Τρίτη , 6 Οκτώβριος 2026

Η συνταγή της ημέρας: Μοσχάρι με μελιτζάνες

ΥΛΙΚΑ

600 γρ. μοσχάρι ελιά, κομμένο σε κύβους 4×4

300 γρ. μελιτζάνα, κομμένη σε μικρά κυβάκια

800 γρ. ντομάτα κονκασέ

2 σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένες

½ κ.γ. τζίντζερ σε σκόνη

½ κ.γ. κανέλα σε σκόνη

¼ κ.γ. κουρκουμά σε σκόνη

1 κ.γ. πάπρικα καπνιστή σε σκόνη

1 κ.γ. κύμινο σε σκόνη

1 κ.γ. πελτές ντομάτας

 

Δείτε όλη τη συνταγή στο giorgostsoulis.com


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Πώς να παραμένετε χορτάτοι για περισσότερες ώρες – Απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα

Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις στην απώλεια βάρους είναι η διαχείριση της πείνας. Το αίσθημα …

Daily-News.GR