Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο: Ποια διατροφικά σχήματα βοηθούν στη διαχείριση των συμπτωμάτων (εικόνες)

Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο είναι η πιο κοινή αυτοάνοση πάθηση.

Κύρια αιτία της είναι ο υποθυρεοειδισμός, δηλαδή ο θυρεοειδής που υπολειτουργεί.

Ο θυρεοειδής αδένας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό, τη ρύθμιση των ορμονών και τη θερμοκρασία του σώματος.

Όταν ένα άτομο έχει Χασιμότο, ο θυρεοειδής έχει χρόνια φλεγμονή και δεν λειτουργεί όπως ένας υγιής θυρεοειδής.

Συχνά επιβραδύνει ή και σταματά την παραγωγή βασικών ορμονών, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους, ξηρό δέρμα, απώλεια μαλλιών, κόπωση, δυσκοιλιότητα και ευαισθησία στο κρύο.

Δείτε ποιες διατροφές συστήνεται να καταναλώνουν όσοι έχουν τη νόσο του Χασιμότο και ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουν ώστε να μειωθούν τα συμπτώματα.

Υπάρχουν πολλά κλινικά στοιχεία τα οποία έδειξαν ότι οι ακόλουθες δίαιτες βοήθησαν άτομα με Χασιμότο.

Αυτές είναι:


Πηγή