Πώς θα καταλάβετε ότι ο τοκετός αρχίζει και ότι πρόκειται για λάθος «συναγερμό Η διαδικασία που οδηγεί στη γέννηση αποτελείται από μια σειρά αλληλεπιδράσεων μεταξύ …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Μπαμπάς φωτογραφίζει την κόρη του για έναν πολύ συγκεκριμένο σκοπό (pics)
«Μεγάλωσα σαν μοναχοπαίδι σε μία μικρή πόλη. Με μεγάλωσε ο πατέρας μου, μόνος του, ο οποίος δούλευε τα πρωινά και τα απογεύματα ήταν καλλιτέχνης. Τώρα …
Διαβάστε περισσότερα »Aνδρόπαυση: Τι είναι και γιατί δεν διαγιγνώσκεται;
Γνωστή ως ανδρόπαυση, σχετίζεται με τα χαμηλά επίπεδα των ανδρικών ορμονών, που σηματοδοτούν το πέρασμα των ετών της «ωριμότητας», αλλά δεν παύει να είναι ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε απλές ασκήσεις για να χάσετε το λίπος στους μηρούς (vid)
Τις περισσότερες γυναίκες απασχολεί το λίπος στην κοιλιά αλλά και στους μηρούς. Παρόλο που είναι ένα δύσκολο σημείο του σώματος με την κατάλληλη διατροφή αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό το smoothie «πολεμά» το λίπος στην κοιλιά. Ναι, το «εξαφανίζει»
Αυτό το smoothie μπορείς να το πίνεις από σήμερα κιόλας με σκοπό να διώξεις το λίπος από την κοιλιά και να καταφέρεις να μπεις σε …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε συνδυασμοί τροφών για ευκολότερο αδυνάτισμα (pics)
Πατήστε επάνω στις παρακάτω φωτογραφίες για να δείτε μερικούς ακόμη διατροφικούς συνδυασμούς που θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε την υγεία σας και να χάσετε τα …
Διαβάστε περισσότερα »Με αυτό το workout θα χάσεις περισσότερο λίπος μέχρι τα Χριστούγεννα
Οι μέρες πλέον όλο και λιγοστεύουν μέχρι να φορέσουμε τα καλά μας και να βρεθούμε σε κάποιο χριστουγεννιάτικο ή γενικώς εορταστικό ρεβεγιόν. Έχουμε κατά νου …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά σπιτικές φρουτόκρεμες που το μωρό σας θα λατρέψει (vid)
Η εισαγωγή στο διατροφή του μωρού των φρούτων γίνεται σταδιακά προκειμένου να αποφευχθεί το ενδεχόμενο αλλεργίας. Οι περισσότεροι παιδίατροι προτείνουν την εισαγωγή στερεών τροφών κατά …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε superfoods για μωρά και πώς να τα σερβίρετε (vid)
Το μωρό μας τους πρώτους μήνες της ζωής του τρέφεται αποκλειστικά με γάλα, είτε μητρικό που είναι φυσικά η πρώτη επιλογή, είτε ξένο. Από τον έκτο …
Διαβάστε περισσότερα »Μπαμπάδες φωτογραφίζονται ως μπαλαρίνες για καλό σκοπό (pics)
Μία ημέρα, εικοσιένα μπαμπάδες, δώδεκα φωτογραφίες. Τον περασμένο μήνα μπαμπάδες έβγαλαν τα παντελόνια και τα shirts και έβαλαν τουτού, κορμάκια και πουέντ! Ο φωτογραφικό φακός τους …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι η μελατονίνη και πώς επηρεάζει τον ύπνο του παιδιού; (vid)
Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσικά στο σώμα και βοηθά στον έλεγχο του κύκλου του ύπνου. Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ασκήσεις που θα σας σώσουν από την ακράτεια! (video)
Οι ασκήσεις Kegel είναι πολύ απλές, μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας και βοηθούν στην αντιμετώπιση της ακράτειας, αλλά όχι μόνο εκεί. …
Διαβάστε περισσότερα »Αμελαγχρωματικό μελάνωμα: Αναγνωρίστε τα συμπτώματα μέσα από φωτογραφίες
Σε αντίθεση με άλλες μορφές μελανώματος, οι ελιές ή οι καρκινικές αναπτύξεις που χαρακτηρίζουν το αμελαγχρωματικό μελάνωμα δεν περιέχουν τη χρωστική ουσία μελανίνη. Διαβάστε περισσότερα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα μανικιούρ αυτής της εβδομάδας είναι ήδη χριστουγεννιάτικα
Επειδή μέσα στις επόμενες ημέρες όλες θα κατευθυνθούμε στο αγαπημένο μας μέρος για μανικιούρ σκεφτήκαμε να σε βάλουμε από τώρα στο κλίμα των χριστουγέννων. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Η Ελλάδα αποκτά Σταθερές Αίθουσες Αιμοληψίας: Η εθελοντική αιμοδοσία αποδεσμεύεται από το νοσοκομείο
Το σύστημα αιμοδοσίας της χώρας μας μπαίνει σε νέα φάση με τη λειτουργία σταθερών αιθουσών. Στόχος του Εθνικού Κέντρου Αιμοδοσίας (ΕΚΕΑ) είναι να καλύπτονται αποτελεσματικά …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για να ηρεμήσετε το μωρό όταν είναι ανήσυχο (vid)
Το κλάμα είναι ο βασικός τρόπος επικοινωνίας ενός μωρού. Όταν κάτι το ενοχλεί ή όταν μένει ανικανοποίητη κάποια του ανάγκη κλαίει. Είναι σημαντικό λοιπόν, αρχικά να …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα κάνετε σωστά μασάζ στα πόδια σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (vid)
Αν αναρωτιέστε αν μπορείτε να κάνετε μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η απάντηση είναι ναι, σύμφωνα με το Insider.com. Όταν είστε έγκυος, συχνά αισθάνεστε …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν το μωρό βήχει: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Ο βήχας είναι συνήθως ένα από τα πρώτα συμπτώματα μίας ίωσης ή ακόμα και ενός απλού κρυολογήματος. Τις περισσότερες φορές, ο βήχας σταματάει λίγες ημέρες …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς είναι η καθημερινότητα με πέντε παιδιά; Μια μαμά την περιγράφει με τον τρόπο της (vid)
Η Kayela Larson μητέρα πέντε παιδιών, βρήκε διέξοδο στην τρέλα της καθημερινότητας μέσα από την ενασχόλησή της με το σχέδιο. Έτσι, το βράδυ όταν όλοι …
Διαβάστε περισσότερα »Τα οφέλη του πολύ πρωινού ξυπνήματος για τον οργανισμό (video)
Αν ανήκετε σε αυτούς που ακούν πρωινό ξύπνημα και… βγάζουν σπυράκια, δείτε το παρακάτω βίντεο και ίσως αναθεωρήσετε: Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πότε το μωρό μπορεί να φάει τυρί; (vid)
Τα περισσότερα μωρά ξεκινούν τις στέρεες τροφές περίπου στον 6ο μήνα. Η κατάλληλη λοιπόν ηλικία για να αρχίσει ένα μωρό να τρώει τυρί είναι μεταξύ …
Διαβάστε περισσότερα »Η δυσκοιλιότητα του μωρού κάτω των έξι μηνών – Τι μπορείτε να κάνετε; (vid)
Τα μωρά που θηλάζουν συνήθως ενεργούνται μετά από κάθε τους γεύμα, ενώ τα μωρά που πίνουν ξένο γάλα ενεργούνται λιγότερο, συνήθως μία με δύο φορές …
Διαβάστε περισσότερα »Υψηλό σάκχαρο στο αίμα: 5 απλές διατροφικές αλλαγές για να το μειώσετε (φωτο)
Δείτε πέντε αλλαγές στη διατροφή για να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »#festivenails: 10 γιορτινά μανικιούρ για να στολίσεις τα νύχια σου
Έχουμε πλέον μπει για τα καλά σε mood Χριστουγέννων και αυτό σημαίνει ότι πρέπει επειγόντως να ξεκινήσεις τα εορταστικά μανικιούρ. Όχι, δεν είναι καθόλου νωρίς; …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη βασικών βιταμινών: Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται (βίντεο)
Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και μετάλλων, προκαλεί συμπτώματα, που αν εντοπιστούν εγκαίρως μπορούν να αντιμετωπιστούν. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι η αποκόλληση του πλακούντα;
Το μωρό μεγαλώνει προστατευμένο μέσα στην ενδομητρική κοιλότητα, όπου και «κολυμπάει» εντός ενός διαφανούς υγρού, που ονομάζεται αμνιακό υγρό. Προκειμένου να διατηρηθεί στη ζωή και …
Διαβάστε περισσότερα »Ασφαλής οδήγηση στην εγκυμοσύνη – Τι πρέπει να προσέξετε; (vid)
Οι εννέα μήνες της εγκυμοσύνης είναι πολύ ιδιαίτερη περίοδος και πρέπει να φροντίζετε ακόμα περισσότερο τον εαυτό σας. Από εσάς εξαρτάται η υγεία και ασφάλεια του …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε τα μωρά μπορούν να ξεκινήσουν να πίνουν νερό; (vid)
Από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις μιας νέας μητέρας είναι αν μπορεί να δώσει νερό στο μωρό. Είτε το θηλάζει είτε όχι, δεν είναι λίγες οι …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στο μαστό: 10 απίθανες αιτίες μέσα από φωτογραφίες
Πριν πάει το μυαλό σας στο κακό, δηλαδή τον καρκίνο του μαστού, δείτε κάποιες όχι και τόσο συνηθισμένες αιτίες του πόνου στο μαστό. Διαβάστε περισσότερα …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα πράγματα που πρέπει να μάθουν να κάνουν όλοι οι νέοι γονείς (vid)
Οι νέοι γονείς συχνά πελαγώνουν όταν επιστρέφουν με το νεογέννητο μωρό στο σπίτι. Η καθημερινότητά τους είναι τελείως διαφορετική καθώς πρέπει να φροντίσουν ένα μικρό …
Διαβάστε περισσότερα »