Υιοθετώντας τις παρακάτω απλές συνήθειες θα καταφέρετε να τονώσετε τον μεταβολικό σας ρυθμό ώστε να απαλλαγείτε ευκολότερα από τα περιττά κιλά ή να αποφύγετε την …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Το TRESemmé δημιούργησε για εμάς έναν κόσμο χωρίς φριζάρισμα
Το TRESemmé δεν είναι τυχαία ένα από τα all time αγαπημένα μας brand styling και περιποίησης μαλλιών. Στην γκάμα της βρίσκουμε πάντα, όλα όσα χρειαζόμαστε …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Εννέα σούπερ τροφές που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας
Η ισορροπημένη διατροφή την περίοδο της εγκυμοσύνης, πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξη του εμβρύου και θα βοηθήσει εσάς να …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωινό για παιδιά: 5+1 προτάσεις για χριστουγεννιάτικα pancakes
Σύμφωνα με έρευνες, ένα καλό και θρεπτικό πρωινό συμβάλλει στο να αποκτήσουν τα παιδιά υγιεινές διατροφικές συνήθειες από τη μικρή τους ηλικία, προλαμβάνει την παχυσαρκία, …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί ο καρκίνος του δέρματος είναι πιο πιθανό να μην ανιχνευθεί τον χειμώνα
Καθώς η θερμοκρασία πέφτει και ξαφνικά σκοτεινιάζει από τις 5.00 το απόγευμα, όλοι μας προσπαθούμε να ντυθούμε με τα πιο ζεστά μας ρούχα προκειμένου να …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί η οδοντοφυΐα να προκαλέσει διάρροια στα μωρά;
Όταν τα μωρά αρχίζουν να βγάζουν δόντια εκτός από έντονη σιελόρροια ενδέχεται να παρουσιάσουν κι άλλα συμπτώματα. Τα συμπτώματα οδοντοφυΐας μπορούν να προηγούνται της πραγματικής …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)
Η ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, περιλαμβάνει την απώλεια βάρους, την άσκηση και την υγιεινή διατροφή (συνδυασμός και των τριών διατροφικών …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Έτσι θα καθαρίσετε τον λεκέ από κόκκινη σάλτσα
Ο λεκές από κόκκινη σάλτσα είναι από τους πιο δύσκολους, ειδικά εάν δεν καθαριστεί αμέσως και το ρούχο “ποτίσει” με το λάδι και τη σάλτσα ντομάτας. …
Διαβάστε περισσότερα »5+1 τρόποι για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας στην εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη είναι μία πολύ ιδιαίτερη περίοδος με ευχάριστες στιγμές αλλά και δυσκολίες. Είναι σημαντικό, όλο αυτό το διάστημα, να φροντίσετε τον εαυτό σας και να …
Διαβάστε περισσότερα »Νόστιμα και λαχταριστά κεφτεδάκια χωρίς γλουτένη για παιδιά
Η κοιλιοκάκη είναι μία από τις συνηθέστερες, συνδεδεμένες γενετικά, ασθένειες στην Ευρώπη, η οποία προκαλείται από τη δυσανεξία στη γλουτένη, μια πρωτεΐνη που περιέχεται στο …
Διαβάστε περισσότερα »Τα αντιγηραντικά οφέλη του σεξ (εικόνες)
Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι το σεξ αποτελεί έναν από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους να πάει κανείς ενάντια στον χρόνο. Δείτε στις εικόνες που ακολουθούν για …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 15 must-do πράγματα που πρέπει να κάνεις όταν μπαίνεις στον μήνα σου
Ο τελευταίος μήνας της εγκυμοσύνης είναι γεμάτος με συναίσθημα, σωματικές αλλαγές και άγχος τόσο για τον τοκετό όσο και για τις πρώτες ημέρες μ’ένα νεογέννητο. …
Διαβάστε περισσότερα »Η Demi Lovato μάς έβαλε σε Xmas mood με το νέο μανικιούρ της
Η Demi Lovato μάς ξάφνιασε πολύ πρόσφατα όταν αποφάσισε να αλλάξει το hair look της και να γίνει κυριολεκτικά… άλλος άνθρωπος. Τι, δε θυμάσαι; Η …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα σημάδια που θα σας δείξουν ότι το μωρό είναι έτοιμο να περπατήσει
Τα πρώτα βήματα του μωρού είναι ένα σημαντικό επίτευγμα για την ανάπτυξή του. Τα περισσότερα μωρά κάνουν τα πρώτα τους βήματα όταν πλησιάζουν τα πρώτα τους …
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά ντύνει το μωρό της με τα πιο απίθανα ρούχα και το φωτογραφίζει
Η Justy Olive είναι μία μαμά τεσσάρων κοριτσιών που ζει με την οικογένειά της στην Δυτική Αυστραλία. Αδυναμίες της, οι κόρες της, η φωτογραφία και …
Διαβάστε περισσότερα »Γυμναστική για μαμάδες: Έτσι θα χάσετε 500 θερμίδες μέσα σε 30 λεπτά (vid)
Όπως αναφέρει και η Rachel Gulotta, η γυμνάστρια που δημιούργησε το πρόγραμμα που θα δείτε παρακάτω, οι θερμίδες που θα κάψετε από αυτήν την 30λεπτη …
Διαβάστε περισσότερα »Επιχείρηση μπανάκι: Πώς θα πλύνετε το μωρό σας με τον ομφάλιο λώρο (vid)
Το μπανάκι του μωρού είναι μια ευχάριστη εμπειρία τόσο για εσάς όσο και για το μικρό σας. Είναι ένας από τους πολλούς τρόπους που μπορείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια έλλειψη βιταμινών συνδέεται με προβλήματα των δοντιών (βίντεο)
Η βιταμίνη D παράγεται μέσω της έκθεσης στον ήλιο, ενώ περιέχεται και σε κάποιες τροφές και παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των δοντιών και τη …
Διαβάστε περισσότερα »Η μέρα που απέκτησα λεία και λαμπερά μαλλιά
Δύσκολο πράγμα τα σγουρά μαλλιά. Το να τα τιθασεύεις δεν είναι καθόλου εύκολο. Τουλάχιστον, αυτή είναι η περίπτωση, όταν δεν έχεις βρει τη «μαγική» συνταγή …
Διαβάστε περισσότερα »Ρόδι: Γνωρίστε τα πέντε απίθανα οφέλη του στην υγεία των παιδιών
Το ρόδι είναι μία πραγματική υπερτροφή με πολλά οφέλη για την υγεία μικρών και μεγάλων. Το καταναλώνουμε κυρίως τους χειμερινούς μήνες και ειδικά αυτήν την …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορούμε να βάζουμε κρεμμύδι στο φαγητό το μωρού;
Το κρεμμύδι έχει πολλές αντιξειδωτικές ουσίες ενώ παρέχει το 20% της ημερήσιας ποσότητας βιταμίνης C που χρειαζόμαστε και μεταξύ 5% και 10% της αναγκαίας ημερήσιας …
Διαβάστε περισσότερα »Τάρτα σοκολάτας χωρίς γλουτένη για παιδιά που έχουν δυσανεξία
Η κοιλιοκάκη αποτελεί ένα αυτοάνοσο νόσημα που χαρακτηρίζεται από δυσανεξία στη γλουτένη και σχετίζεται με χρόνια φλεγμονή του λεπτού εντέρου και καταστροφή των εντερικών λαχνών. …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια μαμά;
Είσαι νέα μανούλα, ή περιμένεις να γίνεις μανούλα σε λίγους μόνο μήνες; Τώρα, μπορείς να χαρίσεις στο μωρό σου απαλή φροντίδα που διαρκεί με τα …
Διαβάστε περισσότερα »Αρκούν 5 λεπτά τρέξιμο καθημερινά για να αποκομίσετε αυτά τα οφέλη (εικόνες)
Ακόμα και η πιο απλή δραστηριότητα, όπως το περπάτημα σε έντονο ρυθμό και το ελαφρύ τρέξιμο, είναι αρκετά για να προσφέρουν στον οργανισμό σας μοναδικά …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν περιμέναμε να δούμε αυτό το χρώμα στα νύχια της Hailey Bieber
Η Hailey Bieber είναι ένα κορίτσι, το οποίο αγαπάμε πολύ. Θα θέλαμε να είναι κολλητή μας φίλη, αδελφή μας ή ξαδέλφη μας και να περνάμε …
Διαβάστε περισσότερα »4 τρόποι για να ενισχύσετε το δέσιμο της οικογένειας εν μέσω καραντίνας
Οι μέρες καραντίνας συνεχίζονται και όπως όλα προμηνύουν θα συνεχιστούν για μερικές ημέρες ακόμα. Το σπίτι γίνεται ο χώρος εργασίας, εκπαίδευσης, παιχνιδιού και χαλάρωσης. Η ιδιαίτερη …
Διαβάστε περισσότερα »Τα παιδιά του Δεκεμβρίου: Πέντε ενδιαφέροντα χαρακτηριστικά τους (pics)
Τα παιδιά αρχίζουν να διαμορφώνουν την προσωπικότητά τους ήδη από τη βρεφική τους ηλικία. Τα βιώματά τους, οι άνθρωποι του στενού τους περιβάλλοντος και φυσικά …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS:Πρέπει οι έγκυες να εξετάζονται για τον HIV;
Η επιδημία του AIDS μετρά εκατομμύρια θύματα καθώς από το 1981 που καταγράφηκε το πρώτο επίσημο θύμα μέχρι και σήμερα, πάνω από 32 εκατ. άνθρωποι …
Διαβάστε περισσότερα »Τι μπορείτε να παίξετε με ένα μωρό 3 μηνών
Ένα από τα σημαντικότερα πράγματα για ένα γονιό είναι να βλέπει του μωρό του να μεγαλώνει και να αναπτύσσεται. Από την ημέρα που γεννιέται και …
Διαβάστε περισσότερα »Πρήξιμο: Πότε είναι ανησυχητικό (βίντεο)
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »