Σάββατο , 27 Απρίλιος 2024

Παιδί

Ακράτεια ούρων: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στην υγεία των γυναικών;

Σημαντικό πρόβλημα για τις γυναίκες με επιτακτική ακράτεια ούρων είναι η κακή ποιότητα ύπνου, αφού αναγκάζονται να ξυπνούν πολλές φορές τη νύχτα για να ικανοποιήσουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Μήπως δεν τρώτε αρκετά φρούτα και λαχανικά; Ποια σημάδια το μαρτυρούν

Το ότι τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά είναι απαραίτητα στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής σίγουρα το γνωρίζετε. Φροντίζετε όμως να περιλαμβάνετε αρκετά από …

Διαβάστε περισσότερα »

Θέλεις να μειώσεις τις πιθανότητες κατάθλιψης; Αυτή τη βλαβερή συνήθεια πρέπει να κόψεις

Η κατάθλιψη έχει εξελιχθεί σε μάστιγα της εποχής, με τους επιστήμονες να κρούουν των κώδωνα του κινδύνου τονίζοντας τη σημασία του να καταβάλλει κανείς κάθε …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέντε αλλαγές στη διατροφή για ανεβασμένη ερωτική διάθεση!

Η σεξουαλική λειτουργία εξαρτάται από ποικίλες βιολογικές παραμέτρους, όπως τα επίπεδα των ορμονών, η κυκλοφορία του αίματος και η επικοινωνία μεταξύ των κυττάρων του νευρικού …

Διαβάστε περισσότερα »