Υγεία

Η βιταμίνη Β12 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που εμπλέκεται στο μεταβολισμό κάθε κυττάρου του ανθρώπινου σώματος. Είναι μια από τις πιο σημαντικές βιταμίνες που χρειάζεται …

Το σύνδρομο Sjögren είναι το δεύτερο πιο κοινό συστηματικό αυτοάνοσο νόσημα μετά την ρευματοειδή αρθρίτιδα. Παρά το γεγονός αυτό το νόσημα δεν αναγνωρίζεται εύκολα και …

Το κρύο ντους μπορεί να μην είναι και ο πιο δημοφιλής τρόπος για να ξεκινήσει κανείς την ημέρα του, έχει όμως πολλά οφέλη για την υγεία. Σύμφωνα …

Ο νέος εισπνεόμενος σταθερός τριπλός συνδυασμός της φαρμακευτικής εταιρείας Chiesi Hellas για τη Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), μετά την ολοκλήρωση των διαδικασιών τιμολόγησης και αποζημίωσης, …

Ένας πονόδοντος είναι κάτι που όλοι έχουμε βιώσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας. Υπολογίζεται ότι πάνω από το 90% των ενηλίκων έχουν φθορές στα …

Μία σίγουρη θέση στη βαλίτσα των καλοκαιρινών διακοπών θα πρέπει να έχει το φαρμακείο με τα είδη πρώτων βοηθειών, επισημαίνει ο Φαρμακευτικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης (Φ.Σ.Θ.). …

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης πρωτοποριακή πλήρως αρθροσκοπική επέμβαση αυτόλογης μεταμόσχευσης χονδροκυττάρων στο γόνατο, χωρίς επιπλέον χρήση ικριωμάτων και χωρίς την ανάγκη δεύτερου …

Να δώσουν αίμα καλεί τους πολίτες η πρόεδρος του Εθνικού Κέντρου Αιμοδοσίας Χάρις Ματσούκα πριν φύγουν για διακοπές ή κατά την επιστροφή τους. «Δεν είμαστε …

ΥΛΙΚΑ Μισό ανανά 2 πορτοκάλια 1 μπανάνα 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 5-6 παγάκια Δείτε όλη τη συνταγή στο giorgostsoulis.com Πηγή

Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης οργανική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των λιπιδίων. Παρόλο που είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, τα υψηλά επίπεδά της στο …

Η νέα κυβέρνηση προχωρά στην άμεση εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου, όπως τόνισε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης στην ομιλία του στις προγραμματικές δηλώσεις της κυβέρνησης το …

Mελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the American College of Cardiology, δείχνει πως τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες ανά …

Πολλοί είναι εκείνοι που πιστεύουν ότι οι άνδρες έχουν συνεχώς διάθεση για σεξ αλλά στην πραγματικότητα πρόκειται για ένα μύθο. Στην πραγματικότητα η διάθεση των …

Οι ημικρανίες αποτελούν μία διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες μέτριες έως έντονες κεφαλαλγίες, που εκδηλώνονται σε συνδυασμό με μία σειρά από διάφορα συμπτώματα. Οι ημικρανίες …

Το πράσινο τσάι καταναλώνεται από τους ανθρώπους εδώ και χιλιάδες χρόνια. Είναι γευστικό και πάνω απ’ όλα υγιεινό, ενώ έχει μηδέν θερμίδες. Το πράσινο τσάι …

Έχετε αναρωτηθεί γιατί ορισμένες φορές δεν είναι εύκολο να πείτε «όχι» στα ανθυγιεινά τρόφιμα; Μία μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Psychological Science», υποστηρίζει ότι …

Ποιος δεν θα ήθελε να ζήσει με περισσότερη ευτυχία και υγεία; Τα νέα είναι οπότε καλά όταν έχουμε την επιστήμη να μας προτείνει λύσεις που …

Πότε πρέπει να αποφεύγει η έγκυος τα ταξίδια; Ένα από τα ερωτήματα που θέτουν οι γυναίκες που περιμένουν παιδί, είναι αν και πότε μπορούν να …

Αναμφισβήτητα, το τρέξιμο στην άμμο και ειδικά όταν γίνεται κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, απαιτεί περισσότερη προσπάθεια. Οι μυς δουλεύουν πιο σκληρά για να διατηρήσουν έναν …

Ακόμη και ως ενήλικες, μπορεί μερικές φορές να ξεχνάμε πόσο σημαντικό είναι το νερό για την υγεία μας. Το νερό διατηρεί τη θερμοκρασία του σώματός …

Η ισχυρή σεισμική δόνηση στην Αττική προκάλεσε μεγάλη ανησυχία και φόβο σε μεγάλο μέρος του πληθυσμού τις πρωτεύουσας με τους περισσότερους πολίτες να αγωνιούν μήπως …

Η θερμοκρασία ανεβαίνει και ήδη βρισκόμαστε στο μέσο του καλοκαιριού, οπότε για πολλές οικογένειες έχουν αρχίσει οι καλοκαιρινές διακοπές. Το μπάνιο στη θάλασσα αποτελεί την …

Το μηλόξυδο γίνεται όλο και πιο δημοφιλές για την αντιμετώπιση των ηλιακών εγκαυμάτων, λόγω της αντιβακτηριδιακής του δράσης, όπως αναφέρει η δερματολόγος Melissa Kanchanapoomi Levin. …

Σήμερα, τα καλλυντικά βρίσκονται ακόμη και στα ράφια των σούπερ μάρκετ, αλλά είναι συχνά «φορτωμένα» με βλαβερές χημικές ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν δυσμενώς τη …

Η διαχείριση των χρημάτων αποτελεί μία αγχωτική διαδικασία για αρκετούς, ενώ τα οικονομικά προβλήματα συχνά επιδεινώνουν το στρες, επηρεάζοντας ακόμα και την ψυχική υγεία. Σε …

Θέλετε να σταματήσετε να τρώτε αργά το βράδυ αλλά δεν μπορείτε; Το στομάχι χρειάζεται περίπου τρεις ώρες για να αδειάσει το περιεχόμενό του. Εάν όμως …

Θα χρειαστεί να περάσει αρκετός χρόνος μέχρι να αναρρώσετε από την καισαρική τομή. Και θα χρειαστεί να βοηθήσετε και εσείς τον οργανισμό σας να αναρρώσει …

Το σώμα, μετά από μία σκληρή προπόνηση χρειάζεται τροφή και το κατάλληλο σνακ, που θα επιλέξετε θα συμβάλλει στην αποκατάσταση των μυών και των ενεργειακών …

Πώς μπορείς να αδυνατίσεις ακόμα πιο γρήγορα ακούγοντας τις συμβουλές μίας ειδικού. Η άσκηση είναι απαραίτητη για να χάσουμε κιλά. Έτσι, εάν είστε πρόθυμοι να …

Ορισμένα από τα πιο προσωπικά αντικείμενα που έχετε μαζί σας καθημερινά, μπορεί να περιέχουν περισσότερα μικρόβια από όσο νομίζετε. Το κινητό, η τσάντα και τα …