Σάββατο , 3 Οκτώβριος 2026

Εννιά φρούτα και λαχανικά με περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι (pics)

Όταν μιλάμε για τη βιταμίνη C, το μυαλό μας πάει αμέσως στο πορτοκάλι, όμως δεν είναι αυτή η μόνη καλή πηγή της βιταμίνης στη διατροφή μας. Πολλά ακόμη φρούτα φρούτα και λαχανικά παρέχουν περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι και τα υπόλοιπα εσπεριδοειδή.


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Να γιατί χρειάζεστε ένα χαλαρό καλοκαίρι με τα παιδιά, σύμφωνα με ειδικούς

Δείτε γιατί αξίζει να χαρίσετε στα παιδιά σας ένα χαλαρό κι ανέμελο καλοκαίρι.  Περισσότερα… Πηγή

Daily-News.GR