4 μορφές δυσανεξίας και πώς να τις αντμετωπίσεις

Οι διατροφικές δυσανεξίες, εκτός του ότι προκαλούν συμπτώματα όπως οι γαστρεντερικές διαταραχές, φαίνεται πώς κάνουν ακόμα πιο δύσκολη την απώλεια βάρους. Αυτό συμβαίνει γιατί οι δυσανεξίες δημιουργούν  φλεγμονή στον οργανισμό, η οποία αποτελεί αιτία για το φούσκωμα και την κατακράτηση υγρών. 

Ξέρεις όμως σύμφωνα με την δυσανεξία που έχεις, ποιες τροφές να αποφύγεις;

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr