Απώλεια βάρους: Πόσες άραγε είναι οι φορές που πιστέψατε ότι όλα έγιναν σωστά και η ζυγαριά έδειξε το αντίθετο; Πόσες φορές μετά από ένα ζύγισμα, …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Το αντανακλαστικό του Moro στα μωρά: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Τι είναι το αντανακλαστικό του Moro και τι το προκαλεί. Τα νεογέννητα αντιδρούν σε συγκεκριμένα ερεθίσματα που δέχονται κάνοντας κάποιες αντανακλαστικές κινήσεις. Αυτά είναι τα …
Διαβάστε περισσότερα »Τεχνητή νοημοσύνη: Οι κίνδυνοι για τη δημόσια υγεία
Ένας από τους τομείς στους οποίους η τεχνητή νοημοσύνη έχει αρχίσει να εισβάλει δυναμικά, είναι αυτός της ιατρικής με πολλές νέες τεχνολογίες και εφαρμογές κυρίως …
Διαβάστε περισσότερα »Σύγχρονη διαδερμική τεχνική αποκατάστασης ρήξης τενόντων
Η ρήξη τενόντων του ώμου είναι μια πάθηση ιδιαιτέρως επίπονη, που μπορεί να συμβεί στον καθένα, καθώς δεν κάνει διακρίσεις σε φύλο και ηλικία. Πρόκειται …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσα χρόνια αφαιρεί από τη ζωή ένα κάταγμα
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Τεχνολογίας του Σίδνεϋ προσπάθησαν να υπολογίσουν το βαθμό στον οποίο ένα κάταγμα μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο θάνατο και δημιούργησαν ένα εργαλείο …
Διαβάστε περισσότερα »Στεροειδή αναβολικά: Οι επιπτώσεις στην καρδιά και την ψυχική υγεία
Η επιθυμία για αύξηση της μυϊκής μάζας και βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων, οδηγεί πολλούς αθλητές και bodybuilders στα αναβολικά στεροειδή παρά τις γνωστές παρενέργειές τους, …
Διαβάστε περισσότερα »Αιμορραγία εμφύτευσης: Πόσο διαρκεί, πότε είναι ανησυχητική
Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αιμόρροια εμφύτευσης. Η αιμορραγία εμφύτευσης ή αιμόρροια εμφανίζεται όταν το έμβρυο εμφυτεύεται στην επένδυση της μήτρας. Διαβάστε περισσότερα στο …
Διαβάστε περισσότερα »Στατίνες: Τα οφέλη τους για την καρδιαγγειακή υγεία
Οι στατίνες αποτελούν τη σημαντικότερη κατηγορία υπολιπιδαιμικών φαρμάκων, καθώς μειώνουν την ενδοκυττάρια συγκέντρωση χοληστερόλης στο ήπαρ. Αποτελούν μια επαναστατική αλλαγή στη θεραπεία των δυσλιπιδαιμιών λόγω …
Διαβάστε περισσότερα »Αγγειακά Εγκεφαλικά Επεισόδια: Απλές απαντήσεις σε 5 σημαντικά ερωτήματα
Αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια: Τι είναι, πώς μπορεί να υποψιαστεί κανείς ένα τέτοιο επεισόδιο και τι πρέπει να κάνει; Από ποια συμπτώματα μπορεί κανείς να υποψιαστεί …
Διαβάστε περισσότερα »Η βιταμίνη Α στη διατροφή του παιδιού
Η βιταμίνη Α είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη του παιδιού και υπάρχει σε λαχανικά και φρούτα με έντονα χρώματα. Η βιταμίνη Α είναι μία σημαντική …
Διαβάστε περισσότερα »Metropolitan: Δωρεάν εξετάσεις στη Ναύπακτο από το πρόγραμμα «Πρόληψη»
Το Σάββατο 13 και την Κυριακή 14 Μαΐου κλιμάκιο ιατρών των θεραπευτηρίων Μetropolitan Hospitalκαι Metropolitan General του Ομίλου HHG, πραγματοποίησε σειρά δωρεάν προληπτικών εξετάσεων στο …
Διαβάστε περισσότερα »Ασφάλεια τροφίμων στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να προσέχουμε
Η ασφάλεια τροφίμων γίνεται ακόμα πιο σημαντική κατά τη διάρκεια της κύησης και της γέννας. Η ασφάλεια τροφίμων είναι πολύ σημαντική για την αποφυγή τροφικών …
Διαβάστε περισσότερα »Το λαχανικό που κάνει θαύματα στις δερματικές αλλεργίες και πρέπει να βάλουμε στη διατροφή
Η κατανάλωση μπρόκολου ή λάχανου μπορεί να περιορίσει τη σοβαρότητα των δερματικών αλλεργιών, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε σήμερα από το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας και …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα σημάδια ότι τρώτε πολύ αλάτι
Το επιτραπέζιο αλάτι, γνωστό και ως χλωριούχο νάτριο, περιέχει περίπου 40% νάτριο, ένα απαραίτητο για τον οργανισμό θρεπτικό συστατικό. Όταν καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες, το …
Διαβάστε περισσότερα »Υποκατάστατα ζάχαρης: Οι μακροπρόθεσμοι κίνδυνοι για την υγεία
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά με νέα οδηγία του την αποφυγή των υποκατάστατων της ζάχαρης για όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος. Ο οργανισμός τονίζει ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Οστεοπενία και οστεοπόρωση: Πώς θα αποφύγετε ένα πιθανό κάταγμα
Είναι σημαντικό να κατανοήσετε την υγεία των οστών σας για να αποφύγετε πιθανά προβλήματα καθώς γερνάτε. Η απώλεια της οστικής πυκνότητας και της οστικής μάζας …
Διαβάστε περισσότερα »Στο στόχαστρο του ΠΟΥ τα γλυκαντικά, όπως στέβια, ζαχαρίνη: Δεν αδυνατίζουν, αυξάνουν τον κίνδυνο παθήσεων
Οι νέες οδηγίες από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) αναφορικά με τα υποκατάστατα ζάχαρης και τα γλυκαντικά δημιουργούν έντονη ανησυχία για την ευρεία χρήση τους, …
Διαβάστε περισσότερα »Υπέρταση πριν την εγκυμοσύνη: Οι μελλοντικοί κίνδυνοι για τη μητέρα
Τουλάχιστον 9% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας έχουν υπέρταση. Από αυτές, το 17% αγνοούν το πρόβλημα, ενώ το 41% δεν λαμβάνουν μέτρα αντιμετώπισης. Πολλές μελέτες έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Οικογένειας: Ο ρόλος της μητέρας στην ψυχοκοινωνική ανάπτυξη του παιδιού
Ο σημαντικός ρόλος της μητέρας στην ανάπτυξη των δυνατοτήτων του παιδιού από την προσχολική ηλικία. Τα παιδιά ευημερούν όταν αναπτύσσουν μια σχέση ασφάλειας και θετικών συναισθημάτων …
Διαβάστε περισσότερα »Τακτική κατανάλωση φρούτων και λαχανικών: Με πόσο καθημερινό περπάτημα ισοδυναμεί
Αν σας αρέσει το φαγητό, αλλά μισείτε την άσκηση, τα ευρήματα μιας νέας μελέτης σας αφορούν. Η καθημερινή κατανάλωση λίγων φρούτων και λαχανικών ισοδυναμεί με …
Διαβάστε περισσότερα »Υγιεινά σνακ για μείωση βάρους και λίπους
Σνακ χορταστικά και θρεπτικά που αξίζουν μία θέση στη διατροφή σας. Τι είδος των σνακ που επιλέγετε μέσα στη μέρα παίζουν ρόλο στις θερμίδες που …
Διαβάστε περισσότερα »Υπέρταση στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Τι είναι η υπέρταση, ποιες οι πιθανές επιπλοκές στην εγκυμοσύνη και τι να κάνετε. Η υπέρταση στην εγκυμοσύνη, δηλαδή η υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών
Περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως είναι η ατμοσφαιρική ρύπανση, ο θόρυβος, ο κακός πολεοδομικός σχεδιασμός και η κλιματική αλλαγή, αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων εξίσου με παραδοσιακούς …
Διαβάστε περισσότερα »Ελληνες ερευνητές χαρτογραφούν σοβαρές λοιμώξεις του αναπνευστικού -Ο στόχος
Για την κατανόηση των μηχανισμών ανοσολογικής βλάβης σε ασθενείς με σοβαρή πνευμονία, Έλληνες ερευνητές δημιουργούν την μεγαλύτερη ομάδα μελέτης του νοσήματος σε παγκόσμιο επίπεδο, με …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα προστατέψετε την καρδιά σας αν έχετε διαβήτη
Η έγκαιρη διάγνωση του διαβήτη και η πρόληψη εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου είναι ιδιαίτερα κρίσιμη, καθώς το 75% των ατόμων με διαβήτη πεθαίνουν από οξύ έμφραγμα …
Διαβάστε περισσότερα »Φυσικοί τρόποι να αντιμετωπίσετε την ακμή στην εγκυμοσύνη
Πώς θα αντιμετωπίσετε την ακμή με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έχετε να δείτε σπυράκια στο πρόσωπο και την πλάτη σας από τότε που …
Διαβάστε περισσότερα »Σίγουρα γνωρίζετε όλα τα πρώιμα σημάδια της εγκυμοσύνης;
Πολλές φορές ακούμε ιστορίες για γυναίκες που γέννησαν χωρίς καλά-καλά να έχουν καταλάβει ότι κυοφορούν ή για γυναίκες που πηγαίνουν στο νοσοκομείο για άσχετες με …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση συκωτιού σε 3 ημέρες με φυσικό τρόπο
Μια ολιγοήμερη διατροφή με σκοπό τον καθαρισμό του συκωτιού είναι σημαντική για να αποβάλετε όλες τις τοξίνες από τον οργανισμό σας και να δείτε πολλά …
Διαβάστε περισσότερα »Μία μαμά γεννιέται – Δέκα φωτογραφίες μαμάδων στον τοκετό
Φωτογραφίες γεμάτες συναίσθημα από επαγγελματίες φωτογράφους. Γιορτή της μητέρας σήμερα και απανταχού μαμάδες έχουν την τιμητική τους. Πότε γεννιέται μία μητέρα; Όταν φέρνει στον κόσμο …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρολοίμωξη: 6 τρόποι άμεσης αντιμετώπισης
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (ουρολοιμώξεις) είναι η δεύτερη πιο κοινή αιτία που οι άνθρωποι επισκέπτονται τον γιατρό τους κάθε χρόνο. Είναι μια πάθηση που …
Διαβάστε περισσότερα »