10 μυστικά για να έχεις πάντα δροσερή και φρέσκια αναπνοή

Δεν υπάρχει περίπτωση να μη σου έχει τύχει να βρεθείς σε μια παρέα και η αναπνοή κάποιου να είναι τόσο ενοχλητική που να μην μπορείς να σταθείς πλάι του. Με το που ανοίγει το στόμα του να μιλήσει σκέφτεσαι αμέσως να κάνεις δέκα βήματα πίσω για να προστατευθείς από την τόσο δυσάρεστη οσμή της αναπνοής του. Μπορεί, όμως, κάτι παρόμοιο να έχει συμβεί και σε εσένα, να βλέπεις τους άλλους γύρω σου να απομακρύνονται χαμογελαστά και διακριτικά και αρχικά να μην καταλαβαίνεις τι συμβαίνει. Μήπως φταίει, τελικά, η κακή οσμή της αναπνοής σου;

Ο λόγος που συμβαίνει αυτό δεν είναι ένας. Οδοντιατρικά προβλήματα, όπως η ουλίτιδα και η τερηδόνα, αναπνευστικά ή ζητήματα γαστρεντερικής φύσης (π.χ. δυσπεψία) έχουν ως αποτέλεσμα αυτήν την κακοσμία. Όμως, όποια κι αν είναι η αιτία, λύσεις υπάρχουν και μάλιστα πολλές. Μπορείς μόνη σου να αποκτήσεις κάποιες συνήθειες ή να περιορίσεις άλλες- σου εξηγούμε αναλυτικά στην παρακάτω gallery- και μέσα σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα να ανακτήσεις τη μυρωδάτη και φρέσκια αναπνοή που θα κάνει τους γύρω σου να θέλουν με χαρά να σταθούν κοντά σου, αλλά και εσένα να νιώσεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Για δες, λοιπόν, τι πρέπει να κάνεις…

Διάβασε ακόμα: Μανιτάρι Reishi: Το ισχυρό αντιγηραντικό της φύσης!