Πέμπτη , 1 Οκτώβριος 2026

Υγεία

Τροφές που ανεβάζουν τον αιματοκρίτη: Ποιες είναι – Πόσο πρέπει να τρώτε

Ο αιματοκρίτης παίζει ζωτικό ρόλο στην μεταφορά οξυγόνου και στα συνολικά επίπεδα ενέργειας. Είναι μια βασική μέτρηση του αίματος που αντικατοπτρίζει το ποσοστό των ερυθρών …

Διαβάστε περισσότερα »

Γάλλοι επιστήμονες το επιβεβαιώνουν: Θεμελιώδης η ζάχαρη για την εδραίωση αναμνήσεων

Γαλλική επιστημονική μελέτη αναδεικνύει τον σημαντικό ρόλο της ζάχαρης στη λειτουργία της μνήμης. Η μελέτη, η οποία παρουσιάστηκε στην εφημερίδα Infobae, πραγματοποιήθηκε από ομάδα του …

Διαβάστε περισσότερα »

HRD στον καρκίνο ωοθηκών: Κενά στην μεθοδολογία, στην εφαρμογή και στην αποζημίωση

Έκκληση προς το υπουργείο Υγείας απευθύνει ο Σύλλογος Ασθενών «Εριφύλη», Πρωτοβουλία Ασθενών με Γυναικολογικό Καρκίνο. Ο Σύλλογος «Εριφύλη» απέστειλε επιστολή προς τον Υπουργό Υγείας, εκφράζοντας …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι γυμναστές συμφωνούν: «Από τα 55 και μετά, πρέπει να περπατάμε καθημερινά τουλάχιστον 20 λεπτά, να προτιμάμε τις σκάλες…»

Πριν 60 χρόνια, η ζωή στην ύπαιθρο και η περιορισμένη πρόσβαση σε αγαθά κρατούσαν τους μεσήλικες σε φόρμα. Πλέον η επί τούτου σωματική άσκηση είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 7 απαραίτητα συστατικά και οι top-7 τροφές για τα μάτια

Η καλή όραση δεν εξαρτάται μόνο από τους τακτικούς οφθαλμολογικούς ελέγχους. Αυτά που τρώτε έχουν βαθιά επίδραση στην υγεία των ματιών σας. Συμπεριλαμβάνοντας ορισμένα θρεπτικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς να ελέγξετε τα νύχια σας για καρκινικό μελάνωμα

Το υπονύχιο μελάνωμα, κοινώς γνωστό ως μελάνωμα των νυχιών, είναι μια σπάνια αλλά δυνητικά απειλητική για τη ζωή μορφή καρκίνου του δέρματος, που εμφανίζεται κάτω …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιο είναι το πιο επώδυνο τσίμπημα ζώου στον κόσμο; Οι επιστήμονες απαντούν -Από μυρμήγκια μέχρι μέδουσες

Μέσα από μαρτυρίες επιστημόνων που έχουν αφιερώσει τη ζωή τους στο να δοκιμάζουν αυτά τα τσιμπήματα, προκύπτει μια άτυπη «ιεραρχία». ΣΥΝΟΨΗ ΑΡΘΡΟΥ ΜΕ ΑΙ Η …

Διαβάστε περισσότερα »

Με πόση πρωτεΐνη την ημέρα θα χάνετε κιλά – Παραδείγματα γευμάτων

Η πρωτεΐνη είναι ένα βασικό θρεπτικό συστατικό για τη συνολική υγεία, αλλά παίζει επίσης κρίσιμο ρόλο στην απώλεια βάρους. Από το να σας βοηθά να …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιοι οι κίνδυνοι καθαρισμού με χλωρίνη – Τι να κάνετε άμεσα

Η χλωρίνη είναι ένα ισχυρό καθαριστικό μέσο, που χρησιμοποιείται ευρέως για την απολύμανση επιφανειών, αλλά η ακατάλληλη χρήση μπορεί να δημιουργήσει σημαντικούς κινδύνους για την …

Διαβάστε περισσότερα »

ΔΕΠΥ: Δεν εξαφανίζεται με την ηλικία -Πώς επηρεάζει τον πάσχοντα και το περιβάλλον του, πώς αντιμετωπίζεται

Δεν είναι απλώς αφηρημάδα ούτε παιδική φάση ή θέμα κακής συμπεριφοράς, όπως συχνά πιστεύεται. Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι μια συχνή νευροαναπτυξιακή …

Διαβάστε περισσότερα »

Εξατομικευμένη θεραπεία για την παχυσαρκία: Η σημασία των βιοδεικτών πρόβλεψης και τα νέα φάρμακα σε μορφή χαπιού

Με ιδιαίτερο ενδιαφέρον αναμένει η επιστημονική κοινότητα τα αποτελέσματα κλινικών μελετών που τρέχουν αυτή τη στιγμή, για την ανίχνευση βιοδεικτών, οι οποίοι θα προβλέπουν αν …

Διαβάστε περισσότερα »

«Τρέχω 45 μίλια την εβδομάδα και κάνω προπόνηση ενδυνάμωσης» -Δείτε πώς μία 62χρονη παραμένει σε φόρμα

Στα 62 της, η Beth Bacon αποκαλύπτει πώς διατηρεί κορυφαία φυσική κατάσταση, παραμένοντας αφοσιωμένη στη συνεχή άσκηση και την ευεξία. Η Μπεθ Μπέικον αποκαλύπτει πώς …

Διαβάστε περισσότερα »

Το περπάτημα το απόγευμα είναι καλύτερο για το σάκχαρο στο αίμα -Ποια είναι η ιδανική ώρα σύμφωνα με μελέτη

Αν αξιοποιείτε το περπάτημα ως σωματική άσκηση και μια συνήθεια που κάνει καλό στην υγεία, η επιλογή της χρονικής στιγμής μέσα στην ημέρα είναι σημαντική. …

Διαβάστε περισσότερα »

Δείκτης θερμικής επίδρασης: Ποιες τροφές καίνε περισσότερες θερμίδες

Η θερμική επίδραση της τροφής (TEF) αναφέρεται στην ενέργεια που χρησιμοποιεί το σώμα, για να αφομοιώσει, να απορροφήσει και να επεξεργαστεί τα θρεπτικά της συστατικά. …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγκόσμια απάτη με το Keytruda: Επιτήδειοι βγάζουν χρήματα με το γνωστό φάρμακο για τον καρκίνο

Οι ψεύτικες θεραπείες και επακόλουθα οι απάτες που στήνονται γύρω από τον καρκίνο τείνουν πλέον να γίνουν παγκόσμια μάστιγα. Η λέξη καρκίνος στις μέρες μας …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτισμός: Ανακαλύπτοντας τις δυνατότητες πίσω από τη διαφορετικότητα

Η Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού, που τιμάται κάθε χρόνο στις 2 Απριλίου, αποτελεί μια σημαντική ευκαιρία για ενημέρωση, κατανόηση και αποδοχή. Ο αυτισμός δεν αποτελεί ασθένεια, …

Διαβάστε περισσότερα »

Επιστήμονες: Αυτός ο τύπος άσκησης μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης 8 ασθενειών

Νέα έρευνα δείχνει ότι ακόμη και λίγα λεπτά έντονης σωματικής δραστηριότητας καθημερινά μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης 8 ασθενειών. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα …

Διαβάστε περισσότερα »

Αναπνευστικός συγκυτιακός ιός RSV: «Μαγική εικόνα» η έξαρση -Τι λένε οι ειδικοί, ποιοι κινδυνεύουν

Καθησυχαστικός εμφανίζεται ο πρόεδρος της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας, Ανδρέας Κωνσταντόπουλος, σχετικά με τη δραστηριότητα του αναπνευστικού συγκυτιακού ιού (RSV) στη χώρα για την περίοδο 2025-2026. …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν μια επαναστατική νέα μέθοδο για τη θεραπεία της υψηλής χοληστερόλης

Επιστήμονες αναπτύσσουν νέα θεραπευτική προσέγγιση που στοχεύει την παραγωγή χοληστερόλης. Η οικογενής υπερχοληστερολαιμία είναι μιας συχνή γενετική διαταραχή που επηρεάζει τη ρύθμιση της «κακής» χοληστερόλης …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Νόσου του Πάρκινσον

Η «πανδημία» της νόσου Πάρκινσον. Η νόσος Πάρκινσον αποτελεί τη νευροεκφυλιστική νόσο με τη ταχύτερη αύξηση παγκοσμίως. Περισσότεροι από 10 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με …

Διαβάστε περισσότερα »

Μελέτη: Οι επιπτώσεις της έντονης ζέστης στην υγεία εργαζομένων σε εξωτερικούς χώρους

Εκπονείται ερευνητική μελέτη, που στοχεύει στην κατανόηση των επιπτώσεων της έντονης ζέστης και των περιβαλλοντικών συνθηκών στην υγεία εργαζομένων σε εξωτερικούς χώρους. Η έρευνα εκπονείται …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιοι μύκητες και βακτήρια ζουν στις βρώμικες κάλτσες – Πώς καθαρίζονται σωστά

Το να φοράτε βρώμικες κάλτσες μπορεί να φαίνεται ακίνδυνο, αλλά μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο δερματικών λοιμώξεων, μυκητιασικής υπερανάπτυξης, ακόμη και σοβαρών βακτηριακών επιπλοκών. …

Διαβάστε περισσότερα »

Μην πετάτε τις φλούδες από το πορτοκάλι -Πώς θα φτιάξετε ορό αντιγήρανσης που χαρίζει λάμψη και φρεσκάδα

Κι όμως το πορτοκάλι και συγκεκριμένα η φλούδα του μπορεί να αποτελέσει το βασικό συστατικό για την συνταγή ενός σπιτικού σέρουμ με βιταμίνη C. Όλοι …

Διαβάστε περισσότερα »

GLP-1 φάρμακα (Ozempic & Mounjaro): Πώς επηρεάζουν το στομάχι και το έντερο

Τα τελευταία χρόνια, φάρμακα όπως το Ozempic και το Mounjaro έχουν φέρει σημαντικές αλλαγές στη θεραπεία του διαβήτη και της παχυσαρκίας. Η αποτελεσματικότητά τους στην …

Διαβάστε περισσότερα »

Nivea: Δερματολόγος αποκαλύπτει τι ισχύει πραγματικά για την κλασική κρέμα στο μπλε κουτί

Δερματολόγοι αποκαλύπτουν όσα ισχύουν τελικά για τη διαχρονική κρέμα Nivea στο μπλε κουτί. Παρά την καταιγίδα νέων κυκλοφοριών και την εξέλιξη της κοσμετολογίας, υπάρχει ένα …

Διαβάστε περισσότερα »

Εξανθήματα στο σώμα: Τι θα προσέξετε αν κάτι σοβαρό συμβαίνει

Τα δερματικά εξανθήματα είναι συνηθισμένα, συχνά ακίνδυνα και συνήθως υποχωρούν από μόνα τους. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα εξάνθημα μπορεί να σηματοδοτεί μια πιο σοβαρή …

Διαβάστε περισσότερα »

«Φρένο» Άδωνι στις αυθαιρεσίες του ακυρωθέντος Δ.Σ. του ΠΙΣ

Από μια λεπτή κλωστή κρέμεται η ισορροπία και η εύρυθμη λειτουργία του Πανελληνίου Ιατρικού Συλλόγου (ΠΙΣ). O λόγος είναι η ακατανόητη πρωτοβουλία του δικαστικώς ακυρωθέντος …

Διαβάστε περισσότερα »

9 φυσικές θεραπείες για τα πρησμένα πόδια

Τα πρησμένα πόδια (περιφερικό οίδημα) μπορεί να προκύψουν από παρατεταμένη ορθοστασία, ζεστό καιρό ή υποκείμενες παθήσεις υγείας. Αν και οι σοβαρές περιπτώσεις θα πρέπει να …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί το ακτινίδιο είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα -Τελικά, τρώγεται η φλούδα;

Τα τελευταία χρόνια το ακτινίδιο αναγνωρίζεται ως ένα από τα πιο θρεπτικά φρούτα. Περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από ένα πορτοκάλι, προσφέρει μία υγιή ισορροπία ανάμεσα …

Διαβάστε περισσότερα »

Πότε είναι επικίνδυνο το ανεύρυσμα

Ένα ανεύρυσμα εμφανίζεται όταν ένα αδύναμο σημείο στο τοίχωμα ενός αιμοφόρου αγγείου διογκώνεται προς τα έξω, σχηματίζοντας έναν σάκο, που μοιάζει με μπαλονάκι. Ενώ πολλά …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR