5 «αθώες» συνήθειες που βάζουν σε κίνδυνο τα νεφρά σας (εικόνες)

Τα νεφρά είναι τα «φίλτρα» του οργανισμού.

Κύρια λειτουργία τους είναι να απομακρύνουν τα τις τοξίνες μέσω των ούρων, να ρυθμίζουν την ισορροπία των υγρών στο σώμα, να απελευθερώνουν τις ορμόνες που ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση, να ελέγχουν παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων του αίματος, ενώ εμπλέκονται και στην παραγωγή της βιταμίνης D.

Δείτε στη gallery που ακολουθεί 5 συνήθειες που κάνουν κακό στη λειτουργία των νεφρών.

Πηγή: Reader’s Digest