Σάββατο , 20 Απρίλιος 2024

Τι γνωρίζετε για τον κύκλο της συναισθηματικής κατανάλωσης;

Είναι δυνατό τα συναισθήματά μας να καθορίσουν τις διατροφικές μας επιλογές; Τι ακριβώς είναι το συναισθηματικό φαγητό; Σχετίζεται το άγχος και το στρες με την παχυσαρκία; Είναι γεγονός πως τα συναισθήματά μας δεν επηρεάζουν μόνο τη διάθεσή μας αλλά και τον δείκτη της ζυγαριάς μας…

Τρώμε για να καταπολεμήσουμε τη νευρικότητα, να ξεχάσουμε τη στεναχώρια μας, να επιβραβεύσουμε τον εαυτό μας για μια επιτυχία ή να γιορτάσουμε τα χαρούμενα γεγονότα της ζωής μας

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr


Πηγή