Πώς και πόσο πρέπει να καταναλώνετε για να είναι αποτελεσματικό. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Χρόνια φλεγμονή: 9 ύπουλα σημάδια που στέλνει το σώμα (εικόνες)
Η φλεγμονή είναι ταυτόχρονα φίλος και εχθρός της υγείας, ανάλογα με τον τύπο της. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Αδιαθέτησα δυο φορές: Γιατί συμβαίνει αυτό; Μήπως δεν είναι τελικά περίοδος το αίμα, που βλέπω;
Δεν είναι σπάνιο μια γυναίκα να δει δύο φορές περίοδο μέσα στον ίδιο μήνα. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Νυχτερινός βήχας: Πώς να ανακουφίσετε το παιδί σας
Ο βήχας είναι από τα πρώτα συμπτώματα μίας ίωσης ή ακόμα και ενός απλού κρυολογήματος. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μπαμπάς απεικονίζει σε τρυφερά σκίτσα τη ζωή με το παιδί του και μας συγκινεί (pics)
O Blue Lan Shengjie έγινε πρόσφατα μπαμπάς και ο γιος του έγινε η κύρια πηγή της έμπνευσής του. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Η θαυματουργή τροφή που σε χορταίνει και σε βοηθά να χάσεις βάρος
Η λέξη «δίαιτα» πιθανότατα σε τρομάζει στο άκουσμά της και μόνο. Καμία δεν αγαπά τις στερήσεις, άλλωστε. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »«Παρών!»: Φωτογραφίες μωρών που μόλις έχουν γεννηθεί είναι ό,τι καλύτερο θα δείτε σήμερα
Αυτά τα νεογέννητα θα σας φτιάξουν όχι μόνο την ημέρα αλλά και τη βδομάδα! Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Νεογέννητο: Τα άγνωστα πράγματα που μπορεί να συμβούν σε ένα μωρό
Υπάρχουν αρκετά πράγματα που δεν γνωρίζατε ή δεν είχατε ακούσει για τα νεογέννητα. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Έξι λόγοι που τα μάτια σας δακρύζουν συνεχώς
Τα μάτια που δακρύζουν μπορεί να αποτελούν ένα σύμπτωμα για κάποια πάθηση των ματιών ή ακόμα και για κάποιο πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ο χυμός που θα σας βοηθήσει να ξεφουσκώσετε μέσα σε 2 μόνο ημέρες
Συνταγή για αποτοξίνωση! Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τα πιο υγιεινά και νόστιμα σνακ για τη βόλτα ή το σχολείο
Μένει μόνο να διαλέξεις Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στα γόνατα: Πού μπορεί να οφείλεται;
Ο πόνος στο γόνατο συνήθως εμφανίζεται σε όσους ακολουθούν έναν δραστήριο τρόπο ζωής, όπως οι ποδηλάτες ή οι δρομείς. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο ότι υπάρχει πάθηση …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και Διάσπαση Προσοχής; Πώς να το διαχειριστείτε;
Κάθε παιδί είναι μοναδικό και έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τι γίνεται άμα δεν εγκρίνω τη δασκάλα που έχει το παιδί μου στο σχολείο;
To να υπάρχει μια κακή δασκάλα στο σχολείο είναι σπάνιο φαινόμενο, όμως δεν είναι και αδύνατο να συμβεί. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Είσαι χωρισμένη; Έξι τρόποι για να νιώσεις καλύτερα άμεσα!
Να είσαι ευγενική με τον εαυτό σου Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Επτά ευεργετικά οφέλη του γέλιου στον οργανισμό
Ένα από τα πιο έντονα συναισθήματα είναι η χαρά και το γέλιο. Ενώνει τους ανθρώπους και φυσικά κάνει καλό στην υγεία. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Και όμως αυτά τα 9 λαχανικά σου προκαλούν περισσότερο φούσκωμα, απ’ όσο νόμιζες
Ίσως και να το είχες καταλάβει πια Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »8 συμπτώματα της εγκυμοσύνης που οι περισσότερες γυναίκες ντρέπονται να παραδεχτούν
Πέρα από τα κλασικά συμπτώματα που γνωρίζουμε ότι συνοδεύουν την εγκυμοσύνη , όπως είναι η αδιαθεσία και η ναυτία, υπάρχουν άλλα που πιο δύσκολα θα μοιραστούμε με τους …
Διαβάστε περισσότερα »Μερικά έξυπνα τρικς για να γλιτώσετε θερμίδες
Τρικς που θα σας αποτρέψουν να κάνετε στερητικές δίαιτες. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Aπό πότε «επιτρέπεται» η ζάχαρη στα μικρά παιδιά;
Οι τελευταίες έρευνες εστιάζουν πολύ περισσότερο στο ποια είναι η κατάλληλη διατροφή για τα μικρά παιδιά για την υγιή ανάπτυξη του εγκεφάλου τους. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »5 tips για να βοηθήσετε το παιδί σας να οργανώνεται καλύτερα για το σχολείο
Παιδί και πρόγραμμα: Η οργάνωση είναι το Α και το Ω. Ο χρόνος είναι πολύτιμος στην σύγχρονη ζωή και χωρίς την σωστή καθημερινή οργάνωση μπορεί να χάσουμε πολύ από …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνοι περιόδου: Τρόποι να τους μειώσετε και να ανακουφιστείτε
Δυσμηνόρροια: Συμβουλές αντιμετώπισης του πόνου. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα λόγοι για τους οποίους σας μισούν τα έφηβα παιδιά σας
Αναρωτιέστε γιατί δεν τα πάτε καλά με τα έφηβα παιδιά σας; Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γύμνασε όλο το σώμα σου σε δέκα λεπτά μόνο χωρίς εξοπλισμό
Ειδικές ασκήσεις για teens Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Λεπτή κινητικότητα: ένα σημαντικό «εφόδιο»στην ανάπτυξη του παιδιού
Ως λεπτή κινητικότητα ορίζεται η χρήση μικρών μυϊκών ομάδων του σώματος , κυρίως των χεριών, για δραστηριότητες όπως το γράψιμο, το κούμπωμα, η χρήση του …
Διαβάστε περισσότερα »Κετογονική δίαιτα: 10 πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία (pics)
H κετογονική δίαιτα είναι μια πολύ χαμηλή σε υδατάνθρακες διατροφή, πλούσια σε καλό λίπος και μέτρια σε πρωτεΐνη, που αρχικά σχεδιάστηκε για ασθενείς με επιληψία. …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Τα συμπληρώματα βοηθούν ή όχι στην αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης;
Πόσο ωφέλιμα είναι τα συμπληρώματα βιταμίνης D; Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Άσκηση στην εγκυμοσύνη: Οι καλύτερες ασκήσεις για μια εγκυμονούσα
Η πλάτη σας πονάει, οι αστράγαλοί σας πρήζονται και αντιμετωπίζετε και κάποια μικροπροβληματάκια στον ύπνο. Με λίγα λόγια, είστε έγκυος! Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Το Παρίσι σου δείχνει τους πιο στιλάτους τρόπους να ανανεώσεις το hairstyle σου
Έχουμε αναλύσει πολλάκις το street style από την Εβδομάδα Μόδας στις διάσημες πρωτεύουσες παγκοσμίως και έχουμε αναφερθεί κυρίως στις τάσεις στα ρούχα. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε υγιεινές τροφές που βοηθούν στην απώλεια βάρους (vid)
Ένας πολύ καλός σύμμαχος στη διατήρηση ενός φυσιολογικού σωματικού βάρους είναι η κατανάλωση υγιεινών τροφών. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »