Παρασκευή , 22 Νοέμβριος 2019

Προσοχή: Αυτά τα τρόφιμα είναι γεμάτα ζάχαρη!

Πρέπει να τα αποφεύγετε.

Ό,τι είναι συσκευασμένο, είναι πολύ πιθανό να είναι γεμάτο ζάχαρη. Πράγματι, το «γλυκό» βρίσκεται παντού.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες για να είμαστε υγιείς πρέπει να καταναλώνουμε λιγότερα από 6 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη την ημέρα.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr


Πηγή