Παρασκευή , 29 Μάρτιος 2024

Πασχαλινά Overnight Oats για παιδιά – Θα γίνει το αγαπημένο τους πρωινό

Κάντε ακόμη και το πρωινό διαφορετικό για τα παιδιά σας τώρα που το Πάσχα πλησιάζει.

Ο κορονοϊός βρίσκεται ακόμη εδώ γι’ αυτό και φέτος για ακόμη μια φορά το Πάσχα μας θα είναι διαφορετικό από τα προηγούμενα. Εμείς λοιπόν με αφορμή όλες αυτές τις αλλαγές σας προτείνουμε να κάνετε διαφορετικό ακόμη και το πρωινό των παιδιών σας. Διαφορετικό, διασκεδαστικό και σούπερ δυναμωτικό μιας και μόνο στόχος θα είναι να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σας.

Overnight Oats λαγουδάκια

Τα overnight oats για όσους δεν το γνωρίζουν, είναι ένα γρήγορο, υγιεινό, θρεπτικό και πλήρες πρωινό, που δε χρειάζεται μαγείρεμα. Μπορείτε να τα ετοιμάσετε από το βράδυ και το πρωί να είναι έτοιμα!

Απίθανο έτσι;

Τι θα χρειαστείτε:

  • 1/2 κούπα βρώμη
  • 1 μικρή μπανάνα πολτοποιημένη
  • 1/2 κούπα σοκολατένιο γάλα αμυγδάλου
  • 1 κ.τ.σ άγλυκο κακάο

για τη διακόσμηση:

  • μπανάνες
  • λίγη βρώμη
  • μερικά δάκρυα μαύρης σοκολάτας

έξτρα υλικά για τα κουνελάκια:

  • διάφανες γυάλες ή βαζάκια
  • πολύχρωμο σπάγκο
  • χαρτόνι σε σχήμα ματιών και στόματος
  • ζεστή κόλλα σιλικόνης

Πώς θα το φτιάξετε:

Βάλτε όλα τα υλικά μέσα στις γυάλες, ανακατέψτε τα καλά, κλείστε τα βαζάκια με το καπάκι τους και βάλτε τα στο ψυγείο. Το επόμενο πρωί τα overnight oats θα είναι έτοιμα.

Βάλτε μισή μπανάνα που θα κόψετε οριζόντια στη μέση και δημιουργήστε τα αυτιά του λαγού σας. Πασπαλίστε με λίγη βρώμη και τα δάκρυα μαύρης σοκολάτας.

Πώς θα διακοσμήσετε τη γυάλα:

Κολλήστε με τη ζεστή κόλλα σιλικόνης τα ματάκια και το στόμα επάνω στη γυάλα, όπως φαίνεται και στη φωτογραφία.

Δέστε στον πάτο της γυάλας έναν φιόγκο με τον πολύχρωμο σπάγκο.




Πηγή