Τρεις διατροφικές συνήθειες που επηρεάζουν τη λίμπιντο

Η σεξουαλική διάθεση και των δύο φύλων εξαρτάται από διάφορες παραμέτρους, όπως για παράδειγμα τα επίπεδα των ορμονών, την επικοινωνία μεταξύ των κυττάρων του νευρικού συστήματος και την κυκλοφορία του αίματος.

Ωστόσο, ρόλο-κλειδί παίζει και η διατροφή. Υπάρχουν, λοιπόν, κάποιες διατροφικές συνήθειες που επηρεάζουν την ανδρική και γυναικεία λίμπιντο. Δείτε κάποιες από αυτές…

Βιταμίνη Ε

Η έλλειψη της βιταμίνης Ε συνδέεται με κίνδυνο εμφάνισης σεξουαλικής δυσλειτουργίας, ενώ από την άλλη πλευρά, η επαρκής πρόσληψή της είναι απαραίτητη για τη σύνθεση και την απελευθέρωση της τεστοστερόνης.

Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr