Δεν είναι όλα τα βότανα ευεργετικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Σύντομες καθημερινές θετικές δηλώσεις για νέες μαμάδες
Διαλέξτε όποια δήλωση σας αγγίζει και επανάλαβετέ την πολλές φορές (από μέσα σας ή φωναχτά όταν μπορείτε) κατά τη διάρκεια της ημέρας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτικές μάσκες ομορφιάς για να φροντίσετε την επιδερμίδα πριν το Πάσχα
Μάσκες ομορφιάς με αγνά υλικά. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Είναι ασφαλές να φοράω καλσόν και τακούνια;
Στην περίοδο της εγκυμοσύνης, η άνεση είναι πρωταρχικής σημασίας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς βοηθούν οι θετικές σκέψεις στην ψυχολογία της μαμάς
Οι θετικές σκέψεις δεν είναι απλώς συναισθήματα, αλλά ισχυρά εργαλεία για μνήμη και για την αντιμετώπιση των καθημερινών προκλήσεων. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Νήπιο παραγγέλνει πίτσα τηλεφωνικά – Ξεκαρδιστικά στιγμιότυπα
Το αγοράκι έχει αδυναμία στην πίτσα και δεν το κρύβει. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μπαμπάς που παίζει στις λάσπες και τα νερά με τα παιδιά του (vids)
Πότε ήταν η τελευταία φορά που βγήκατε στη βροχή ή που περπατήσατε ξυπόλητοι με τα παιδιά σας στις λάσπες; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Αυτισμός: Τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε
Ποια είναι τα χαρακτηριστικά και οι συμπεριφορές παιδιών με αυτισμό. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ξέχνα τις πλεξούδες – Τα γρήγορα χτενίσματα που κάθε μαμά θα φτιάχνει από δω και πέρα
Ανάλαφρα, εύκολα και όμορφα χτενίσματα για μαμάδες με μακριά μαλλιά. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να κρατήσετε τα παιδιά ικανοποιημένα με υγιεινά σνακ χαμηλού κόστους
Ακολουθήστε αυτές τις τρεις συμβουλές που θα κρατήσουν το παιδί σας ευχαριστημένο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα οφέλη του σιδήρου στην υγεία
Αυξήστε την πρόσληψη σιδήρου με τροφές όπως ο τόνος, το τόφου και η γαλοπούλα Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί ζητάτε απεγνωσμένα γλυκό μετά τον ύπνο;
Μπορεί να έχετε συχνά αυτή την επιθυμία για γλυκό, γιατί όμως πάντα μετά τον ύπνο; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »13 facts για την άνοιξη που θα ενθουσιάσουν τα παιδιά
Τώρα που τα πουλάκια κελαηδούν και τα λουλούδια ανθίζουν, ήρθε η ώρα να βγείτε έξω με το παιδί σας και να του δείξετε όλα όσα …
Διαβάστε περισσότερα »Μη αλκοολούχα ροφήματα που μπορείτε να πιείτε ενώ είστε έγκυος
Κατάλληλα για τις διακοπές του Πάσχα! Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Χυμός από αποξηραμένα δαμάσκηνα για τα παιδιά που έχουν δυσκοιλιότητα
Αφού τα μουλιάσετε, βάλτε τα σε μπλέντερ μαζί με νερό, προσθέστε μια σταγόνα λεμόνι και προσφέρετέ το στο παιδί σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »To πρωινό της μαμάς: Χορταστικό και υγιεινό smoothie με βρόμη και μπανάνα
Σούπερ θρεπτικό smoothie για να ξεκινήσετε δυναμικά τη μέρα σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »10+ 1 τρόφιμα που νικούν την κόπωση
Η κατανάλωση μικρότερων μερίδων και η επιλογή ελάχιστα επεξεργασμένων τροφίμων και ολικής αλέσεως τροφών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κόπωσης. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Το superfood που αποτελεί το υπέρ στην υπερτροφή των παιδιών μας
Kάποιες υπερτροφές, όπως το Μακεδονικό Ταχίνι, που εδώ και έναν αιώνα έχει την ίδια απολαυστική, άριστη και μοναδική γεύση, είναι όλα όσα χρειάζεστε για να …
Διαβάστε περισσότερα »Μέχρι ποια ηλικία θεωρείται ένα παιδί νήπιο;
Ανακαλύψτε τα ηλικιακά ορόσημα και τις δραστηριότητες ενθαρρύνουν την ανάπτυξη του νήπιου παιδιού σας. Επιπλέον, διαβάστε πρακτικές συμβουλές για την εκπαίδευσή του για τη χρήση …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι πιθανές αιτίες της αποβολής
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μία γυναίκα μπορεί να αποβάλει. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πασχαλινά tips για έγκυες που θα ταξιδέψουν
Συμβουλές για μέλλουσες μαμάδες που πρόκειται να ταξιδέψουν. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε σησαμέλαιο, σύμφωνα με διαιτολόγο
Το σησαμέλαιο έχει πολλές θρεπτικές ιδιότητες και αξίζει να το εντάξετε στη διατροφή σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κριτήρια για να διαλέξει ένας νονός τα δώρα για το βαφτιστήρι του
Η ηλικία του παιδιού καθώς και τα ενδιαφέροντά του είναι κριτήρια που δεν πρέπει να αγνοήσετε όταν θα αγοράσετε τα πασχαλινά δώρα για τo βαφτιστήρι …
Διαβάστε περισσότερα »Πρέπει να ξυπνήσω το μωρό μου για να το ταΐσω;
Οι περισσότεροι παιδίατροι συνιστούν να ξυπνάτε το μωρό σας είτε πρόκειται να το ταΐσετε την ημέρα είτε τη νύχτα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: 7 συμβουλές για να αισθάνεστε καλά με το σώμα σας
Ας είμαστε ειλικρινείς, το σώμα σας θα αλλάξει και δεν θα έχετε κανέναν απολύτως έλεγχο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γιορτάστε την Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου με λογοτεχνικούς περιπάτους για τα παιδιά
Οι Παγκόσμιες Ημέρες είναι η τέλεια αφορμή για να περάσετε χρόνο με τα παιδιά σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Είσαι η ηλιαχτίδα μου σε μια πολύ συννεφιασμένη μέρα, κοριτσάκι μου
H Sara Celina γράφει για την πολύτιμη στήριξη της κόρης της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Σταμάτησα να ποστάρω τη ζωή μου στα social media και είμαι πολύ πιο ευτυχισμένη μαμά
Άρχισα ξανά να ζω τη ζωή μου αντί να την επιμελούμαι για τους followers μου. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Χρόνιος πόνος και ψυχική κατάσταση: Τι σχέση έχουν;
Η σχέση πόνου και επιβάρυνσης της ψυχικής κατάστασης είναι αμφίδρομη. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μαμάδες με αυτοπεποίθηση μεγαλώνουν παιδιά που πιστεύουν στον εαυτό τους
Πώς μπορούμε να εμφυσήσουμε και να καλλιεργήσουμε στα παιδιά μας την έννοια της αυτοπεποίθησης. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »