Ποια είναι η σωστή στάση σώματος όταν είσαι ξαπλωμένη, καθιστή και όρθια; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Μαμά, ο χρόνος σου είναι πολύτιμος
Έχεις 24 ώρες κάθε μέρα, αλλά με κάποιο τρόπο περνούν χωρίς να κάνεις τίποτε για τον εαυτό σου. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να κρατάτε τις υποσχέσεις που δίνετε στα παιδιά σας
Η σημασία της υπόσχεσης στα παιδιά. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Απολαυστικό βίντεο: Μπέμπα λατρεύει να αγκαλιάζει τα δέντρα
Τα στιγμιότυπα απαθανάτισε η μαμά της μικρούλας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τι ακούει το νεογέννητο;
Έχετε αναρωτηθεί πόσο καλά ακούνε τα νεογέννητα; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά και διατροφή: Ποια φρούτα έχουν την περισσότερη ζάχαρη;
Ποια φρούτα περιέχουν τα περισσότερα φυσικά σάκχαρα; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη σε τρίδυμα: Τι να περιμένετε
Ποιοι παράγοντες αυξάνουν την εγκυμοσύνη σε τρίδυμα και ποιες οι πιθανές επιπλοκές; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πανελλήνιες εξετάσεις και διατροφή: Συμβουλές από τη διατροφολόγο
Πανελλήνιες εξετάσεις και Διατροφή: Συμβουλές για μαθητές και γονείς. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »«Η Μικρή Γοργόνα»: Μια ταινία ωδή στη σχέση πατέρα και κόρης
Κάναμε βουτιά στον βυθό μαζί με την Άριελ και περάσαμε υπέροχα μικροί και μεγάλοι! Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ευαίσθητη παιδική επιδερμίδα: Τι πρέπει να έχεις μαζί σου στην εκδρομή για να περάσετε όλοι υπέροχα
Αναρωτιέσαι πώς θα το καταφέρεις αυτό; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Άσκηση: Πότε συμβάλλει στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου
Η απογευματινή άσκηση είναι καλύτερη από την πρωινή, όσον αφορά τη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Θηλάζεις ή θες να θηλάσεις; Μια μαμά έχει ένα μήνυμα για εσένα
Αν είσαι μαμά με νεογέννητο ή πρόκειται να γίνεις μαμά σε μερικούς μήνες, αυτό το μήνυμα θα σε βοηθήσει και θα σε ενθαρρύνει αν αποφασίσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Ταινίες που θα λατρέψουν τα έφηβα κορίτσια σας
28 χρόνια μετά, το Clueless συνεχίζει να είναι μία από τις πιο iconic ταινίες του Hollywood για τα έφηβα κορίτσια. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Συμβουλές για υγιή οστά στην εγκυμοσύνη
Τι να κάνετε για να έχετε υγιή και δυνατά οστά την περίοδο της εγκυμοσύνης. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γράμμα στην κόρη μου πριν τις πρώτες της εξετάσεις στο γυμνάσιο
Αν τα παιδιά σας γράφουν για πρώτη φορά εξετάσεις, τότε αρπάξτε ένα κουτί χαρτομάντηλα και διαβάστε το γράμμα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά και διατροφή: Φυστικοβούτυρο Vs αμυγδαλοβούτυρο – Ποιο είναι πιο υγιεινό;
Η διατροφική αξία του φυστικοβούτυρου και το αμυγδαλοβούτυρου. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Απολαυστικό βίντεο: Μπέμπα κάνει την πιο χαριτωμένη λυπημένη γκριμάτσα
Η μικρούλα παίρνει τη λυπημένη της έκφραση και οι γονείς της καταγράφουν τα στιγμιότυπα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα: Γιατί είναι πιο θανατηφόρο στις γυναίκες
Οι γυναίκες έχουν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν μετά από έμφραγμα συγκριτικά με τους άνδρες, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας …
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά και διατροφή: Ποιοι είναι οι πιο υγιεινοί χυμοί για απώλεια βάρους και όχι μόνο
Τι να προσέξετε στους χυμούς που καταναλώνετε στην καθημερινότητά σας; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Δέκα συμπτώματα του τρίτου τριμήνου
Ποια συμπτώματα είναι πιθανό να παρατηρήσετε το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Το φως ομορφαίνει αλλά θεραπεύει και ασθένειες λένε οι επιστήμονες
Οι πιο ισχυρές έρευνες έχουν ιστορικά ασχοληθεί με τη χρήση του φωτός για τραυματισμούς, επούλωση πληγών, άμβλυνση του πόνου και οδοντιατρική χειρουργική. Σήμερα, υπάρχει πολύ …
Διαβάστε περισσότερα »«Η κόρη μου με μισεί»
Τι να κάνετε όταν η κόρη σας λέει ότι σας μισεί. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »«Ο τοκετός είναι μία εμπειρία για το μωρό – Η κάθε στιγμή μετράει»
Οι φωτογραφίες ενός νεογέννητου τη στιγμή του τοκετού. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Όταν το παιδί έχει ανάγκη την προσοχή σας – Αναγνωρίστε τα σημάδια
Ποια σημάδια μαρτυρούν ότι το παιδί έχει ανάγκη την προσοχή σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά και διατροφή: Πέντε τροφές που φτιάχνουν τη διάθεση
Ορισμένες τροφές παίζουν σημαντικό ρόλο στη βελτίωση της διάθεσης. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »5 λόγοι που είναι απαραίτητη η ενυδάτωση προσώπου και σώματος
Η καθημερινή ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για ένα υγιές δέρμα, παρόλο που κάποιοι τη θεωρούν ως μια αισθητική συνήθεια. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πουτίγκα μπανάνας με μάνγκο για παιδιά
Μια υγιεινή πουτίγκα που θα λατρέψουν τα παιδιά εμπνευσμένη από τον Jake και τους Πειρατές της Disney. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κολατσιό στο σχολείο: Εύκολες και υγιεινές συνταγές
Πέντε συνταγές για σπιτικό και νόστιμο κολατσιό. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Απώλεια όρεξης για φαγητό στην εγκυμοσύνη: Tα αίτια και πώς να τη διαχειριστείτε
Τι προκαλεί την απώλεια όρεξης για φαγητό στην εγκυμοσύνη και τι να κάνετε. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »7 κρέμες χεριών για απαλά και ενυδατωμένα χέρια όλο τον χρόνο
Οι κρέμες χεριών θα χαρίσουν φρεσκάδα στο δέρμα, ενώ θα αναδείξουν το χρώμα και το σχέδιο στο μανικιούρ σου. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »