Πέμπτη , 25 Απρίλιος 2024

Παιδί

Αδυνάτισμα – εξπρές: Οι 7 τροφές που πρέπει να καταναλώνετε από σήμερα! (εικόνες)

Οι παρακάτω 7 τροφές βοηθούν αποδεδειγμένα στην απώλεια βάρους, καθώς περιλαμβάνονται στη δημοφιλή Δίαιτα για Επίπεδη Κοιλιά του David Zinczenko. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή

Διαβάστε περισσότερα »

Εγκυμοσύνη & διατροφή: 5+1 τροφές που συμβάλλουν στον καλό βραδινό ύπνο (pics)

Η διατροφή καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παίζει καθοριστικό ρόλο στην  υγεία και την ανάπτυξη του μωρού. Ωστόσο, επηρεάζει και την υγεία και φυσική κατάσταση …

Διαβάστε περισσότερα »

Μαγνήσιο: Γιατί είναι απαραίτητο στην εμμηνόπαυση – Πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη

Ιδιαίτερα κρίσιμος είναι ο ρόλος του μετάλλου κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, καθώς οι διακυμάνσεις που παρατηρούνται στα επίπεδα των οιστρογόνων σε αυτή τη φάσης …

Διαβάστε περισσότερα »

Έχω πολλά κολπικά υγρά, σε ποιες «μη φυσιολογικές» καταστάσεις συμβαίνει αυτό;

Βασικό συστατικό των κολπικών υγρών είναι η τραχηλική βλέννη, δηλαδή η βλέννη, η οποία παράγεται από τους αδένες, που εντοπίζονται στον ενδοτραχηλικό βλεννογόνο. Ενδοτραχηλικός βλεννογόνος …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς να κάνετε ξεχωριστό το πάρτι γενεθλίων του παιδιού σας το χειμώνα (pics)

Η αλήθεια είναι το χειμώνα οι επιλογές για πάρτι γενεθλίων είναι πιο περιορισμένες καθώς οι ανοιχτοί χώροι δεν προσφέρονται. Όμως, λύσεις υπάρχουν και μάλιστα αρκετές …

Διαβάστε περισσότερα »

«To μωρό μου έχει κολικούς – Τι μπορώ να κάνω για να το ανακουφίσω;» (vid)

Όταν το μωρό κλαίει χωρίς κάποιο συγκεκριμένο λόγο και δεν μπορείτε εύκολα να το καθησυχάσετε, το πιθανότερο είναι ότι πάσχει από κολικούς. Τι είναι όμως …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτή η μικρή αλλαγή, μπορεί να κάνει το θηλασμό πιο εύκολο για τη μαμά και το μωρό

Μερικές φορές όμως,  μπορεί να είναι λίγο επίπονος. Όλες οι μανούλες ζητούν συμβουλές για να κάνουν τη διαδικασία πιο εύκολη αλλά και πιο απολαυστική. Υπάρχει …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς να επιστρέψεις διατροφικά μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων;

Αν λοιπόν μέσα στους νέους στόχους για το 2020 συμπεριλαμβάνονται και διατροφικοί στόχοι, σας έχω τη λύση για να ξεκινήσετε, τώρα κιόλας! Διαβάστε περισσότερα στο girogostsoulis.com Πηγή

Διαβάστε περισσότερα »

Τέσσερις μάσκες προσώπου με βάση το μέλι για βαθύ καθαρισμό (vid)

Τον χειμώνα, οι χαμηλές θερμοκρασίες αφυδατώνουν την επιδερμίδα με αποτέλεσμα να εμφανίζουμε ξηροδερμία ή και ερυθροδερμία. Ιδιαίτερα αυτούς τους μήνες λοιπόν, το δέρμα μας χρειάζεται …

Διαβάστε περισσότερα »