Κυριακή , 25 Οκτώβριος 2020

Θρεπτικά στοιχεία που λείπουν συχνά από τον οργανισμό & πώς θα τα αναπληρώσετε (εικόνες)

Οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε πολύ αλλά δεν τρώνε σωστά.

Το αποτέλεσμα είναι να ανεβαίνει ο δείκτης της ζυγαριάς, χωρίς όμως να παίρνουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για να προστατεύσουν την υγεία τους. 

Δείτε ποιες είναι οι τέσσερις συχνότερες διατροφικές ελλείψεις και πώς μπορείτε να τις αντισταθμίσετε:


Πηγή