Κυριακή , 25 Ιούλιος 2021

Υγεία

Στατίνες: Ποιες και πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας

Οι στατίνες είναι ευρέως συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη μείωση της χοληστερίνης και του καρδιαγγειακού κινδύνου για έμφραγμα ή εγκεφαλικό. Σε μερικές ανεπτυγμένες χώρες, όπως οι …

Διαβάστε περισσότερα »

Πρησμένα πόδια: Τι να κάνετε για να υποχωρήσει το οίδημα (εικόνες)

Το πρήξιμο στα πόδια οφείλεται κυρίως στην κατακράτηση υγρών ή σε φλεγμονή τραυματισμένων ιστών ή αρθρώσεων. Μπορεί να αφείλεται σε παρατεταμένη ορθοστασία, λάθος επιλογή παπουτσιών, …

Διαβάστε περισσότερα »

Ιός ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV): Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού

Οι γυναίκες που έχουν μολυνθεί -λίγο πριν ή κατά τη διάρκεια της κύησης- και είναι πλέον φορείς του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), αντιμετωπίζουν αυξημένο …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαταραχές περιόδου: Πότε πρέπει μια γυναίκα να συμβουλευτεί γιατρό (εικόνες)

Η έμμηνος ρύση (ή εμμηνόρροια ή περίοδος) είναι αποτέλεσμα της πολύπλοκης αλληλεπίδρασης πολλών παραγόντων, ορισμένοι από τους οποίους πηγάζουν από τον ίδιο τον οργανισμό (π.χ. …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να τρώμε το κάθε τρόφιμο

Πρακτικός οδηγός εφαρμογής της Μεσογειακής Διατροφής Η Μεσογειακή Διατροφή έχει εδώ και δεκαετίες συσχετιστεί με πολλαπλά οφήλη για την υγεία καθώς φαίνεται ότι μειώνει τον …

Διαβάστε περισσότερα »

Νοσήματα θυρεοειδούς: Ενημέρωση και οδηγίες προσέγγισης

Γράφει η Βενετσάνα Ε. Κυριαζοπούλου, Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος, Διευθύντρια Τμήματος Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού Ομίλου ΥΓΕΙΑ Ο θυρεοειδής, είναι σημαντικός ενδοκρινής αδένας του ανθρώπινου σώματος και παράγει δύο πολύ σημαντικές …

Διαβάστε περισσότερα »

Φυτικές ίνες: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου & ποιες είναι οι καλύτερες πηγές (εικόνες)

Μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, απομακρύνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, μειώνοντας ταυτόχρονα τον κίνδυνο διαβήτη, καρκίνου, καρδιοπάθειας και πνευμονοπάθειας. Οι ερευνητές …

Διαβάστε περισσότερα »

Κορονοϊός: Ο κίνδυνος μακροχρόνιων επιπλοκών για τους παχύσαρκους

H παχυσαρκία είναι μείζων παράγοντας κινδύνου για σοβαρή νόσηση και θάνατο από COVID-19 στην οξεία φάση. Μία μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα καταδεικνύει ότι μπορεί να …

Διαβάστε περισσότερα »

Κορονοϊός: Η επίδρασή του στα παγκρεατικά κύτταρα και ο κίνδυνος διαβήτη

Δύο πρόσφατες μελέτες από την Αμερική που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Cell Metabolism, επιβεβαιώνουν ότι ο ιός SARS-CoV-2 δρα βλαπτικά στα κύτταρα του σώματος που παράγουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Ασκήσεις που δεν μπορείτε να κάνετε στην εγκυμοσύνη

Γυμναστική στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να αποφύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πολλές είναι εκείνες οι γυναίκες που αναρωτιούνται αν μπορούν να κάνουν γυμναστική …

Διαβάστε περισσότερα »

Τοξικοί άνθρωποι: Δες τα 5 πιο συνηθισμένα χαρακτηριστικά για να τους αναγνωρίσεις

Η τοξικότητα σού ρουφάει την ενέργεια. Μην το επιτρέπεις άλλο. Οι ανθρώπινες σχέσεις μπορούν να γίνουν πολύ κουραστικές. Δεν πειράζει, όμως, γιατί από αυτές είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Έλκος στομάχου: Αιτίες, συμπτώματα, αντιμετώπιση (video)

Το έλκος είναι στην ουσία μια «πληγή» στην εσωτερική επιφάνεια του στομάχου ή της συνέχειάς του, του δωδεκαδακτύλου. Στις αιτίες περιλαμβάνονται η λοίμωξη από ελικοβακτηρίδιο …

Διαβάστε περισσότερα »

Υποθυρεοειδισμός στα παιδιά: Συμπτώματα κι αντιμετώπιση

Ποια είναι τα σημάδια υποθυρεοειδισμού στα παιδιά; Οι θυρεοειδικές ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των παιδιών καθώς επηρεάζουν όχι μόνο τον μεταβολισμό αλλά και …

Διαβάστε περισσότερα »

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Φυσικές λύσεις για να μειώσετε τους πόνους (εικόνες)

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα προκαλεί πόνο, πρήξιμο και δυσκαμψία των αρθρώσεων, κυρίως στα γόνατα, τους γοφούς και τα χέρια. Άλλα συμπτώματα της πάθησης είναι η ερυθρότητα …

Διαβάστε περισσότερα »

Λίπος στην κοιλιά: Οι αλλαγές στη διατροφή για να το μειώσεις

Μικρά καθημερινά μυστικά που θα σου χαρίσουν άμεσα αποτελέσματα. Οι καλύτερες προτάσεις για να έχεις άμεση μείωση πόντων-λίπους από την κοιλιά είναι: Διαβάστε περισσότερα στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Μύκητες νυχιών: Φυσικές λύσεις για να απαλλαγείτε οριστικά (εικόνες)

Η λοίμωξη των νυχιών από μύκητες οφείλεται συνήθως στην υγρασία που «παγιδεύεται» σε θερμό περιβάλλον, όπως το εσωτερικό των παπουτσιών, γι’ αυτό και είναι συνηθέστερη …

Διαβάστε περισσότερα »