Τρίτη , 20 Αύγουστος 2019

Γευστικό smoothie με ανανά

Υλικά για 2 άτομα

  • 1 φλιτζάνι τσαγιού γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά
  • 1 φλιτζάνι τσαγιού ανανάς σε κομμάτια
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (προαιρετικό)

Εκτέλεση

  1. Χτυπάτε καλά στο multi ή στο μπλέντερ όλα τα υλικά και σερβίρετε σε ψηλό ποτήρι.
  2. Αν θέλετε, προσθέτετε και λίγο πάγο για περισσότερο δροσερό αποτέλεσμα. Σερβίρετε.

Source link