Η ώρα που εκατομμύρια φίλοι του μπάσκετ περίμεναν εδώ και μήνες έφτασε. Απόψε στο Final Four 2025 αγωνίζονται δύο ελληνικές ομάδες και το ενδιαφέρον είναι …

Τα καρύδια Βραζιλίας είναι πλούσια σε σελήνιο, ένα ιχνοστοιχείο που χρειάζεται ο οργανισμός μας για να παραμείνει υγιής. Πολλοί χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης υποστηρίζουν …

Όπως ακριβώς φροντίζουμε διάφορα μέρη του σώματος για να διασφαλίσουμε την ορθή λειτουργία τους, έτσι και η υγεία των ματιών μας είναι σημαντική. Η σωστή …

Η σωστή διατροφή στα πρώτα χρόνια της ζωής ενός παιδιού διαμορφώνει θεμέλια για την υγεία και την ευεξία του. Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες που αποκτώνται …

Ο Μάιος έχει καθιερωθεί διεθνώς ως ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης Ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης είναι ένα αρκετά συχνό νεόπλασμα …

Η χορήγηση βιταμίνης D μέσω συμπληρωμάτων συμβάλλει στην επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The American Journal of Clinical Nutrition». …

Το άγχος των εξετάσεων είναι μια κοινή πρόκληση για τους μαθητές, που συχνά βλάπτει την εστίαση, την ανάκληση μνήμης και την απόδοσή τους την πιο …

Μια κρίση υπογλυκαιμίας (υπογλυκαιμικό σοκ) μπορεί να εμφανιστεί γρήγορα και χωρίς προειδοποίηση, ειδικά σε άτομα με διαβήτη. Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε …

Το κίνητρο είναι η ψυχολογική ορμή που μας αναγκάζει να αναλάβουμε δράση προς τους στόχους που θέτουμε ή τις υποχρεώσεις που έχουμε μπροστά μας. Όμως, …

Οι περισσότεροι κάνουμε ντους τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Είναι όμως καλύτερα να μπαίνουμε στο ντους το πρωί ή το βράδυ; Υπάρχουν δύο απόψεις. Αυτοί …

Ο έλεγχος των επιπέδων σακχάρου στο αίμα αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο της διαχείρισης του διαβήτη και της συνολικής μεταβολικής υγείας. Υπάρχουν ισχυρισμοί, ότι η κατανάλωση ζεστού …

Η μάχη με μια χρόνια πάθηση εξαντλεί τους ανθρώπους και τους καθιστά ευάλωτους στην κατάθλιψη. Ειδικά οι πάσχοντες από πολλά μακροχρόνια προβλήματα υγείας, είναι ακόμη …

Είτε είναι από εκνευρισμό είτε από ανακούφιση ή από βαρεμάρα, οι αναστεναγμοί αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας, πολύ περισσότερο απ’ όσο φανταζόμαστε. Σύμφωνα με …

Η σάλπα είναι ένα ψάρι που βρίσκεται στη Μεσόγειο και ξεχωρίζει για τις χρυσές ρίγες, κατά μήκος του ασημένιου σώματός της, αλλά και τα κιτρινωπά …

Ο ύπνος είναι απαραίτητος για τη φυσική αποκατάσταση, την λειτουργία του ανοσοποιητικού, τη γνωστική επεξεργασία και την κυτταρική αναγέννηση. Ωστόσο, η ποσότητα ύπνου που απαιτείται …

Τα σπαράγγια είναι ένα ανοιξιάτικο λαχανικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, που επαινείται ευρέως για τα οφέλη του στην υγεία και για την μαγειρική του ευελιξία. …

Σε δειγματοληψία τροφίμου με τα στοιχεία: «Τσουρέκι πασχαλινό με μαστίχα Χίου – MINOS FOODS» προχώρησε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση …

Το LungX είναι ένα chatbot που έχει σχεδιαστεί για να ενισχύσει την ενημέρωση του κοινού σχετικά με την υγεία των πνευμόνων Επίμονος βήχας, δύσπνοια και …

Κατά καιρούς, έρευνες διαπιστώνουν τις ευεργετικές ιδιότητες του ύπνου, απαριθμώντας τα οφέλη για την υγεία. Μια μελέτη ερευνητών του Τέξας έρχεται να υπενθυμίσει ότι «μέτρον …

Την Παρασκευή 30 Μαΐου ξεκινούν οι Πανελλήνιες εξετάσεις και οι μαθητές των Λυκείων μπαίνουν στην τελική ευθεία για την εισαγωγή τους στα ανώτατα εκπαιδευτικά ιδρύματα. …

Η καθημερινή κατανάλωση αμυγδάλων μπορεί να έχει εκπληκτικές και θετικές επιπτώσεις στην υγεία σας, ειδικά όσον αφορά τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση. Αυτοί οι …

Ο Μπράιαν Γκέμελ, ένας γυμναστής από τη Σκωτία, δεν είχε κανένα σύμπτωμα από το αναπνευστικό σύστημα πριν διαγνωστεί με καρκίνο του πνεύμονα. Το μοναδικό σημάδι …

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, είναι μια από τις κύριες αιτίες πρόωρου θανάτου και καρδιαγγειακών παθήσεων παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται ως «σιωπηλός δολοφόνος» και …

Η ιστοσελίδα Kiskegyed παρουσίασε την ιστορία μιας γυναίκας, της Τζόι Μιλν, η οποία, αντιλαμβανόμενη μια αλλαγή στη μυρωδιά του σώματος του συντρόφου της, βοήθησε στο …

Το μηλόξυδο έχει κερδίσει δημοφιλία για τα ευρέως διεκδικούμενα οφέλη του, από την ενίσχυση της πέψης έως την εξισορρόπηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Αλλά …

Νεότερα επιστημονικά ευρήματα δείχνουν ότι δύο απλές αλλαγές στη διατροφή, μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα των ψυχικών διαταραχών. Σημαντική ανασκόπηση που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του …

Σε ανακοίνωση από το προσωπικό του γραφείο, ο Τζο Μπάιντεν αποκάλυψε ότι έχει μια επιθετική μορφή καρκίνου του προστάτη που έχει εξαπλωθεί στα οστά του. …

Ο καρκίνος του στομάχου αναπτύσσεται αργά και συνήθως προκαλεί συμπτώματα μόνο σε πιο προχωρημένα στάδια. Είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν συμπτώματα όταν ο όγκος μεγαλώσει …

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο William Paterson των ΗΠΑ προχώρησαν σε μια εκτενή ανάλυση διαφόρων φρούτων, με στόχο να κατατάξουν τις πιο ωφέλιμες για την υγεία …

Έναν απρόσμενα σημαντικό ρόλο στην έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του δέρματος μπορούν να διαδραματίσουν οι… κομμωτές και οι μπαρμπέρηδες. Βρετανική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό …