Τρίτη , 6 Οκτώβριος 2026

Σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου: Ποιες τροφές επιτρέπονται (εικόνες)

Το εσωτερικό του εντέρου είναι επενδεδυμένο από ένα στρώμα κυττάρων, τον βλεννογόνιο φραγμό (mucosal barrier), ο οποίος αποτελεί τον φραγμό μεταξύ του εσωτερικού του εντέρου και του υπόλοιπου οργανισμού.

Ο βλεννογόνιος φραγμός απορροφά τις θρεπτικές ουσίες και αποτρέπει τα περισσότερα μεγάλα μόρια και τα μικρόβια από το να διέρχονται από το εσωτερικό του εντέρου κατευθείαν στην κυκλοφορία του αίματος.

Ορισμένες φορές, ο φραγμός αυτός δεν είναι αρκετά αποτελεσματικός και εμφανίζει «διαρροή» από τον αυλό του εντέρου προς το εσωτερικό του οργανισμού. Ενώ δηλαδή πρέπει να λειτουργήσει ως μια διαδικασία διαλογής που θα απορροφά τα θρεπτικά στοιχεία και θα απομακρύνει τα επιβλαβή μόρια, αυτό δεν γίνεται, και μόρια, όπως οι τοξίνες, εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτό αποκαλούμε «διαρρέον έντερο».

Το σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό και συνδέεται με πολλά αυτοάνοσα νοσήματα, δερματικές παθήσεις, ημικρανίες και αλλεργικές αντιδράσεις σε ορισμένα τρόφιμα.

Η διατροφή των πασχόντων από σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου πρέπει να περιλαμβάνει τροφές που δυναμώνουν το έντερο όπως οι παρακάτω:

Πηγή: Medical Daily


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Δυσκοιλιότητα: Την επόμενη φορά δοκιμάστε αυτά τα 10 φυσικά καθαρτικά

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πεπτικό πρόβλημα που επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών, οδηγώντας συχνά …

Daily-News.GR