Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων και εγκυμοσύνη

Η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξη του μωρού σας. Επίσης, θα πρέπει να λαμβάνετε περίπου 300 περισσότερες θερμίδες την ημέρα (600 εάν έχετε δίδυμα) από ό,τι πριν μείνετε έγκυος.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr