Ήδη από τους πρώτους μήνες ζωής του, το μικρό σας καλείται να επικοινωνήσει με τους γύρω του. Τα πρώτα άτομα με τα οποία έρχεται σε …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Δείτε πώς αλλάζει η σχέση ενός ζευγαριού με τα χρόνια (pics)
Οι σχέσεις των ζευγαριών αλλάζουν με τα χρόνια. Αρκεί κανείς να σκεφτεί πώς είναι η δική του συμπεριφορά σήμερα στον σύντροφό του και πώς ήταν …
Διαβάστε περισσότερα »Αδυνάτισμα – εξπρές: Οι 7 τροφές που πρέπει να καταναλώνετε από σήμερα! (εικόνες)
Οι παρακάτω 7 τροφές βοηθούν αποδεδειγμένα στην απώλεια βάρους, καθώς περιλαμβάνονται στη δημοφιλή Δίαιτα για Επίπεδη Κοιλιά του David Zinczenko. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις τρόποι για να ενισχύσετε τη μνήμη του παιδιού
Κανένα παιδί δεν τρέχει ή διαβάζει με τον ίδιο τρόπο που το κάνει κάποιο άλλο. Το κάθε παιδί είναι ξεχωριστό και το ίδιο ακριβώς ισχύει …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη & διατροφή: 5+1 τροφές που συμβάλλουν στον καλό βραδινό ύπνο (pics)
Η διατροφή καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ανάπτυξη του μωρού. Ωστόσο, επηρεάζει και την υγεία και φυσική κατάσταση …
Διαβάστε περισσότερα »Μαγνήσιο: Γιατί είναι απαραίτητο στην εμμηνόπαυση – Πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη
Ιδιαίτερα κρίσιμος είναι ο ρόλος του μετάλλου κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, καθώς οι διακυμάνσεις που παρατηρούνται στα επίπεδα των οιστρογόνων σε αυτή τη φάσης …
Διαβάστε περισσότερα »9 συμβουλές για να θεραπεύσετε τα σκασμένα χείλη τον χειμώνα
Εμφανίζονται συνήθως τους πιο ψυχρούς μήνες του χρόνου, είναι σίγουρα ενοχλητικά και μπορεί να είναι επώδυνα ή ακόμα και να ματώνουν. Γιατί όμως σκάνε τα …
Διαβάστε περισσότερα »Έχω πολλά κολπικά υγρά, σε ποιες «μη φυσιολογικές» καταστάσεις συμβαίνει αυτό;
Βασικό συστατικό των κολπικών υγρών είναι η τραχηλική βλέννη, δηλαδή η βλέννη, η οποία παράγεται από τους αδένες, που εντοπίζονται στον ενδοτραχηλικό βλεννογόνο. Ενδοτραχηλικός βλεννογόνος …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 8 καλύτερες πηγές άπαχης πρωτεΐνης (εικόνες)
Δείτε ποιες είναι οι καλύτερες πηγές άπαχης πρωτεΐνης πατώντας επάνω στις φωτογραφίες της παρακάτω gallery. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα κάνουμε το κουνουπίδι μέρος της διατροφής των παιδιών μας (vid)
Όπως το μπρόκολο έτσι και το κουνουπίδι είναι από τα πιο θρεπτικά λαχανικά, ωστόσο η μυρωδιά αλλά και η όψη τους, είναι κάπως αποκρουστικά για …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί το μωρό μου να κοιμηθεί σε μαξιλάρι;
Αν και πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι είναι εντάξει για μικρά μωρά ή ακόμα και νεογέννητα να χρησιμοποιούν μαξιλάρια, αυτό δεν συνιστάται επειδή οι αναλογίες του …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε μπορεί το παιδί μου να φάει ψάρι με ασφάλεια; (vid)
Μια απολύτως υγιεινή τροφή που πρέπει απαραιτήτως να εισάγεται στο διατροφικό πλάνο του παιδιού μας είναι τα ψάρια. Συνήθως η πρώτη δοκιμή γίνεται στους έξι …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος ωοθηκών: Ποια είναι τα συμπτώματα (βίντεο)
Δείτε το βίντεο που ακολουθεί σχετικά με τις ενδείξεις και τα συμπτώματα του καρκίνου των ωοθηκών. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Σεξουαλική επιθυμία: 13 λόγοι που τη «σκοτώνουν» σε άνδρες και γυναίκες (εικόνες)
Δείτε κάποιους βασικούς λόγους για τους οποίους εξασθενεί η ερωτική επιθυμία: Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να κάνετε ξεχωριστό το πάρτι γενεθλίων του παιδιού σας το χειμώνα (pics)
Η αλήθεια είναι το χειμώνα οι επιλογές για πάρτι γενεθλίων είναι πιο περιορισμένες καθώς οι ανοιχτοί χώροι δεν προσφέρονται. Όμως, λύσεις υπάρχουν και μάλιστα αρκετές …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πρώτα δόντια του μωρού – Τα επτά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε (vid)
Κάτι που οι περισσότεροι δε γνωρίζουν είναι ότι τα πρώτα δοντάκια αρχίζουν να σχηματίζονται από την 6η με 8η εβδομάδα της κύησης και συνεχίζουν να …
Διαβάστε περισσότερα »Δημητριακά για πρωινό: Καλή ή κακή ιδέα για το πρωινό των παιδιών;
Έχετε αναρωτηθεί όμως ποτέ αν είναι όντως μια καλή ιδέα για το πρωινό ή το δεκατιανό του γεύμα; Με απλά λόγια λοιπόν καλή ιδέα όταν …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα πρωτότυπα χτενίσματα με πλεξούδες για κορίτσια (pics)
Οι πλεξούδες είναι από τα πιο βολικά και όμορφα χτενίσματα για τα μικρά κορίτσια. Εκτός όμως από τις κλασικές πλεξούδες ή τις λίγο πιο απαιτητικές όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα πρέπει να έχει η τσάντα του μωρού για τη βόλτα του
Η βόλτα του μωρού μας είναι σίγουρα από τις ευχάριστες και διασκεδαστικές δραστηριότητες, ωστόσο πάντα υπάρχει ένα μικρό άγχος σχετικά με τα πράγματα που θα …
Διαβάστε περισσότερα »Η παθολογία του Αλτσχάιμερ (βίντεο)
Δείτε το βίντεο σχετικά με την παθολογία της νόσου Αλτσχάιμερ και τα κλινικά συμπτώματα που εμφανίζουν οι ασθενείς. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μία αποτελεσματική και εύκολη σπιτική μάσκα πήλινγκ για το πρόσωπο
Αυτό δε σημαίνει πως πρέπει να ξοδεύετε τα χρήματά σας σε ακριβά προϊόντα του εμπορίου, γιατί πολύ απλά μπορείτε μόνες σας εύκολα και γρήγορα να …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι αποτελεσματικά και ασφαλή φυσικά αντιβιοτικά (εικόνες)
Δεν είναι όμως όλες απόλυτα ασφαλείς για ανθρώπινη κατανάλωση, επομένως πρέπει να προσέχετε ποιες θα επιλέξετε. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Αβοκάντο: Πολύτιμο στη βρεφική διατροφή (vid)
Πολλοί γονείς επιλέγουν φυσικά τρόφιμα όπως τα φρούτα και τα λαχανικά για τα μικρά τους δεδομένου ότι θεωρούν ότι είναι μια πολύ καλή επιλογή από τις …
Διαβάστε περισσότερα »«To μωρό μου έχει κολικούς – Τι μπορώ να κάνω για να το ανακουφίσω;» (vid)
Όταν το μωρό κλαίει χωρίς κάποιο συγκεκριμένο λόγο και δεν μπορείτε εύκολα να το καθησυχάσετε, το πιθανότερο είναι ότι πάσχει από κολικούς. Τι είναι όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε τροφές που δεν γνωρίζατε ότι είναι πλούσιες σε βιταμίνη C (pics)
Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο την υγεία όλων μας και στην ανάπτυξη των παιδιών. Η βιταμίνη C είναι ένα από τα πιο βασικά θρεπτικά συστατικά …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και ξινίλες: Επτά τρόποι να τις αντιμετωπίσετε (pics)
Από τις πιο συχνές ενοχλήσεις που αντιμετωπίζει η γυναίκα κατά την εγκυμοσύνη της είναι οι καούρες και οι ξινίλες. Οι καούρες οφείλονται κατά κύριο λόγο …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή η μικρή αλλαγή, μπορεί να κάνει το θηλασμό πιο εύκολο για τη μαμά και το μωρό
Μερικές φορές όμως, μπορεί να είναι λίγο επίπονος. Όλες οι μανούλες ζητούν συμβουλές για να κάνουν τη διαδικασία πιο εύκολη αλλά και πιο απολαυστική. Υπάρχει …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να επιστρέψεις διατροφικά μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων;
Αν λοιπόν μέσα στους νέους στόχους για το 2020 συμπεριλαμβάνονται και διατροφικοί στόχοι, σας έχω τη λύση για να ξεκινήσετε, τώρα κιόλας! Διαβάστε περισσότερα στο girogostsoulis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Σπόροι τσία: 4 σημαντικοί λόγοι για να τους εντάξετε στη διατροφή σας (βίντεο)
Δείτε αναλυτικά στο παρακάτω βίντεο γιατί πρέπει να καταναλώνετε τακτικά σπόρους τσία: Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις μάσκες προσώπου με βάση το μέλι για βαθύ καθαρισμό (vid)
Τον χειμώνα, οι χαμηλές θερμοκρασίες αφυδατώνουν την επιδερμίδα με αποτέλεσμα να εμφανίζουμε ξηροδερμία ή και ερυθροδερμία. Ιδιαίτερα αυτούς τους μήνες λοιπόν, το δέρμα μας χρειάζεται …
Διαβάστε περισσότερα »