Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας: Πώς θα προλάβετε την παιδική παχυσαρκία

Η παιδική παχυσαρκία λαμβάνει ανησυχητικές διαστάσεις τα τελευταία χρόνια στο δυτικό κόσμο. Είναι χαρακτηριστικό ότι η χώρα μας μαζί με άλλες χώρες της νότιας Ευρώπης (Ιταλία, Ισπανία, Κύπρος, Μάλτα) έχουν τα υψηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας στην Ευρώπη, καθώς περίπου ένα στα πέντε παιδιά (ποσοστό 18% έως 21% ανάλογα με τη χώρα) είναι παχύσαρκο.

Αίτια της παχυσαρκίας

Η αυξημένη πρόσληψη θερμίδων και λίπους, η έλλειψη σωματικής άσκησης, ψυχοκοινωνικοί λόγοι και σπανιότερα ορμονικοί παράγοντες μπορούν μεμονωμένα ή σε συνδυασμό να προκαλέσουν παχυσαρκία.

Γενετική προδιάθεση

Αυτό που κληρονομείται είναι μια τάση για παχυσαρκία, η οποία θα εκδηλωθεί μόνο αν υπάρχει το κατάλληλο περιβάλλον.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr