Παιδί

Η Hana Erskine δημοσίευσε την ιστορία και τις φωτογραφίες της στο boredpanda.com και έγινε viral. Όπως η περισσότερες γυναίκες, έτσι και εκείνη, πήρε αρκετά κιλά …

Τώρα που το μωρό σας γίνεται σιγά σιγά ενός έτους, ήρθε η ώρα να βάλετε προστατευτικά στα ντουλάπια, τις γωνίες και γενικότερα σε όλα τα …

Τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά είναι χαμηλά σε θερμίδες και λιπαρά και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες – τρία βασικά συστατικά για την επιτυχή …

Το διαζύγιο έχει άπειρες μορφές και η κάθε του μορφή έχει δικές του δυναμικές και συνέπειες. Για παράδειγμα, υπάρχει το φιλικό και πολιτισμένο διαζύγιο και …

Από τη στιγμή που γίνεσαι μαμά, πολλά πράγματα αλλάζουν και προσαρμόζονται με βάση τις ανάγκες του παιδιού σου. Ποιες δραστηριότητες θα κάνεις, πότε θα δεις …

Το καλό μέρος για την κατανάλωση δαμάσκηνων είναι ότι σπάνια έχουν παρενέργειες. Η κατανάλωση δαμάσκηνων εντός ορίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συνήθως ασφαλής. …

Η χαλάρωση, οι ραγάδες και τα περιττά κιλά είναι μερικά από αυτά που κάνουν τις γυναίκες να νιώθουν ανασφάλεια και να μην θέλουν να ποζάρουν …

Οι τάσεις της μόδας επιτάσσουν οι γυναίκες να είναι προσεγμένες και μοντέρνες κατά την διάρκεια που κυοφορούν τα μωρά τους. Οι φωτογραφίες που ακολουθούν θα …

Σύμφωνα με τον κλινικό ψυχολόγο Dr Kenneth Barish του Πανεπιστημίου Cornell, η ειλικρίνεια ανάμεσα σε εσάς και το παιδί σας, παίζει καθοριστικό λόγο και είναι …

Φανταστείτε λοιπόν τι συμβαίνει όταν τα μωρά είτε θέλοντας είτε όχι, κάνουν πράγματα που ξαφνιάζουν τους γονείς τους, τους τρομάζουν ή τους κάνουν απλά να …

Η διαδικασία του θηλασμού διαφοροποιείται ανάλογα με το πού είσαι. Ανάλογα δηλαδή με τη χώρα και την κουλτούρα κάθε τόπου! Μάλιστα, σε κάποιες περιοχές θεωρείται …

Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να επηρεάσει τον έφηβό σας. Ο σίδηρος είναι ένα μέταλλο που υπάρχει σε ορισμένα τρόφιμα σε φυσική μορφή. Βοηθά τα ερυθρά …

Ωστόσο, σημαντικό είναι να έχουμε στο μυαλό μας πως η κοινή γρίπη ή ένα συνηθισμένο κρυολόγημα, δεν είναι οι μόνες ασθένειες που απειλούν να διαταράξουν …

Τι είναι ο χαλβάς; Η απάντηση στο ερώτημα αυτό φαίνεται προφανής… Μα ποιος δεν γνωρίζει το αγαπημένο γλύκισμα των περιόδων νηστείας, αλλά και – για …

Η αλήθεια είναι ότι στο σπίτι σου μπορείς να κάνεις τα πάντα αν έχεις χρόνο και διάθεση. Εμείς σου προτείνουμε να καθιερώσεις μια μέρα ως …

Η θυλακική υπερκεράτωση είναι  η συσσώρευση επιπλέον κερατίνης (της πρωτεΐνης που προκαλεί ξηρή και πολύ σκληρή επιδερμίδα) γύρω από τους θύλακες των τριχών. Προκαλεί διόγκωση, …

Έχουμε ξαναπεί ότι κάποια κόλπα μας σώζουν στις δύσκολες καταστάσεις. Αυτή την φορά σου έχω βίντεο για τα μαλλιά με απίστευτα hacks. Δες τι πρέπει …

Για να γίνει κερί, όπως κάθε φυτικό κερί υδρογονοποιείται για να αποκτήσει στερεά μορφή. Η σόγια είναι ένα φυσικό προϊόν το οποίο καίγεται σε χαμηλότερη …

Υπάρχουν τόσα πολλά που πρέπει να μάθετε ως νέα μητέρα. Το ίδιο και ο σύζυγός σας, το ίδιο και ο νέος μπαμπάς. Έχει τόσα πολλά …

Τα νέα από το… μέτωπο των διατροφολόγων είναι κατ’ αρχήν καλά: Όλοι οι ειδικοί αναγνωρίζουν τη θρεπτική αξία του μπακαλιάρου ο οποίος θεωρείται ένα από …

Το μεγάλωμα ενός μωρού, ειδικά για τους νέους γονείς, είναι μια νέα, προκλητική έως και… τρομακτική εμπειρία! Συμβουλεύεστε γνωστούς και συγγενείς, τη μαμά σας, τον …

Οι ντομάτες είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, τα οποία καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και τη φλεγμονή στο σώμα. Τα οφέλη τους όμως για την υγεία δεν …

Τα φρούτα όπως και τα λαχανικά περιέχουν βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που είναι εξαιρετικά σημαντικά για την καλή υγεία. Οι φυτικές ίνες που υπάρχουν στα …

Οι γκρίζες ημέρες του χειμώνα φτάνουν στο τέλος τους και η άνοιξη βρίσκεται προ των πυλών. Το κρύο θα πάψει να υπάρχει και σύντομα η …

Εμείς οι μαμάδες είμαστε εκείνες που μεταμορφώνουμε τα πάντα μ΄ έναν μαγικό τρόπο όπως έκανε η νταντά Mary Poppins στην ομώνυμη ταινία. Η καθημερινότητα όμως …

Τα προβλήματα με το άγχος, την αϋπνία και άλλες διαταραχές που επηρεάζουν τον ύπνο μας, είναι κάτι που αντιμετωπίζουν πολλοί από εμάς σε καθημερινή βάση. …

Όσοι πάσχουν από φλεγμονές στο έντερο ή ασθένειες όπως το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου προσέχουν ιδιαίτερα τη διατροφή τους. Παρόλα αυτά, όπως προκύπτει από νέα …

Τι κάνουν οι περισσότερες δίαιτες; Σε αφήνουν νηστική και με μια αίσθηση ότι δεν έχεις φάει αρκετά. Για αυτό ψάξαμε στο διαδίκτυο και βρήκαμε την …

Η Anna Christine, φωτογράφος στο επάγγελμα, είναι μητέρα δύο κοριτσιών, της Haven και της Semenesh, που υιοθέτησε από την Αιθιοπία. Οι κόρες της δεν έχουν …

Όταν το παιδί σας είναι άρρωστο, χαλαρώστε όλους σας τους κανόνες. Αφήστε το να παίξει όποια παιχνίδια θέλει, ακόμα και αν πριν του απαγορεύατε να …