Πέμπτη , 28 Οκτώβριος 2021

Εγκυμοσύνη μετά από επιλόχειο κατάθλιψη – Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Ποιες είναι πιθανότητες να πάθετε επιλόχειο κατάθλιψη και σε μία δεύτερη εγκυμοσύνη; Σύμφωνα με έρευνες, το 80% των γυναικών παρουσιάζει μία μικρή διαταραχή συμπεριφοράς μετά …

Διαβάστε περισσότερα »

Συνταγή για καλαμαράκια γιουβέτσι στην κατσαρόλα -Το λαχταριστό πιάτο για το γιορτινό τραπέζι της ημέρας | GASTRONOMIE

Η ημέρα είναι αργία και το τραπέζι είναι εορταστικό. Η εθνική επέτειος του «ΟΧΙ», η 28η Οκτωβρίου αποτελεί μια πολύ καλή ευκαιρία για ξεκούραση, χαλάρωση, …

Διαβάστε περισσότερα »

Λέλα Καραγιάννη: Μητέρα επτά παιδιών και ηρωίδα της Εθνικής Αντίστασης

Η 28η Οκτωβρίου είναι αφιερωμένη σε όλους τους Έλληνες και τις Ελληνίδες που πολέμησαν σθεναρά ενάντια των Γερμανών και των συμμάχων τους για μία ελεύθερη …

Διαβάστε περισσότερα »

Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 28/10

Διάβασε την Ημερήσια Ερωτική Πρόβλεψη του ζωδίου σου, από τον Γιάννη Ριζόπουλο  *Θέλεις να έχεις μια ολοκληρωμένη εικόνα της σημερινής ημέρας; Διάβασε και την ημερήσια πρόβλεψη για το ζώδιο του Ωροσκόπου σου.  ΚΡΙΟΣ ❤ Αν είσαι ήδη σε μια …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα αφεψήματα που μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα (video)

Εκτός από τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και την υγιεινή διατροφή, οι διαβητικοί ή όσοι αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, πρέπει να ασκούνται για να …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα πιο στυλάτα non usual casual look που θα σε συντροφεύουν από το πρωί μέχρι το βράδυ

Ένας λόγος που το φθινόπωρο έχει μία ξεχωριστή θέση στην καρδιά σου, είναι ότι σου δημιουργεί την επιθυμία να εμπλουτίσεις την ντουλάπα σου με νέα …

Διαβάστε περισσότερα »

Ενσυναίσθηση είναι να νιώθεις μαζί με τους άλλους ανθρώπους

Τι είναι η ενσυναίσθηση; Θεωρείται η ικανότητα να ταυτίζεται κάποιος συναισθηματικά με τον άλλον, ώστε να μπορεί να κατανοήσει πως νιώθει, πως αισθάνεται, να μπορεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Σύκα: 5+1 λόγοι για να τα εντάξετε στη διατροφή σας και στην εγκυμοσύνη

Την περίοδο της εγκυμοσύνης η μέλλουσα μαμά πρέπει να συμπεριλάβει στη διατροφή της τροφές πλούσιε σε βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για …

Διαβάστε περισσότερα »

Διατροφικές διαταραχές: Ποια όργανα του σώματος προσβάλλουν (εικόνες)

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται ραγδαία αύξηση των διαταραχών διατροφής, με την ηλικία έναρξης να είναι τα 9 έτη. Είναι αξιοσημείωτο ότι τα αγόρια βάλλονται πλέον …

Διαβάστε περισσότερα »

Μαμά και διατροφή: Έξι υγιεινές συνταγές με ψωμί του τοστ για το πρωινό σας

Απώλεια βάρους: Τι πρέπει να περιλαμβάνει το πρωινό γεύμα Το πρωινό είναι το πρώτο και πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και κατέχει μία σπουδαία θέση στη …

Διαβάστε περισσότερα »

Build your Confidence EveryDay: Πέντε skills που θα σε βοηθήσουν να έχεις αυτοπεποίθηση κάθε μέρα

Αν μπορούσα να παρομοιάσω με κάτι την αυτοπεποίθηση, θα έλεγα πως είναι μία αόρατη «πανοπλία», η οποία είναι κομμένη και ραμμένη στα μέτρα σου, όπως …

Διαβάστε περισσότερα »

Συνταγή για «ξυπόλητη» πιπερόπιτα: Λαχταριστή και πανεύκολη, γίνεται χωρίς φύλλο | GASTRONOMIE

Οι πίτες είναι το πιο αντιπροσωπευτικό παραδοσιακό έδεσμα της χώρας μας. Αχνιστές από τον φούρνο, λαχταριστές, με γεμάτη γεύση και πλούσιο άρωμα, είτε με τραγανό …

Διαβάστε περισσότερα »

Ένα κουταλάκι του γλυκού μητρικό γάλα περιέχει 3.000.000 κύτταρα που σκοτώνουν τα μικρόβια

Ιώσεις και θηλασμός: Γιατί είναι σημαντικό να θηλάζετε ακόμη και αν κολλήσετε κάποια ίωση   Ιώσεις και θηλασμός: Γιατί είναι σημαντικό να θηλάζετε ακόμη και …

Διαβάστε περισσότερα »