην υγεία και ανάπτυξη των παιδιών

Τα λαχανικά είναι αναπόσπαστο κομμάτι μίας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, αναγκαία για την υγεία του οργανισμού και την ανάπτυξη των παιδιών. …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 5 ομάδες τροφών που «ρίχνουν» τη χοληστερίνη (εικόνες)

Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην προσπάθεια διατήρησης της χοληστερίνης στο αίμα εντός των επιθυμητών ορίων. Υπάρχουν ορισμένες τροφές, οι οποίες μπορούν να σας …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα χαριτωμένα μωράκια του Instagram – Δείτε υπέροχες φωτογραφίες

Υπάρχει ομορφότερη εικόνα από αυτήν ενός μωρού που κοιμάται, κάνει γκριμάτσες ή χαμογελάει; Τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότερες φωτογραφίες μωρών κάνουν το γύρο του διαδικτύου. …

Διαβάστε περισσότερα »

Μουσική για εγκύους: Πώς επηρεάζει το έμβρυο και πώς τη μέλλουσα μαμά

Το στρες και το άγχος είναι κοινά κατά την εγκυμοσύνη και αποδεικνύεται ότι έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία των μητέρων και των βρεφών. Έρευνα του …

Διαβάστε περισσότερα »

Οστική υγεία: Σημάδια ότι τα οστά σας κινδυνεύουν (εικόνες)

Επειδή πρόκειται για σιωπηλή νόσο που αναπτύσσεται σταδιακά, πρέπει να προλαμβάνεται προκειμένου ο πάσχων να αποφύγει το κάταγμα και άλλες επιπτώσεις. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr …

Διαβάστε περισσότερα »

Γάτες κάνουν babysitting στο μωρό και είναι απλά αξιολάτρευτες (vids)

Ολοένα και περισσότερες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι η συμβίωση με ένα κατοικίδιο έχει πολλά οφέλη στην ανάπτυξη ενός παιδιού. Μεταξύ αυτών, η ενίσχυση της αίσθησης ευθύνης, αλλά και …

Διαβάστε περισσότερα »

Κορονοϊός: Οι καλύτερες τροφές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας

Μπορεί οι ειδικοί να συνιστούν κοινωνική αποστασιοποίηση και υποχρεωτική χρήση μάσκας σε κάθε κοινόχρηστο χώρο, όμως όλοι ξέρουμε πως η πιο αποτελεσματική «θωράκιση» του οργανισμού, …

Διαβάστε περισσότερα »

Ύπνος στην εγκυμοσύνη: Επτά tips για να κοιμάστε καλύτερα

Ο επαρκής ύπνος στην εγκυμοσύνη είναι αναγκαίος. Ωστόσο, η κοιλιά που ολοένα μεγαλώνει, οι αλλαγές στις ορμόνες, η συχνοουρία και οι καούρες συχνά εμποδίζουν τον καλό ύπνο …

Διαβάστε περισσότερα »

Εκπτώσεις: Τα πιο stylish αθλητικά ρούχα και παπούτσια που αξίζει να αγοράσεις

Οι εκπτώσεις ξεκίνησαν και φέτος μόνο που αυτή τη χρονιά υπάρχει μια μεγάλη διαφορά. Όσο ακόμη τα εμπορικά καταστήματα παραμένουν κλειστά λόγω Κορονοϊού οι προσφορές …

Διαβάστε περισσότερα »

Μωράκια κοιμούνται κι ονειρεύονται – Υπέροχες φωτογραφίες (pics)

Η Karen Willtshire είναι μητέρα δύο παιδιών και ασχολείται με τη φωτογραφία.Κυρίως φωτογραφίζει έγκυες γυναίκες, νεογέννητα και οικογένειες. Πολλοί είναι οι γονείς που της ζητούν …

Διαβάστε περισσότερα »

Έλκος δωδεκαδάκτυλου: Οι διατροφικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθείτε (εικόνες)

Το έλκος του δωδεκαδάκτυλου είναι 5-7 φορές συχνότερο απ’ αυτό του στομάχου και προσβάλλει κυρίως νεότερης ηλικίας ανθρώπους (30-55 ετών), ενώ αυτό του στομάχου συνήθως …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο καλό κάνει τελικά στον οργανισμό μας η συνεχής πρόσληψη φυτικών ινών;

Εάν υπάρχει ένα πράγμα που βελτιώνει τη διατροφή μας κάθε μέρα, αυτό είναι οι φυτικές ίνες. Οι σύνθετοι αυτοί υδατάνθρακες παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση …

Διαβάστε περισσότερα »

Δεύτερο παιδί: Πώς θα προετοιμάσετε το νήπιο για τον ερχομό του νέου μέλους

Ο ερχομός ενός παιδιού φέρνει πολλές στην καθημερινότητα και τη ζωή, όχι μόνο των δύο γονέων, αλλά και όλης της οικογένειας. Η δεύτερη εγκυμοσύνη είναι πιο …

Διαβάστε περισσότερα »