Τετάρτη , 29 Μάρτιος 2023

Υγεία

Παχυσαρκία: Πώς βοηθάμε ένα άτομο να νιώσει καλύτερα με το σώμα του

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κουίνσλαντ ανακάλυψαν ότι η συμπόνια μπορεί να μειώσει την αυτοκριτική, τη ντροπή για το σώμα και την κατάθλιψη σε υπέρβαρους ή …

Διαβάστε περισσότερα »

Μην ξεχνάς τον εαυτό σου: Κλείσε ραντεβού μαστογραφίας με το πρόγραμμα «Φώφη Γεννηματά»

Με μια απλή, εύκολη, γρήγορη και χωρίς κόστος διαδικασία 1,3 εκατομμύρια γυναίκες ηλικίας 50-69 ετών μπαίνουν στον προσυμπτωματικό έλεγχο για τον καρκίνο του μαστού προλαμβάνοντας …

Διαβάστε περισσότερα »

Αφαίρεση ωοθηκών: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο ανάπτυξης Πάρκινσον στις γυναίκες

Οι γυναίκες που έχουν αφαιρέσει και τις δύο ωοθήκες τους πριν από την ηλικία των 43 ετών, έχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν νόσο του Πάρκινσον …

Διαβάστε περισσότερα »

Βήχας στην εγκυμοσύνη: Τρόποι να τον αντιμετωπίσετε φυσικά

Οι συνήθεις αιτίες του βήχα στην εγκυμοσύνη και συμβουλές για πρόληψη και αντιμετώπιση. Οι αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα την περίοδο της εγκυμοσύνης αυξάνουν την ευαισθησία …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσες αγκαλιές χρειαζόμαστε τη μέρα -Τοπ αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια εξηγεί

Η Αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια, γνωστή για την προσέγγισή της στην οικογενειακή θεραπεία Βιρτζίνια Σατίρ έδινε μεγάλη σημασία στις αγκαλιές. Η διακεκριμένη ψυχοθεραπεύτρια συνήθιζε να λέει ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Άπνοια στην εφηβεία: Πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο, τη μνήμη και τη μάθηση

Οι έφηβοι που πάσχουν από διαταραχές αναπνοής στον ύπνο, όπως είναι η υπνική άπνοια, μπορεί να έχουν διαφορετικό εγκέφαλο από τους υγιείς συνομηλίκους τους, σύμφωνα με …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι αλλεργίες της άνοιξης τείνουν να «κρατάνε» όλο και περισσότερο -Αυτός είναι ο λόγος, πώς αντιμετωπίζεται

Καθώς ο ζεστός καιρός έχει πυροδοτήσει μια έκρηξη στην παραγωγή γύρης, παρατείνεται η διάρκεια της λιγότερο αγαπημένης εποχής του χρόνου: η εποχή των αλλεργιών, που …

Διαβάστε περισσότερα »

Βιολογικό ρολόι: Ο ρόλος του στην ανάπτυξη, τη διάγνωση και τη θεραπεία του καρκίνου

Ο κιρκάδιος ρυθμός δεν ορίζει μόνο το πρόγραμμα του ύπνου. Μπορεί επίσης να επηρεάσει την ανάπτυξη, τη διάγνωση και τη θεραπεία του καρκίνου. Οι ειδικοί …

Διαβάστε περισσότερα »

Άνοια: Εγκαινιάστηκε το πρώτο Κέντρο Ημέρας και Κινητή Μονάδα για την υποστήριξη ασθενών

Ένα νέο Κέντρο Ημέρας και Κινητή Μονάδα για την υποστήριξη ασθενών με άνοια, των φροντιστών και των οικογενειών του, εγκαινιάστηκε σήμερα στον Δήμο Νέου Ηρακλείου. …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρδιολόγος αποκαλύπτει τις 7 τροφές που δεν θα έτρωγε ποτέ και εξηγεί γιατί

Κορυφαίος καρδιολόγος δίνει βασικές διατροφικές συμβουλές για μια υγιή καρδιά. Ο Δρ Bhatt είναι διακεκριμένος καρδιολόγος στο Mount Sinai της Νέας Υόρκης και κατέθεσε την …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρδιολόγος αποκαλύπτει τις 7 τροφές που δεν θα έτρωγε ποτέ και εξηγεί γιατί

Κορυφαίος καρδιολόγος δίνει βασικές διατροφικές συμβουλές για μια υγιή καρδιά. Ο Δρ Bhatt, είναι διακεκριμένος καρδιολόγος στο Mount Sinai της Νέας Υόρκης και κατέθεσε την …

Διαβάστε περισσότερα »

Χρόνος γευμάτων: Πώς συνδέεται με την ποιότητα του φαγητού και την καρδιομεταβολική υγεία

Η ανθυγιεινή διατροφή αποτελεί παράγοντα κινδύνου παχυσαρκίας και σχετικών με αυτή διαταραχών. Ως εκ τούτου, οι στρατηγικές για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, έχουν επικεντρωθεί στη …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλτσχάιμερ: Οι ενδείξεις στα μάτια πριν την έναρξη των συμπτωμάτων

Οι ερευνητές αναζητούν εδώ και δεκαετίες τρόπους πρώιμης διάγνωσης της νόσου Αλτσχάιμερ. Έχουν επιβεβαιώσει ότι η πάθηση ξεκινά δεκαετίες πριν εκδηλωθεί, γεγονός που καθιστά επιτακτική …

Διαβάστε περισσότερα »

Θυρεοειδής και εγκυμοσύνη: Πώς επηρεάζει τη συμπεριφορά του παιδιού

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να παρακολουθείται στενά η θυρεοειδική λειτουργία της μητέρας, καθώς η ανώμαλη λειτουργία του θυρεοειδούς μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στη …

Διαβάστε περισσότερα »