Δευτέρα , 22 Ιούλιος 2024

Σταφίδες στην εγκυμοσύνη: Τα οφέλη και τι να προσέξετε

Οι σταφίδες έχουν πολλά οφέλη για την έγκυο και το αναπτυσσόμενο έμβρυο, η κατανάλωσή τους ωστόσο στην περίοδο της εγκυμοσύνης χρειάζεται προσοχή.

Η ισορροπημένη διατροφή την περίοδο της εγκυμοσύνης εξασφαλίζει την επαρκή πρόσληψη θρεπτικών συστατικών, συνεπώς και την υγεία της εγκύου αλλά και την υγιή ανάπτυξη του εμβρύου.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή