Μην ξεχνάς, δεν είσαι μόνο σύζυγος και μητέρα αλλά και …ερωμένη!

Αλήθεια, πως είναι η σεξουαλική σας ζωή; Υπάρχει μία σχετικά καλή ερωτική συχνότητα ή έχετε αφεθεί; Μήπως εκείνος σε κυνηγάει σεξουαλικά και εσύ τον αποφύγεις λόγω της κούρασης και των υποχρεώσεων; Πόσες φορές έχεις αναρωτηθεί αν σε θεωρεί καλή στο σεξ; Πώς νιώθεις και εσύ απέναντί του ως γυναίκα; Νιώθεις πως είσαι εκεί για εκείνον;

1. Περιποιείσου τον εαυτό σου: Αν δεν προσέχεις και πολύ την εμφάνισή σου, γιατί να το κάνει εκείνος, όταν μάλιστα, όπως είναι γνωστό, ο άνδρας λειτουργεί περισσότερο οπτικά και σαρκικά;

2. Μύριζε όμορφα: Η μυρωδιά πολλές φορές λειτουργεί σαν αφροδισιακό, καθώς είναι μία από τις 5 αισθήσεις που στο σεξ λειτουργούν «εντατικά»

3. Χρησιμοποίησε τον ερωτικό λόγο: Η ακοή, άλλη μία από τις πέντε αισθήσεις που ζητά να …ικανοποιηθεί και να διεγείρει με την σειρά της…

4. Το σεξ είναι τρόπος ζωής για σένα: Ναι, το σεξ είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας και δεν χρειάζεται να το «αφήνουμε» με την δικαιολογία των καθημερινών υποχρεώσεων. Άλλωστε, όταν κάτι καινούργιο εμφανίζεται, πως ξαφνικά «εξαφανίζονται» όλες αυτές οι υποχρεώσεις;

5. Κάνε του εκπλήξεις: Φτιάξε σκηνικό, ατμόσφαιρα, κάνε τον να νιώσει μοναδικός!

6. Φρόντισε την επικοινωνία σας: Μην κάνεις διαρκώς παράπονα. Γκρίνια, παράπονα και «καλή ερωμένη» δεν ταιριάζουν. Αντίθετα, μπορείς να μιλήσεις μαζί του για ότι σε απασχολεί, ήρεμα όμως και χωρίς αντιδραστικές συμπεριφορές. Και βέβαια, δεν αναφέρεσαι σε αυτά, κατά τη σεξουαλική επαφή!!!

7. Όχι στα ταμπού: Αν νιώθεις πως έχεις αρκετά ταμπού, ίσως η βοήθεια ειδικού να σε απελευθερώσει από αυτά, καθώς δεν έχουν χώρο στο σεξ. Βέβαια, αυτό δεν σημαίνει πως κάνεις πράγματα που δεν θέλεις. Σημαίνει όμως, πως «ζεις» το σεξ, το βιώνεις και το χαίρεσαι. Δεν σκέφτεσαι τι εντύπωση θα του κάνεις αν πεις αυτό ή εκείνο…

8. Η σεξουαλική ικανοποίηση ξεκινά από την δική σου ικανοποίηση: Φρόντισε να μάθεις το σώμα σου, να ανακαλύψεις τι σου αρέσει και μην διστάζεις να του το ζητήσεις. Οι ντροπές ανήκουν στα ταμπού που προανέφερα. Όταν χαίρεσαι το σεξ, να ξέρεις πως το χαίρεται και εκείνος, εφόσον ο ανδρικός ανδρισμός αναζητά σχεδόν πάντα την επιβεβαίωση!

9. Δείξε το πάθος και τον πόθο σου για εκείνον: Μην περιμένεις να κάνει πάντα εκείνος το πρώτο βήμα…

Μαρίνα Μόσχα

Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Αγωγής Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr