Δευτέρα , 16 Μάιος 2022

Σε τι αντιστοιχούν 2.000 θερμίδες; (video)

Οι διαιτολόγοι συστήνουν την κατανάλωση το πολύ 2.000 θερμίδων την ημέρα, προκειμένου να διατηρείται το βάρος σε φυσιολογικά επίπεδα.

Σε τι αντιστοιχούν όμως οι 2.000 θερμίδες;

Πόσες μπανάνες ή καρότα φτάνουν τις 2.000 θερμίδες ή πόσα χάμπουργκερ και τηγανητές πατάτες αντιστοιχούν στο μαγικό αριθμό;

Δείτε στο παρακάτω βίντεο:


Πηγή