Παρασκευή , 30 Ιούλιος 2021

Υγεία

Μυοκαρδίτιδα-περικαρδίτιδα και εμβολιασμός έναντι της COVID-19;

Ανάμεσα στις πολύ σπάνιες παρενέργειες του εμβολιασμού έναντι της COVID-19 έχουν αναφερθεί και κάποιες οι οποίες έχουν να κάνουν με την καρδιά. Είναι η μυοκαρδίτιδα …

Διαβάστε περισσότερα »

Κορονοϊός: Πόσο διαρκούν τα νευροψυχολογικά συμπτώματα της νόσου

Πρόσφατη δημοσίευση στο περιοδικό Clinical Infectious Diseases ανέλυσε τα νευροψυχολογικά συμπτώματα της νόσου COVID-19. Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής στο Νοσοκομείο Αλεξάνδρα, Ελένη Κορομπόκη, Μαρία …

Διαβάστε περισσότερα »

Ταλιατέλες με ζουμερά ντοματίνια τραγανό λεμόνι, δεντρολίβανο, kale, ρεβύθια και Burrata

Είναι τα ζυμαρικά του καλοκαιριού και είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε στη ζωή σας.  Φρέσκιες Ταλιατέλες με ζουμερά ντοματίνια τραγανό λεμόνι δεντρολίβανο kale, ρεβύθια και …

Διαβάστε περισσότερα »

Άκης Πετρετζίκης: Ρυζόγαλο με ξύσμα πορτοκαλιού και κανέλα

Πότε ήταν η τελευταία φορά που φτιάξατε ρυζόγαλο; Ετοιμάστε μερικά μπολάκια, βάλτε τα στο ψυγείο και σερβίρετε με μπόλικη κανέλα. Ιδανικό γλυκό, νόστιμο και χορταστικό. …

Διαβάστε περισσότερα »

Είσαι έγκυος; Πέντε λόγοι για να εντάξεις το πεπόνι στη διατροφή σου

Τα οφέλη του πεπονιού που πρέπει να γνωρίζεις. Έχουμε πολλές αναφέρει τη σπουδαιότητα της ισορροπημένης διατροφής την περίοδο της εγκυμοσύνης. Η μέλλουσα μητέρα είναι σημαντικό …

Διαβάστε περισσότερα »

Έξι μπάρες πλούσιες σε πρωτεΐνη και με λίγες θερμίδες

Εύκολες συνταγές για θρεπτικά σνακ με λίγες θερμίδες. Η πρωτεΐνη είναι από τα πιο πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Παρέχει ενέργεια στον οργανισμό, συμβάλλει στη συντήρηση και την …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι να φας στις διακοπές χωρίς τύψεις! 8 λαχταριστές προτάσεις

Δεν υπάρχει λόγος να στερηθείς τίποτα, αρκεί να κάνεις έξυπνες διατροφικές επιλογές. Η αντίστροφη μέτρηση για τις καλοκαιρινές διακοπές έχει ξεκινήσει κι αν βρίσκεσαι ακόμη …

Διαβάστε περισσότερα »

7 λόγοι που τα κεράσια ωφελούν την υγεία σας (video)

Τα κεράσια είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, όπως λουτεΐνη, ζεαξανθίνη, β-καροτένιο, αλλά και μελατονίνη. Είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β (Β1, Β2, Β3), βιταμίνη …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος στο κεφάλι: Κοινά συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε (εικόνες)

Και μόνο στο άκουσμα της λέξης «καρκίνος» μας πιάνει τρόμος, πόσο μάλλον όταν αυτός εντοπίζεται σε ένα τόσο ευαίσθητο σημείο του ανθρώπινου σώματος όπως το …

Διαβάστε περισσότερα »

Άκης Πετρετζίκης: Σαλάτα με κινόα, μπρόκολο και αβοκάντο

Φτιάξτε μία νόστιμη και χορταστική σαλάτα με κινόα, πιπεριές, μπρόκολο και αβοκάντο. Μπορείτε να την απολαύσετε και ως κυρίως γεύμα. Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com …

Διαβάστε περισσότερα »

Αίμα από τη μύτη: Για ποιες παθήσεις προειδοποιεί (εικόνες)

Η βλέννα που υπάρχει στη ρινική κοιλότητα παίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία του οργανισμού, καθώς διατηρεί τα ιγμόρεια ενυδατωμένα και βοηθά στην απομάκρυνση βλαβερών βακτηρίων …

Διαβάστε περισσότερα »

Σας λείπουν θρεπτικά συστατικά; Τα σημάδια που στέλνουν τα μαλλιά σας (εικόνες)

Παρατηρείται αλλαγές στα μαλλιά σας, όπως αλλοίωση στην ποιότητα της τρίχας; Για τις δυσάρεστες αλλαγές που υφίστανται τα μαλλιά σας, όπως π.χ. η τριχόπτωση και …

Διαβάστε περισσότερα »