Παρασκευή , 19 Ιούλιος 2024

Χουρμάδες: Τα οφέλη στην εγκυμοσύνη

Ποια τα οφέλη των χουρμάδων για την έγκυο και τι να προσέξετε.

Οι χουρμάδες είναι ένα δημοφιλές φρούτο ήδη από την αρχαιότητα. Είναι γνωστό για τη γλυκιά γεύση του, την υψηλή περιεκτικότητά του σε θρεπτικά συστατικά, δεν είναι τυχαία λοιπόν ένα φρούτο που αξίζει να εντάξετε στη διατροφή σας την περίοδο της εγκυμοσύνης.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή