Παρασκευή , 29 Μάρτιος 2024

Παιδί

Άγχος στην παιδική ηλικία: Πώς επηρεάζει μακροπρόθεσμα τις ορμόνες

Οι άνθρωποι που είχαν αγχωτική παιδική ηλικία και ανέφεραν υψηλό άγχος στην ενήλικη ζωή τους, είχαν επίσης υψηλά επίπεδα κορτιζόλης που θα μπορούσαν να οδηγήσουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα πρώτα δοντάκια του μωρού! Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Πολλοί γονείς αναρωτιούνται πότε τα μωράκι τους θα βγάλουν το πρώτο δόντι. Συνήθως εμφανίζεται περίπου 6 μηνών. Τα πρώτα δόντια που εισέρχονται είναι σχεδόν πάντοτε …

Διαβάστε περισσότερα »

Η πρωινή προπόνηση της Victoria Beckham είναι για… δυνατούς! Μπορείς να την κάνεις;

Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που ζητούν διαδικτυακά τη βοήθειά της και ρωτούν να μάθουν λεπτομέρειες για το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί. Η ίδια μιλώντας …

Διαβάστε περισσότερα »

Διατροφή Πάσχα: Τι να προσέξετε για να μην κινδυνεύσει η υγεία και το βάρος σας

Ένας τρόπος για να αποφύγει κανείς την υπερβολική κατανάλωση φαγητού, ο οποίος ισχύει σε όλες τις κοινωνικές συγκεντρώσεις ανεξάρτητα από τις εορταστικές περιόδους, είναι να …

Διαβάστε περισσότερα »

Γέννα στο νερό: Απίθανες φωτογραφίες με μωράκια που γεννιούνται σε πισίνες (pics)

Ωστόσο στην Ελλάδα δεν είναι τόσο διαδεδομένος, με τις περισσότερες γυναίκες να γεννούν φυσιολογικά ή με καισαρική τομή στο δωμάτιο των τοκετών. Τι σημαίνει τοκετός …

Διαβάστε περισσότερα »

Ετοιμάζεις τη βαλίτσα για ταξιδάκι; Τι να βάλεις στο νεσεσέρ με τα καλλυντικά

Πολλές από εσάς αυτή την στιγμή φτιάχνετε βαλίτσα. Το νεσεσέρ είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που χρειάζεσαι για τις διακοπές σου και πρέπει …

Διαβάστε περισσότερα »

Τέσσερις τρόποι να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών (pics)

Μία διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία σας, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης του κινδύνου ανάπτυξης καρδιακής νόσου και καρκίνου …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 9 «αθώες» καθημερινές συνήθειες που αφαιρούν χρόνια ζωής (εικόνες)

Σε γενικές γραμμές, όσο περισσότερα χρόνια ζει κάποιος τόσο καλύτερη θεωρείται η υγεία του. Το πότε τρώτε, πόσο χρόνο βλέπετε τηλεόραση, καθώς και οι συνήθειες …

Διαβάστε περισσότερα »

Διασκεδαστικές δραστηριότητες που θα ενισχύσουν τη σχέση με την έφηβη κόρη σας

Ειδικά στην περίοδο της εφηβείας τα παιδιά μας, όσο και αν δεν το παραδέχονται και αναζητούν την ανεξαρτησία τους, έχουν ανάγκη την καλή σχέση και …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς να εξηγήσετε στα παιδιά τα έθιμα και τους συμβολισμούς του Πάσχα

Οι ημέρες όμως που προηγούνται, η Εβδομάδα των Παθών, η Μεγάλη Εβδομάδα, φέρουν θλίψη και πένθος. Τα γεγονότα που διαδραματίζονται αυτές τις ημέρες δεν είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Το Πάσχα στο πιάτο τους: Διακοσμήστε τα πιάτα των παιδιών με φρούτα και λαχανικά (pics)

Η διακόσμηση των παιδικών πιάτων είναι μια τάση που όλο και κερδίζει έδαφος. Τα παιδιά συνήθως δεν αγαπούν τα φρούτα και τα λαχανικά. Όποτε πάτε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ώσμωση: ένα φυσικό φαινόμενο, που ρυθμίζει πολλές λειτουργίες στο σώμα μας

Ας δώσουμε πρώτα τον ορισμό του φαινομένου, όπως θα τον βρείτε σε βιβλία φυσικής και χημείας: «Με τον όρο Ώσμωση περιγράφεται το φαινόμενο της διέλευσης …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι πρώτες λέξεις του μωρού: 6 tips για να ενθαρρύνετε να τις πει (vid)

Οι πρώτες αυτές προσπάθειές του να επικοινωνήσει λεκτικά αυτά που του τραβούν την προσοχή αποθηκεύονται σε μια ξεχωριστή μεριά στην μνήμη των αγαπημένων του προσώπων. …

Διαβάστε περισσότερα »

Πικάντικα φαγητά και θηλασμός: Επηρεάζουν ή όχι το μωρό;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας μπορεί να είχατε μειώσει την κατανάλωση πικάντικων τροφών. Μετά την εγκυμοσύνη θέλατε να επιστρέψετε στην κανονική διατροφή σας αλλά …

Διαβάστε περισσότερα »

Καθημερινές συνήθειες που πρέπει να αλλάξετε αν θέλετε να χάσετε βάρος

Το να ακολουθήσετε μια δίαιτα σε μια απαιτητική καθημερινότητα με παιδιά, δουλειά, άγχος κ.λπ. είναι μια δύσκολη ομολογουμένως αποστολή. Αν δεν είστε σε θέση να …

Διαβάστε περισσότερα »

Αφρικανική σκόνη: Γιατί είναι επικίνδυνη για την υγεία, ποιοι ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες (pics)

Η ερημοποίηση της Σαχάρας προχωρά μάλιστα με ανυπολόγιστα ταχείς ρυθμούς, με αποτέλεσμα οι έρημες περιοχές να επεκτείνονται εις βάρος των καλλιεργήσιμων εκτάσεων, αυξάνοντας τις ποσότητες …

Διαβάστε περισσότερα »