Πέμπτη , 16 Ιούλιος 2020

Πείνα & αδυναμία επίτευξης κορεσμού: 4 πιθανοί λόγοι (εικόνες)

Αισθάνεστε ότι είναι αδύνατο να ικανοποιήσετε την πείνα σας ανεξάρτητα από το πόσο φάγατε; Έχετε διαρκώς μια ακατανίκητη επιθυμία να τσιμπολογάτε;

Δεν ευθύνεται μόνο η έλλειψη πειθαρχίας και αυτοσυγκράτησης γι’ αυτή τη συνήθεια που σας προσθέτει κιλά και βάζει σε κίνδυνο την υγεία σας.

Η πείνα είναι ο φυσιολογικός τρόπος έκφρασης της ανάγκης του σώματος για θρέψη. Όταν όμως είναι μόνιμη κατάσταση, υποδεικνύει κάτι διαφορετικό.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες, όπως το στρες, οι ορμονικές διαταραχές και άλλες παράμετροι του τρόπου ζωής, που μπορούν να προκαλούν μόνιμη όρεξη.

Δείτε κάποιους από τους βασικούς λόγους της ακόρεστης πείνας:

Πηγή: Medical Daily


Πηγή