Κυριακή , 19 Μάιος 2024

5 τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες από τον οργανισμό σας (εικόνες)

Οι τοξίνες είναι ουσίες που βρίσκονται στον οργανισμό μας σε περιεκτικότητα μεγαλύτερη από αυτή που χρειάζεται.

Αυτό σημαίνει ότι ακόμα και θρεπτικές ουσίες, όπως οι βιταμίνες, μπορεί να μετατραπούν σε τοξίνες όταν λαμβάνονται σε υπερβολικά μεγάλες ποσότητες ή για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Είναι χαρακτηριστικό το παράδειγμα του νερού, το οποίο μπορεί να προκαλέσει τοξικότητα που εμφανίζεται με υπονατριαιμία (χαμηλή περιεκτικότητα νατρίου στο αίμα) και έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.

Η αποτοξίνωση είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, καθώς δρα ως ένα «σύστημα καθαρισμού».

Μάθετε ποιες είναι οι τροφές που απαλλάσσουν το σώμα από τις τοξίνες:


Πηγή