Τετάρτη , 16 Ιούνιος 2021

Υγεία

Τοξικοί άνθρωποι: Δες τα 5 πιο συνηθισμένα χαρακτηριστικά για να τους αναγνωρίσεις

Η τοξικότητα σού ρουφάει την ενέργεια. Μην το επιτρέπεις άλλο. Οι ανθρώπινες σχέσεις μπορούν να γίνουν πολύ κουραστικές. Δεν πειράζει, όμως, γιατί από αυτές είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Έλκος στομάχου: Αιτίες, συμπτώματα, αντιμετώπιση (video)

Το έλκος είναι στην ουσία μια «πληγή» στην εσωτερική επιφάνεια του στομάχου ή της συνέχειάς του, του δωδεκαδακτύλου. Στις αιτίες περιλαμβάνονται η λοίμωξη από ελικοβακτηρίδιο …

Διαβάστε περισσότερα »

Υποθυρεοειδισμός στα παιδιά: Συμπτώματα κι αντιμετώπιση

Ποια είναι τα σημάδια υποθυρεοειδισμού στα παιδιά; Οι θυρεοειδικές ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των παιδιών καθώς επηρεάζουν όχι μόνο τον μεταβολισμό αλλά και …

Διαβάστε περισσότερα »

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Φυσικές λύσεις για να μειώσετε τους πόνους (εικόνες)

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα προκαλεί πόνο, πρήξιμο και δυσκαμψία των αρθρώσεων, κυρίως στα γόνατα, τους γοφούς και τα χέρια. Άλλα συμπτώματα της πάθησης είναι η ερυθρότητα …

Διαβάστε περισσότερα »

Λίπος στην κοιλιά: Οι αλλαγές στη διατροφή για να το μειώσεις

Μικρά καθημερινά μυστικά που θα σου χαρίσουν άμεσα αποτελέσματα. Οι καλύτερες προτάσεις για να έχεις άμεση μείωση πόντων-λίπους από την κοιλιά είναι: Διαβάστε περισσότερα στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Μύκητες νυχιών: Φυσικές λύσεις για να απαλλαγείτε οριστικά (εικόνες)

Η λοίμωξη των νυχιών από μύκητες οφείλεται συνήθως στην υγρασία που «παγιδεύεται» σε θερμό περιβάλλον, όπως το εσωτερικό των παπουτσιών, γι’ αυτό και είναι συνηθέστερη …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι απόλυτες μπάρες με κομματάκια σοκολάτας που μπορείς να τρως όλη μέρα (video)

Άλλο να τις βλέπεις, άλλο να τις φτιάχνεις και άλλο να τις απολαμβάνεις! Αυτά τα μαλακά και λαστιχωτά μπισκότα με κοματάκια σοκολάτας είναι εξαιρετικά εύκολο …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλλεργική ρινίτιδα: Πώς θα ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα (εικόνες)

Η αλλεργική ρινίτιδα είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μια σειρά συμπτωμάτων που επηρεάζουν τη μύτη και κατά συνέπεια την αναπνοή από την μύτη, ενώ …

Διαβάστε περισσότερα »

Σεροτονίνη: Η ορμόνη της καλής διάθεσης & πώς θα την αυξήσετε φυσικά (εικόνες)

Η σεροτονίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που υπάρχει στον εγκέφαλο και στο έντερο και βοηθά στη ρύθμιση του ύπνου, της όρεξης και της διάθεσης.  Σύμφωνα με …

Διαβάστε περισσότερα »

5 τροφές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος (πραγματικά)

Επιλογές που θα λειτουργήσουν ευεργετικά στην καθημερινότητά σου χάρη στα συστατικά τους. Το θέμα της απώλειας βάρους είναι δύσκολο γιατί δεν έχει μία στάνταρ γραμμή …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος προστάτη: Φυσικά συστατικά για πρόληψη και αντιμετώπιση (εικόνες)

Έρευνες με θέμα τον καρκίνο έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι συστατικά που βρίσκονται σε διάφορα φυτικά προϊόντα ελαχιστοποιούν έναν παράγοντα-κλειδί στην ανάπτυξη και την εξέλιξη …

Διαβάστε περισσότερα »

Υψηλές τιμές αλκαλικής φωσφατάσης σε μωρά και παιδιά-Τι πρέπει να γνωρίζετε

Αυξημένη αλκαλική φωσφατάση (ALP) – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς Πολύ συχνά σε ένα τακτικό αιματολογικό έλεγχο οι γονείς τυχαίνει να παρατηρήσουν πως τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο σημαντικό είναι το ιώδιο στη διατροφή μας;

Το ιώδιο είναι ένα πολύ σημαντικό ανόργανο στοιχείο και ένα αναπόσπαστο συστατικό των θυρεοειδικών ορμονών. Οι θυρεοειδικές ορμόνες είναι απαραίτητες για τη φυσιολογική ανάπτυξη και …

Διαβάστε περισσότερα »

BMJ: Μικρότερος ο κίνδυνος σοβαρής Covid-19 για όσους κάνουν φυτοφαγική και ψαροφαγική διατροφή

Οι άνθρωποι που είναι κατά κύριο λόγο φυτοφάγοι ή ψαροφάγοι, έχουν μικρότερες πιθανότητες για μέτρια ή βαριά λοίμωξη Covid-19, κατά 73% και 59% αντίστοιχα, σύμφωνα …

Διαβάστε περισσότερα »