Πέμπτη , 18 Απρίλιος 2024

Παιδί

Έλλειψη βιταμίνης Β1: Ποια συμπτώματα προκαλεί & πώς θα τη διορθώσετε

Η βιταμίνη Β1, γνωστή και ως θειαμίνη, ανήκει στο πολύτιμο σύμπλεγμα βιταμινών Β και επιτελεί ευρύ φάσμα σημαντικών λειτουργιών στον ανθρώπινο οργανισμό. Πηγή

Διαβάστε περισσότερα »

Γραμμές στα νύχια: Δείτε τι σημαίνουν μέσα από φωτογραφίες

Αλλοιώσεις που εμφανίζονται στα νύχια των χεριών ή των ποδιών μπορούν να υποδείξουν κάποια διατροφική έλλειψη που υπάρχει στον οργανισμό μας ή κάποιο πρόβλημα υγείας …

Διαβάστε περισσότερα »

Κεφάλαιο «αδυνάτισμα»: 10 μπαχαρικά & βότανα για ευκολότερη απώλεια βάρους (pics)

Αν προσπαθείτε να αδυνατίσετε, είναι χρήσιμο να προσθέτετε μπαχαρικά στο φαγητό σας, καθώς συμβάλλουν στην καύση θερμίδων και την απώλεια των περιττών κιλών και απομακρύνουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποια είναι η καλύτερη διατροφή για κάθε ομάδα αίματος

Σε αντίθεση με τα περισσότερα διατροφικά σχήματα, η δίαιτα που στηρίζεται στην ομάδα αίματος δημιουργήθηκε στη βάση μιας εξατομικευμένης διατροφής με γνώμονα το βιοχημικό προφίλ …

Διαβάστε περισσότερα »