Με νέα σημερινή του ανακοίνωση ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) προειδοποιεί τους καταναλωτές για προϊόν με σαλμονέλα το οποίο και ανακαλεί. Σύμφωνα με τον …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Οι τρεις περιπτώσεις που δεν πρέπει να βουρτσίσουμε τα δόντια -Οδοντίατρος συμβουλεύει [βίντεο]
Όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας δύο φορές την ημέρα. Υπάρχουν όμως κάποιες περιπτώσεις που δεν πρέπει ποτέ να τα βουρτσίζουμε, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »ΕΦΕΤ: Εντοπίστηκε σαλμονέλα σε κατεψυγμένες σεφταλιές – Δείτε το προϊόν
Με σημερινή του ανακοίνωση ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων γνωστοποίησε την απόφασή του να ανακαλέσει από την αγορά ένα επικίνδυνο για τους καταναλωτές προϊόν. Σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα Ω-3 λιπαρά οξέα επιβραδύνουν θανατηφόρα πνευμονική νόσο
Αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι πιο άφθονα σε ορισμένα ψάρια και ξηρούς καρπούς. Μια διατροφή γεμάτη με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση …
Διαβάστε περισσότερα »5η εβδομάδα κύησης: Γιατί είναι σημαντική για την υγεία του εμβρύου;
Όλα όσα θέλετε να μάθετε για την 5η εβδομάδα εγκυμοσύνης. Στην 5η εβδομάδα κύησης, τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι εμφανή. Η ανάπτυξη του εμβρύου …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή με πολύ πρωτεΐνη και λίγους υδατάνθρακες: Οφέλη και κίνδυνοι
Οι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες και τα λίπη, τα οποία είναι γνωστά ως μακροθρεπτικά συστατικά, είναι όλες πηγές ενέργειας για το σώμα σας. Όλα τα τρόφιμα …
Διαβάστε περισσότερα »Αν… δείτε αυτά, τότε έχετε αστιγματισμό
Ο αστιγματισμός είναι μια κοινή πάθηση των ματιών με συμπτώματα όπως θολή όραση και καταπόνηση των ματιών. Τα άτομα που δεν έχουν αστιγματισμό έχουν κερατοειδή …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει αν βήχετε πολύ
Το να ακούμε γύρω μας μια… συγχορδία από ανθρώπους που βήχουν είναι αναμενόμενο αυτήν την εποχή του χρόνου. Ο περιστασιακός βήχας είναι φυσιολογικός και υγιής. …
Διαβάστε περισσότερα »Σίδηρος: Οφέλη, τροφές, επίπεδα ανά ηλικία και πιθανοί κίνδυνοι
Ο σίδηρος είναι ένα σημαντικό μέταλλο που χρειάζεται ο οργανισμός μας για να παράγει αιμοσφαιρίνη, μια πρωτεΐνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Παίρνετε σίδηρο από ορισμένα τρόφιμα, …
Διαβάστε περισσότερα »Πρώτη μεταμόσχευση ήπατος από ζώντα δότη στη χώρα μας -Πατέρας ο δότης, χάρισε ζωή στην κόρη του
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε χθες Τρίτη η πρώτη μεταμόσχευση ήπατος στην Ελλάδα, από ζωντανό δότη σε ζωντανό λήπτη, όπως έκανε γνωστό η Ειρήνη Αγαπηδάκη. Όπως αναφέρει …
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα: Συμπτώματα που μπορεί να νιώσετε έναν μήνα νωρίτερα
Πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν συμπτώματα πολλές ημέρες πριν υποστούν καρδιακή προσβολή (πρόδρομα συμπτώματα). Η αναγνώριση των πιθανών προειδοποιητικών συμπτωμάτων μιας καρδιακής προσβολής μπορεί να σας επιτρέψει …
Διαβάστε περισσότερα »Κρίσεις άγχους: Συμπτώματα και τεχνικές ηρεμίας
Οι κρίσεις άγχους μπορεί να μοιάζουν πολύ δύσκολα διαχειρίσιμες όταν συμβαίνουν, αλλά με τα σωστά εργαλεία αντιμετώπισης μπορείτε να τις ξεπεράσετε πολύ πιο ανώδυνα. Τι …
Διαβάστε περισσότερα »Είναι απαραίτητη η νηστεία πριν από μια καρδιολογική εξέταση;
Η παρατεταμένη νηστεία πριν από μια καρδιολογική εξέταση που γίνεται υπό νάρκωση μπορεί να είναι περιττή, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι γιατροί συμβουλεύουν συνήθως τους …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια φάρμακα επηρεάζουν την ικανότητα οδήγησης
Πολλές διαφορετικές κατηγορίες φαρμάκων έχουν συνδεθεί με τον κίνδυνο εξασθένησης της ικανότητας οδήγησης, κάτι που αντιλαμβάνεται κανείς όταν διαβάζει στις οδηγίες την προειδοποίηση «μην χειρίζεστε …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις λόγοι για να βάζετε περισσότερο λεμόνι στο φαγητό
Γιατί τα λεμόνια αξίζουν μία θέση στη διατροφή μας; Μία διαιτολόγος απαντά. Τα λεμόνια έχουν χαρακτηριστική γεύση και άρωμα. Παράλληλα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά …
Διαβάστε περισσότερα »Αχρωματοψία: Γιατί επηρεάζει διαφορετικά άνδρες και γυναίκες
Το ανθρώπινο μάτι βλέπει χρώματα με βάση τα μήκη κύματος του φωτός που ακτινοβολούν προς αυτό. Υπάρχουν πολλά χρώματα στο ορατό φάσμα, αλλά δεν βλέπουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε το πιο δημοφιλές φρούτο στα smoothies πρέπει να μένει εκτός
Την επόμενη φορά που θα φτιάξετε ένα smoothie με μούρα, είναι καλύτερα να αφήσετε την μπανάνα εκτός μπλέντερ. Η μπανάνα είναι φρούτο πλούσιο κάλιο και …
Διαβάστε περισσότερα »Η Covid-19 συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ και άλλων γνωστικών διαταραχών
Μια πρόσθετη μακροπρόθεσμη επίδραση της Covid-19 φαίνεται πώς είναι η υψηλότερη πιθανότητα ασθενών να προσβληθούν από τη νόσο Αλτσχάιμερ τα επόμενα χρόνια, σύμφωνα με τελευταία …
Διαβάστε περισσότερα »Pharmathen: Με παροχές και επενδύσεις που ξεπερνούν τα 20 εκατομμύρια ευρώ στηρίζει τους εργαζομένους της
Η Pharmathen, ένας από τους μεγαλύτερους ιδιωτικούς φορείς σε Έρευνα & Ανάπτυξη στην Ελλάδα, με εξειδίκευση στην ανάπτυξη και παραγωγή σύνθετων καινοτόμων φαρμακευτικών σκευασμάτων, συνεχίζει …
Διαβάστε περισσότερα »Οι παράγοντες που ευθύνονται για την πρόωρη άνοια
Από την κατανάλωση αλκοόλ μέχρι την κοινωνική απομόνωση, και από τα προβλήματα ακοής μέχρι τις καρδιακές παθήσεις, οι ερευνητές έχουν εντοπίσει τουλάχιστον 12 περιβαλλοντικούς μη …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή είναι η καλύτερη στάση ύπνου εάν έχετε δυσπεψία τη νύχτα
Υποφέρετε από δυσπεψία και άλλα κοιλιακά προβλήματα που σας δυσκολεύουν στον ύπνο; Ο ύπνος στην αριστερή πλευρά μπορεί να μειώσει σημαντικά την παλινδρόμηση, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Σέλερι και φυστικοβούτυρο: Πώς βοηθά στην απώλεια βάρους
Πολλοί μπερδεύουν το σέλινο με το σέλερι. Ανήκουν στην ίδια οικογένεια λαχανικών, αλλά πρόκειται για δύο πολύ διαφορετικά βρώσιμα φυτά. Αντίθετα με το σέλινο, τα …
Διαβάστε περισσότερα »Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια των παιδιών – Τι να προσέξετε
Μαύροι κύκλοι γύρω από τα μάτια στα παιδιά – Αίτια και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς. Αρκετές φορές τα παιδιά εμφανίζουν μαύρους κύκλους στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ρόδι: Διατροφικά στοιχεία και οφέλη υγείας
Το ρόδι (Punica granatum L.) είναι ένα φρούτο που προέρχεται από την Ασία, αλλά καλλιεργείται σε πολλές περιοχές του κόσμου, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής της Μεσογείου. …
Διαβάστε περισσότερα »Παραφάγατε το βράδυ της Πρωτοχρονιάς; Πώς θα ξεφουσκώσετε
Πώς θα ξεφουσκώσετε εάν φάγατε πολύ. Αυτές τις μέρες έχει παραγίνει το κακό, δεν νομίζετε; Τα τραπεζώματα και τα γεύματα δεν είχαν τελειωμό. Τρώγατε σαν …
Διαβάστε περισσότερα »“Καμπανάκι” υψηλής χοληστερόλης αυτά τα σημάδια στα πόδια
Η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο περιφερικής αρτηριακής νόσου, προκαλώντας συμπτώματα στα πόδια σας. Η χοληστερόλη είναι μια κηρώδης ουσία που ταξιδεύει μέσω …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Τι να κάνετε αν περιμένετε να γεννήσετε από μέρα σε μέρα
Είστε πάνω από 37 εβδομάδων έγκυος και περιμένετε να γεννήσετε; Ορίστε τι μπορείτε να κάνετε. Συγχαρητήρια! Φτάσατε ή περάσατε την 37η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας …
Διαβάστε περισσότερα »7 δεσμεύσεις που αξίζει να τηρήσετε για καλύτερη υγεία το 2024
Αυτές οι μέρες χαρακτηρίζονται κατά κανόνα από αποφάσεις-δεσμεύσεις που παίρνουμε για μια καλύτερη νέα χρονιά. Κάποιοι βάζουν στόχο να κόψουν το κάπνισμα ή να χάσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Λιναρόσπορος: Βοηθάει στην απώλεια βάρους;
Τα οφέλη του λιναρόσπορου και τρόποι να τον εντάξετε στη διατροφή σας. Ο λιναρόσπορος περιέχει φυτικές ίνες και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, συστατικά τα οποία έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το τυρί και το κρασί αποτελούν τον τέλειο γευστικό συνδυασμό
Ένας ταιριαστός συνδυασμός κρασιού και τυριού μπορεί να απογειώσει τη γεύση και να μεγιστοποιήσει την απόλαυση. Οι λάτρεις του κρασιού το γνωρίζουν καλά, τώρα όμως …
Διαβάστε περισσότερα »