Τρίτη , 6 Οκτώβριος 2026

Η διατροφή το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Τι συμβαίνει στο σώμα σας το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και ποια θρεπτικά συστατικά χρειάζεστε.

Οι αλλαγές στο σώμα την περίοδο της εγκυμοσύνης ξεκινούν πριν καν το τεστ βγει θετικό. Το πρώτο τρίμηνο, δηλαδή οι πρώτες 13 εβδομάδας κύησης, είναι μία περίοδος ιδιαίτερη και κρίσιμη για την ανάπτυξη του μωρού και η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο και σε αυτό το στάδιο.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Γιατί τα πόδια σας είναι πάντα κρύα και τι να κάνετε γι' αυτό

Το να έχετε κρύα πόδια πού και πού είναι φυσιολογικό, ειδικά τον χειμώνα ή όταν …

Daily-News.GR