Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Η υγιεινή διατροφή είναι σημαντική σε κάθε ηλικία. Καθώς μεγαλώνουμε ωστόσο, γίνεται ακόμη πιο σημαντική για να έχουμε μακροζωία και να αποφύγουμε τις ασθένειες. Η κόπωση …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που χαρίζουν ενέργεια στη μέση ηλικία
Daily News
Πώς είναι η άτυπη πνευμονία: Τα συμπτώματα της “κρυφής” πνευμονίας
Η άτυπη πνευμονία, που συχνά αναφέρεται ως “κρυφή” πνευμονία, είναι μια ήπια μορφή πνευμονίας που συνήθως δεν απαιτεί νοσηλεία. Σε αντίθεση με την τυπική πνευμονία, …
Διαβάστε περισσότερα »Πρώιμες ενδείξεις για τη νόσο Αλτσχάιμερ βρέθηκαν σε ενήλικες ηλικίας 24 ετών
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι γνωστικές αλλαγές που συνδέονται με τους παράγοντες κινδύνου για τη νόσο Αλτσχάιμερ μπορεί να αρχίζουν από την ηλικία των 24 …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι το εγκεφαλικό επεισόδιο; Αυτές είναι οι κύριες αιτίες και τα συμπτώματά του
Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο είναι ιατρικό επείγον περιστατικό που συμβαίνει όταν κάτι εμποδίζει τον εγκέφαλο να λάβει επαρκή αιμάτωση. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι εγκεφαλικού επεισοδίου: ισχαιμικό, …
Διαβάστε περισσότερα »ΟΗΕ: Ασθένειες που μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί εξαπλώνονται ξανά λόγω της μείωσης των εμβολιασμών
Ιλαρά, μηνιγγίτιδα, κίτρινος πυρετός… Ασθένειες η μόλυνση από τις οποίες θα μπορούσε να αποφευχθεί χάρη στον εμβολιασμό εξαπλώνονται. Την προειδοποίηση απηύθυναν χθες Τετάρτη ο ΟΗΕ …
Διαβάστε περισσότερα »Έτσι μπορείτε να εντοπίσετε ένα «κακό άτομο» μέσα στα πρώτα 5 λεπτά -Τι λέει η ψυχολογία
Η επαφή με άλλους ανθρώπους είναι βασικό στοιχείο της ζωής μας, πώς εντοπίζουμε όμως αν κάποιος είναι «κακός άνθρωπος». Από την παιδική ηλικία μαθαίνουμε να …
Διαβάστε περισσότερα »5 σίγουροι τρόποι για να χαλαρώσετε εδώ και τώρα
Στον γρήγορο κόσμο μας, το άγχος είναι πρακτικά αναπόφευκτο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να βρείτε αποτελεσματικούς τρόπους για να χαλαρώνετε και να ηρεμείτε γρήγορα το μυαλό …
Διαβάστε περισσότερα »Φραγμένες αρτηρίες: Ποιον παράγοντα κινδύνου ανακάλυψαν οι επιστήμονες
Οι φραγμένες αρτηρίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα στο καρδιαγγειακό σύστημα, οδηγώντας σε απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις. Αυτές περιλαμβάνουν -μεταξύ άλλων- την καρδιακή προσβολή, …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι προειδοποιητικά σημάδια στον ύπνο που υποδηλώνουν υποκείμενα προβλήματα υγείας -Τι υποστηρίζει ειδικός
Ο σωστός ύπνος είναι απαραίτητος για μια ισορροπημένη υγεία, με εκατομμύρια ανθρώπους να κάνουν προσπάθειες για να κοιμούνται σωστά. Ο λόγος; Η μακροχρόνια στέρηση καλού …
Διαβάστε περισσότερα »Τα "αθώα" σημάδια σε δέρμα και χείλη που δείχνουν ανεπάρκεια σε πολύ σημαντική βιταμίνη
Η βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη) είναι μια ζωτικής σημασίας υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Παίζει βασικό ρόλο σε διάφορες σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού, της υγείας του εγκεφάλου και …
Διαβάστε περισσότερα »ΕΟΔΥ: Ο εμβολιασμός έσωσε 154 εκατομμύρια ζωές τα τελευταία 50 χρόνια
Τα εμβόλια αποτελούν ένα από τα μεγαλύτερα επιτεύγματα της ανθρωπότητας. Αυτό έρχεται να μας υπενθυμίσει η φετινή Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού από τις 27 Απριλίου μέχρι …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί η κατάθλιψη αυξάνει τα ποσοστά ατυχημάτων, σύμφωνα με έρευνα
Υπολογίζεται ότι το 25% όλων των οδηγών θα είναι άνω των 65 ετών έως το 2050, ενώ οι ηλικιωμένοι οδηγοί προτιμούν να μετακινούνται με προσωπικό …
Διαβάστε περισσότερα »Περιορίστε δύο είδη ψαριών για να μειώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση
Μπορεί τα ψάρια να έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία λόγω της υψηλής περιεκτικότητά τους σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όμως ενοχοποιούνται για τη συμβολή τους …
Διαβάστε περισσότερα »Είναι εχθροί του εγκεφάλου: οι τροφές που βλάπτουν τη μνήμη και τη συγκέντρωση
Η υγιεινή διατροφή είναι θεμελιώδης για την προστασία του εγκεφάλου, καθώς επηρεάζει άμεσα τη λειτουργία, τη δομή και τη συνολική υγεία του σε βραχυπρόθεσμο, μεσοπρόθεσμο …
Διαβάστε περισσότερα »Τι κάνει 1 φέτα του τοστ στο σάκχαρο αίματος – Είδος ψωμιού και ώρα της ημέρας
Ενώ το ψωμί θεωρείται συχνά ως ένα απλό και βολικό φαγητό, ο τύπος του ψωμιού και η ώρα κατανάλωσης μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά το πόσο …
Διαβάστε περισσότερα »Στομαχόπονος: Έτσι θα βρείτε ανακούφιση μέσα σε 5 λεπτά
Οι πόνοι στο στομάχι είναι μια κοινή ενόχληση και, όταν εμφανίζονται, όλοι αποζητούμε ανακούφιση το συντομότερο δυνατό. Είτε προκαλείται από δυσπεψία, αέρια ή κάτι που …
Διαβάστε περισσότερα »Σε τι κάνει καλό το φαγόπυρο – Πώς να το μαγειρέψετε για μέγιστα οφέλη
Το φαγόπυρο είναι ένας εξαιρετικά θρεπτικός σπόρος χωρίς γλουτένη, που αποτελεί βασικό προϊόν σε πολλούς πολιτισμούς εδώ κι αιώνες. Είναι κοινή παρανόηση ότι το φαγόπυρο …
Διαβάστε περισσότερα »Συγκλονίζει η ιστορία 20χρονης με νευρολογική διαταραχή: Πήγα στο νοσοκομείο για 4 μέρες, αλλά έμεινα δύο χρόνια
Συγκλονίζει η ιστορία της Μέγκαν Ντίξον που στα 16 της έχασε την ικανότητά της να μιλάει λόγω νευρολογικής διαταραχής και χρειάστηκε να νοσηλευτεί για δυο …
Διαβάστε περισσότερα »6 κανόνες για υγιή δόντια μετά τα 50
Καθώς μεγαλώνουμε, η φροντίδα της στοματικής μας υγείας γίνεται όλο και πιο σημαντική. Μετά την ηλικία των 50 ετών, οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν μοναδικές προκλήσεις στοματικής …
Διαβάστε περισσότερα »Η νούμερο ένα αιτία για την οποία ξυπνάμε μέσα στη νύχτα
Σύμφωνα με έρευνα του Εθνικού Ινστιτούτου Ύπνου και Εγρήγορσης Γαλλίας, περισσότεροι από 7 στους 10 Γάλλους δηλώνουν ότι ξυπνούν τουλάχιστον μία φορά τη νύχτα. Στις …
Διαβάστε περισσότερα »Καθόλου πρωινό ή καθόλου βραδινό; -Τι είναι πιο υγιεινό;
Η διαλειμματική νηστεία είναι να τρώμε σε λίγες ώρες και να αποφεύγουμε τις θερμίδες τις υπόλοιπες. Αλλά είναι καλύτερο να παραλείψουμε το πρωινό ή το …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο υγιεινό είναι να πίνουμε κρασί καθημερινά; Οι ειδικοί εξηγούν
Το κρασί αποτελεί μία από τις… γλυκιές αδυναμίες της ανθρωπότητας για χιλιάδες χρόνια. Υπάρχουν, σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, περίπου 10.000 διαφορετικά είδη κρασιού, καθώς κάθε …
Διαβάστε περισσότερα »Επιστήμονας του Χάρβαρντ αποκαλύπτει αποτελεσματικό τρόπο ανακούφισης από τον συναισθηματικό πόνο
Ο επιστήμονας Arthur C. Brooks υποστηρίζει ότι ο αλτρουισμός μπορεί να αποτελέσει εργαλείο για την αύξηση της ευημερίας και τη μείωση του πόνου. Σε μια …
Διαβάστε περισσότερα »Αγχώδεις διαταραχές: 11 τρόποι να διαχειριστείτε τα συμπτώματα
Το να έχετε περιστασιακά άγχος, είναι κάτι φυσιολογικό. Τα άτομα με αγχώδεις διαταραχές ωστόσο, βιώνουν συχνό και υπερβολικό άγχος, φόβο, τρόμο και πανικό όταν καλούνται …
Διαβάστε περισσότερα »Υπερευαισθησία ποδιών στο κρύο: Ποια προβλήματα κυκλοφορίας υποδεικνύει
Η υπερευαισθησία στο κρύο, ειδικά στα πόδια, συχνά υποτιμάται ως σύμπτωμα, λένε οι ερευνητές. Όπως διαπιστώνει νέα μεγάλη μελέτη, η υπερευαισθησία στο κρύο, και το …
Διαβάστε περισσότερα »Χαρουπάλευρο: 9 σημαντικά οφέλη για την υγεία
Η σκόνη από χαρούπια, γνωστή και ως χαρουπάλευρο, αποτελεί μια εναλλακτική του κακάο. Παρασκευάζεται από αποξηραμένους, καβουρδισμένους λοβούς χαρουπιού, μοιάζει με τη σκόνη κακάο και …
Διαβάστε περισσότερα »Προειδοποίηση για την υγεία καθώς πολλοί αγνοούν το εκπληκτικά κοινό σύμπτωμα της καρδιακής ανεπάρκειας
Διαταραχές στη ακοή, το να μην ακούει δηλαδή κάποιος καλά, αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας σύμφωνα με μια νέα μελέτη, γράφει ο Independent. Η μελέτη …
Διαβάστε περισσότερα »Το πρώιμο σύμπτωμα της άνοιας που μπορείτε να εντοπίσετε στο ντους, σύμφωνα με τους νευρολόγους
Δεν είναι μόνο η γνωστική έκπτωση σύμπτωμα της άνοιας. Ειδικοί προειδοποιούν ότι εκδηλώνεται και με άλλα, πολύ διαφορετικά. Και ένα από αυτά, ελάχιστα γνωστό, έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Το απλό και εύκολο τεστ που σας αποκαλύπτει το αν και πόσο πολύ γερνάτε – Τι είναι η «δοκιμασία sit-to-stand»
Το τεστ διαρκεί μόλις 30 δευτερόλεπτα, αλλά τα αποτελέσματά του μπορούν να δώσουν χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία σας. Το να σηκωθείτε από μια καρέκλα …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές οι 9 αναμνήσεις είναι αρκετές για να αποδείξουν ότι η μνήμη σας λειτουργεί θαυμάσια
Κι αν η μνήμη σας είναι καλύτερη από ό,τι νομίζατε; Μετά την ηλικία των 60 ετών, ορισμένες κάποιες μικρές καθημερινές λεπτομέρειες μπορούν να αποδείξου αν η …
Διαβάστε περισσότερα »