Γνωρίζατε ότι κάποιος ανάλογα με τη μορφολογία του σώματός του μπορεί να επιλέξει και το είδος άσκησης το οποίο του ταιριάζει περισσότερο, ώστε να έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Διατροφή στην εγκυμοσύνη: Ποιες τροφές περιέχουν φυλλικό οξύ και πόσο
Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντική για τη διατήρηση και τη βελτίωση της υγείας και ευεξίας σε ολόκληρη τη ζωή μιας γυναίκας. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Mήπως τρώτε μαζί με τα παιδιά σας βλέποντας τηλεόραση; Ξανασκεφτείτε το
Βασικό μέλημα του γονιού είναι η ποιότητα του φαγητού που πρέπει να παρέχει στο παιδί του. Πέρα όμως από το τι τρώνε τα παιδιά είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να περιέχει το φαρμακείο της παραλίας;
Φαρμακείο παύλα παραλία. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ένα επώδυνο διαζύγιο επηρεάζει όχι μόνο ψυχικά αλλά και σωματικά την υγεία των παιδιών
Όταν οι γονείς χωρίζουν και δεν ξαναμιλιούνται μεταξύ τους, αυτό έχει επιπτώσεις όχι μόνο στην ψυχική κατάσταση, αλλά και στη σωματική υγεία των παιδιών τους. …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πυρετός στην εγκυμοσύνη αυξάνει την πιθανότητα αυτισμού στο παιδί
Αν η έγκυος μητέρα είχε πυρετό κατά το δεύτερο τρίμηνο της κύησης, αυτό αυξάνει κατά 40% τον κίνδυνο το παιδί να εκδηλώσει διαταραχή του φάσματος …
Διαβάστε περισσότερα »Τα δύο πρώτα δύσκολα χρόνια της μητρότητας, μέσα από ένα φωτογραφικό άλμπουμ
Η Anna Ogier Bloomer δεν είναι «ξένη» στον κόσμο της μητρότητας. Φωτογραφίζει οικογένειες για πολλά χρόνια, ωστόσο όταν ήρθε η στιγμή να φωτογραφηθεί με το …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε μπορεί να φάει ένα μωρό αυγό και φιστίκι;
Το αυγό και το φιστίκι είναι δύο από τις τροφές που προκαλούν πολύ συχνά αλλεργίες σε παιδιά και ενήλικες. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Καλοκαιρινή μόδα για εγκύους – Πάρτε ιδέες
Η περίοδος της εγκυμοσύνης το καλοκαίρι μπορεί να είναι δύσκολη λόγω ζέστης, ωστόσο, η εγκυμονούσα έχει περισσότερες ενδυματολογικές επιλογές απ΄ ότι το χειμώνα. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πότε ο αυτισμός αυξάνει τον κίνδυνο βίαιης συμπεριφοράς;
Η διάγνωση αυτισμού από μόνη της δεν αυξάνει τον κίνδυνο βίαιων πράξεων, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανο-σουηδική επιστημονική έρευνα, τη μεγαλύτερη του είδους της …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι σημάδια που αποκαλύπτουν ότι είστε έγκυος
Είτε περιμένετε με αγωνία να περάσουν οι μέρες για να κάνετε το τεστ εγκυμοσύνης είτε νιώθετε ήδη κάποια συμπτώματα, αρχίζετε να αναρωτιέστε αν πραγματικά ο …
Διαβάστε περισσότερα »Υποθυρεοειδισμός και θηλασμός: Μπορώ να θηλάζω;
Οι περισσότερες μητέρες με υποθυρεοειδισμό τον έχουν από πριν την εγκυμοσύνη και τον ρυθμίζουν με χάπια. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Σου αρέσει το καρό; Αυτό το καλοκαίρι δεν θα σταματήσεις να το φοράς!
10 νέοι τρόποι για να το βάλεις σωστά από τα Instagram accounts των πιο γνωστών fashion bloggers του πλανήτη. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Συμβουλές για γονείς: Όταν το παιδί αρχίζει τις πρώτες του εξόδους μόνο
Η στιγμή που φοβόσασταν έφθασε…Το παιδί σας σας ζήτησε να βγει με τους φίλους του βόλτα! Οι φόβοι σας πολλοί…Μήπως καπνίσει; Πώς θα περάσει το …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να μάθουμε στα παιδιά μας να αγαπήσουν το διάβασμα
Το διάβασμα δεν διευρύνει μόνο τους ορίζοντές μας αλλά επηρεάζει και την κοινωνική μας συμπεριφορά. Αυτό προκύπτει από μελέτη του Πανεπιστημίου Kingston στο Λονδίνο η …
Διαβάστε περισσότερα »Σοβαρός κίνδυνος για την υγεία οι τηγανητές πατάτες
Η πατάτα είναι ένα δημοφιλές συνοδευτικό σε διάφορα πιάτα, όμως ο τρόπος που τη μαγειρεύουμε είναι ένας παράγοντας-κλειδί που καθορίζει πόσο υγιεινή είναι. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Αδυνάτισμα κοιλιάς: Πώς θα ξεφορτωθείτε το λίπος γύρω από τη μέση
Το υπερβολικό βάρος δεν είναι και πάντα ανθυγιεινό. Υπάρχουν πραγματικά αρκετοί άνθρωποι με παραπάνω από το φυσιολογικό βάρος, που έχουν άριστη υγεία. Αντίθετα, πολλοί κανονικοί …
Διαβάστε περισσότερα »H έλλειψη σιδήρου στην εγκυμοσύνη προκαλεί αυτισμό;
Τι είναι ο Αυτισμός; Ο Αυτισμός είναι μία διαταραχή της ανάπτυξης του νευρικού συστήματος του εμβρύου. Ο Αυτισμός χαρακτηρίζεται από κοινωνική απομόνωση, δυσχέρεια στην γλωσσική …
Διαβάστε περισσότερα »Κιρσοί και καλοκαίρι: Όσα πρέπει να ξέρετε για να μην πονάτε
Πολλοί ασθενείς αδυνατούν να βιώσουν την ξεγνοιασιά του καλοκαιριού, μιας περιόδου ξεκούρασης και χαλάρωσης για τους περισσότερους από εμάς, καθώς ταλαιπωρούνται από την επιδείνωση που …
Διαβάστε περισσότερα »Βουλιμία και εφηβεία: Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Η βουλιμία ανήκει στις διαταραχές διατροφής όπως και η νευρική ανορεξία αλλά εμφανίζεται αργότερα στο τέλος της εφηβείας, περίπου μεταξύ 18-21 ετών. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Απογαλακτισμός: 10 υπέροχες ιδέες για φαγητά που μπορείτε να δώσετε στο μωρό
Ήρθε η ώρα να περάσει το παιδί σας στις τροφές και σίγουρα ο παιδίατρος σας είναι εκείνος που σας έδωσε το πράσινο φως. Εσείς, πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »«Ωχ, έχω γίνει ίδια η μαμά μου!»
Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην έχει πει στον εαυτό της, έστω και μια φορά, ότι αν αποκτήσει παιδιά, δεν θα κάνει ότι έκανε η …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος μαστού: Μόλις μισό ποτήρι κρασί την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο
Οι γυναίκες που θέλουν να προστατευθούν από τον καρκίνο του μαστού, καλό είναι να αποφεύγουν εντελώς το αλκοόλ, να γυμνάζονται συστηματικά και να αποφύγουν τα …
Διαβάστε περισσότερα »Ρόφημα για αδυνάτισμα: Το μέλι είναι το μυστικό
Αδυνατίστε με μέλι! Πώς να φτιάξετε το μαγικό ρόφημα Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να ανακουφίσετε το μωρό σας από τους κολικούς
Οι βρεφικοί κολικοί είναι συνηθισμένοι στα μωρά. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Η σωτήρια αλλαγή στην καθημερινότητα που μειώνει κατά 15% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Θέλετε να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, να ελαττώσετε το ποσοστό λίπους στο σώμα σας, να μειώσετε αισθητά την περίμετρο της μέσης σας και να …
Διαβάστε περισσότερα »Νυφικό μανικιούρ: Ιδέες για να ξεφύγεις από το κλασικό γαλλικό
Σταματήστε να κάνετε τσουλήθρα με τα παιδιά σας
Το έχουμε κάνει όλοι μας και όπως αποδεικνύεται είναι ένα από τα πιο σοβαρα -και συνεχιζόμενα- λάθη που μπορειτε να κάνετε με τα παιδιά σας. …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα των ομάδων αίματος: Τι προβλέπει & πόσο αποτελεσματική είναι
Η δίαιτα που στηρίζεται στην ομάδα αίματος υποστηρίζει ότι οι λεκτίνες των τροφίμων (κατηγορία πρωτεϊνών) προκαλούν τη συγκόλληση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στα όργανα ή συστήματα …
Διαβάστε περισσότερα »Επανορθωτική μάσκα μαλλιών με μπύρα
ο αβγό περιέχει πολλές θρεπτικές πρωτεΐνες για τα μαλλιά Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »