Σάββατο , 3 Οκτώβριος 2026

Γευστικό smoothie με ανανά

Υλικά για 2 άτομα

  • 1 φλιτζάνι τσαγιού γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά
  • 1 φλιτζάνι τσαγιού ανανάς σε κομμάτια
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (προαιρετικό)

Εκτέλεση

  1. Χτυπάτε καλά στο multi ή στο μπλέντερ όλα τα υλικά και σερβίρετε σε ψηλό ποτήρι.
  2. Αν θέλετε, προσθέτετε και λίγο πάγο για περισσότερο δροσερό αποτέλεσμα. Σερβίρετε.

Source link

Ελέγξτε επίσης

Βραβευμένος σεφ με αστέρι Michelin: «Για να φτιάξεις τις καλύτερες γαρίδες με σκόρδο, το κλειδί είναι ο χρόνος μαγειρέματος»

Οι γαρίδες με σκόρδο αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή και χαρακτηριστικά μεσογειακά πιάτα που …

Daily-News.GR